Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поехали женские гормоны+ киста щитовидки
19 ответовДобрый день. Два года назад родила третьего ребёнка и не могу вернуться в прежний вес. То худею, то снова набираю. Волосы сухие, выпадают, либидо снижено, раздражительность, отёчность лица и туловища. Ноги, руки не отекают. Сдала гормоны: пролактин и прогестерон - повышены,...
Здравствуйте! Прикрепите гормоны, пожалуйста. И уточните, вы уже не кормите грудью?
Вес норма или нет
8 ответовЗдравствуйте, на данный момент появилась проблема набора веса, в ноябре я весила 56,2( в сентябре 57) на тот момент я училась в другом городе. Закончила приехала домой и ровно за месяц похудела до 53,5( потом вес колебался до 54,2). В мае вес стал снова 53,5. В июле вес стал...
Здравствуйте. Колебания веса указанные Вами это вполне физиологично. Анализы крови можете прикрепить?
Вес,железодефицит
5 ответовЗдравствуйте, сыну 8 лет, вес 55 рост149. Пару дней назад сдавали кровь на гормоны, ферритин, Вит Д(анализы моя инициатива, так как собирались на прием к эндокринологу и анализы в любом случае назначили бы. Сын занимается боксом, плавает (активно, за тренировку 30 бассейн...
По обследованию: - гормоны щитовидной железы в норме, что говорит о хорошей функции. - вит д низкий, принимать по 3000 ме(6кап) 2 мес, затем контроль вит д, его дефицит тоже влияет на вес, так как он входит в состав нервной системы, при дефиците неровная система страдает что дает стресс и организм защищаться начинает. - Ферритин у вас норма, норма на ваш возраст от 30. За последнее время не более? Так как Ферритин так же реагирует на воспалительные процессы и может быть ложно хорошим. По питанию : в принципе нормально, мяса должно быть обязательно в рационе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
2 ответаДобрый день. Мужчина 30 лет вес 91 рост 168 кг.. как сбросить вес помогут ли таблетки или пояс ? Работаю дальнобойщиком правильно питаться не получается, постоянно в дороге. Пробовал просто не есть на воде на гречке сидел быстрее вес набрал
Здравствуйте, Ренат. Слодно без должной физ. нагрузки и без правильного режима питания сбросить вес. Постарайтесь кушать каждые 4-5 часов, исключить сладкие напитки, копчёное, жаренное, сладости, хебобулочные изделия. Лучше курица и овощи в вашем случае. Воды до 2 литров в день. Таблетки, чудо пояс не помогут.
Не снижается вес
4 ответаПосле родов прошло 11 месяцев ,грудью не кормила почти ,МЦ регулярный. До родов вес был 58-62 кг , рост 160 см. Стараюсь питаться на 1400 ккал , регулярные каждодневные прогулки 8000-10000 шагов , сидела на ИГ 16/8. На данные момент вес 74 ,скинула с 78... вес максимум...
Добрый день У вас дефицит железа и витамина Д Пейте Фортедетрим 10000МЕ один раз в день И феррум лек одну таблетку на ночь Три месяца Далее сдать вит Ди ферритин Инсулин снизится сам вместе с весом
Сбой цикла, лишний вес
18 ответовДобрый день. Женщина, 35 лет. Вес 140 кг, рост 168 см. Жалобы- увеличение массы тела в 2 раза за 3 года, неконтролируемый аппетит, отсутсвие цикла 3 месяца. Есть на руках анализы. Повышен тестостерон, Пролактин и инсулинорезистентность. Ттг, т3, т4, сахар в норме. По...
В таком случае Вам нужно найти хорошего психолога или психотерапевта для решения психологической проблемы переедания. Ваша проблема не решиться сама собой даже на фоне приёма каких-либо препаратов без Ваших усилий. У препаратов снижающих аппетит куча побочных действий и противопоказаний, поэтому лучше начать с пересмотра питания. Ешьте больше овощей, клетчатки (отруби) - они дают более длительное насыщение. Исключите жирное мясо. Ешьте фрукты в первой половине дня. На ужин исключите любые углеводы. Оставьте овощи и рыбу или мясо. Старайтесь не делать перекусы, а полноценно питаться 3 раза в день, перекусы только по необходимости. Пейте больше чистой воды. В идеале 30мл на кг массы тела. Есть препарат ксеникал, который не дают жиру всасываться в кишечнике, но если вы исключите животный жир из рациона, то этот препарат будет не нужен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес. Результаты анализов
9 ответовДобрый день! Вес 97 при росте 157. 36 лет, не рожала. Жир сконцентрирован на передней части - живот, грудь Антитела к тиреоглобулину меньше 1 Антитела к тиреопероксидазе меньше 1 Трийодтиронин свободный 5.66 Тироксин свободный 14.14 Тиреотропный гормон 1.49 Ферритин...
Здравствуйте. " (хочу уладить этот вопрос капельницами, но какими?)" - если нет анемии (гемоглобин и эритроциты в ОАК в норме), то капельницы не нужны, ферритин при латентном дефиците железа (нормальный уровень гемоглобина и эритроцитов в ОАК) хорошо поднимается с помощью таблеток, например - сорбифер 1 табл 1 раз в день в течение 2-3 мес с последующим контролем ферритина (норма более 45) Сахар в норме. Щитовидная железа работает нормально. Антитела к ТПО не повышены - это хорошо, у вас низкий риск развития гипотиреоза в течение жизни. "На что еще сдать?" - если есть стрии, тенденция к высокому давлению, то исключите избыток кортизола, определив кортизол в слюне вечером или в суточной моче.
Гормональный фон
6 ответовПосле родов вес прибавляется, так же усиливается часто аппетит. Хотела бы проверить женские гормоны , какие анализы необходимо сдать?
Здравствуйте! Кровь на гормоны сдают на 3-5 день цикла: АМГ, ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, тестостерон, ДГЭА и 17-ОН прогестерон На 21-23 день цикла прогестерон Вне зависимости от дня менструального цикла: ТТГ, Т3, Т4, ферритин, сывороточное железо и витамин Д, а также гликированный гемоглобин и индекс НОМА
У меня двое детей, после первых родов появилась усиленная потливость, волосы на лицу и груди, вес всегда был больше нормы. После 1х родов смогла похудеть на 13 кг, м помощью ограничения и подсчета калорий. Потребляла 1500 кк в день. После 2х родов пытаюсь скинуть вес ем на ...
Здравствуйте. Целесообразно в подобных ситуациях следующее: - сдать общий анализ крови и ферритин, Вит Д, Вит В12, ТТГ, Т4, Анти-ТПО, пролактин на 3-5 день цикла, тестостерон на 3-5 день цикла. ФСГ, АМГ, Эстроген так же на 3-5 день цикла. -обратиться к диетологу - посетить трихолога очно, т.к. причины выпадения волос необходимо выяснять и контролировать процесс лечения. Сейчас допустимо прием аевита по 2 капс 3 р в день 2 недели. Прием Вит Д после обследования. Часто после родов у женщин происходит железодефицит и при падении железа в организме начинают выпадать волосы, тоже самое происходит при снижении уровня вит Д. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрала вес, не уходит
3 ответаЗдравствуйте! В связи с гипотиреозом вес скачет, то плюс 20кг, то минус. Сейчас осталось сбросить 10кг. Это при росте 152см. Пробовала различные диеты, но оказалось малоэффективно. Гормоны в норме
Здравствуйте, гипотиреоз ну максимум это 3-4 кг, но никак не 20.