Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи! Мне 33 ,из хронических заболеваний рефлюкм эзафогит,гастроптоз и грыжа небольшая пищеводного отверстия диафрагмы,уже пару лет при подьеме на лестнице 2-3 этажа пульс взлетает до 140,через 2-3 минуту приходит в норму ,после этого начинается...
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста - сидячая ли у Вас работа? Есть ли регулярные физические нагрузки? Какой у Вас рост и вес? Контролировался ли у Вас уровень ферритина, гормонов щитовидной железы, калий, магний?
Тревога, депрессия
12 ответовНачало истории… Я всегда по жизни была очень тревожная, но жить мне это не мешало В 19 лет все началось после 1 курса университета, болел живот, три месяца обследований, в итоге пришла к психиатру, срк)) Пила диазепам две недели, стимулотон, бетамакс, далее год на...
Здравствуйте! Вам достаточно увеличить дозировку сертралина, у вас низкая терапевтическая дозировка. Рассмотрите вопрос об увеличении до 150 мг (по 25 мг в неделю), желательно под прикрытием транквилизатора (атаракс, стрезам или грандаксин, либо тералиджен). Сначала нужно работать с сертралином, а потом уже переходить на другой антидепрессант, если так отменять, то будет потеря ранее достигнутого эффекта. Ладисан (мапротилин) вообще не применяется, ни разу не видела, чтобы его кто-то назначал.
Здравствуйте, беспокоит состояние: - экстрасистолии (я их ощущаю как небольшие пинки в области сердца), бывает кокалывает пальцы рук на правой руке. - тахикардия - постоянно хочется сделать вздох полной грудью, но не всегда получается, или зевнуть. - какая то тревога и...
Здравствуйте Не переживайте. Можно курсом принимать магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Курсом грандаксин также . Данное состояние на фоне тревожного состояния. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР, тревога, эпилепсия
9 ответовЗдравствуйте, у меня эпилепсия с детства, месяц назад начались панические атаки и сильная тревога постоянно. Психиатр сказал что это окр и назначил антидепрессанты, начну пить в ближайшие дни. Стал спать мало и сон силы восстанавливает очень плохо. Вот уже несколько дней есть...
Здравствуйте! Эпилепсия в ремиссии? Почему врач поставил ОКР? Есть навязчивые состояние ? Больше подходе на тревожное расстройство, это не опасное состояние для вас , но оно вас сильно истощает. Вам обязательно показана психотерапия. На фоне приема медикаментов. Сейчас симптомы могут усилиться на фоне приема антидепрессантов на время. По поводу панических атак:. 1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Тревога как справиться
27 ответовЗдравствуйте. Последние пол года появилась сильна тревога смерти. Боюсь резко где-то упасть и умереть, будто смерть наступит сейчас. Я будто предчувствую свою смерть. Походила по всем врачам. Узи сердца-нашли мобильную МПП и проляпс. По узи сосудов головы и шеи-венозный отток...
Здравствуйте! Сможете пройти тестирование и прикрепить здесь результат? Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqhxf2888x186862044
Сильная тревога, бессоница
21 ответЗдравствуйте! Я парень, мне 23 года! Примерно 16-17 июня пропал сон, сначала спал по 4-5 часов, теперь сплю по 1 часу и то это только так часы показывают. По жизни очень мнительный и тревожный. Боюсь умереть от истощения организма и сойти с ума, раньше ставили диагноз ВСД и...
По 1 т х 3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,я девушка,мне 20 лет.Последние года 4 периодически со мной происходит что-то странное.В любой момент,независимо от ситуации и места может стать невыносимо плохо(тревога,дрожь,тошнота,ужасная сонливость,а потом и совсем полное отсутствие сил).Помогает только лечь...
Ольга, здравствуйте. Обращались ли Вы к психиатру на прием лично? Что из препаратов принимали?
Не проходит сильная тревога
15 ответовЗдравствуйте! Были 2 неудачные попытки зайти на сиозс антидепрессанты (ципралекс - стало плохо в первые дни, отменили, затем флуоксетин - просто огромная паническая атака с высоким давлением, тремором и тд, тоже отменили), конечно, под прикрытием транквилизаторов. Сейчас врач...
Здравствуйте, как я поняла по вашему описанию, ни один из антидепрессантов не принимался более 2х недель, сразу заменялся. Если я верно поняла, то тогда нужно знать, что 2 недели для приема ад это самый неприятный период, может и тревога усиливаться, и другие побочные моменты быть. В вашем случае надо медленнее заходить на лечение. И даже, если СИОЗС группа вообще никак не помогает, и то такие выводы делаем после определенного времени, то перейти на группу СИОЗСН. Миртазапин интересный препарат, в дозировке 7.5-15 мг больше как «снотворное». Вы НЕ неизлечимый тревожный уникум, просто ваш организм требует особенного подхода и правильного)
Постоянная тревога
28 ответовДобрый день! После ковида в январе 22 года появились панические атаки, плохое самочувствие, и тд. Осенью стала принимать ад элицея 10 мг, стало немного лучше ПА ушли но в целом состояние так себе, с февраля 23 дозировка увеличена до 15 мг, изменений в лучшую сторону я не...
Здравствуйте! Если после повышения дозы препарата нет улучшения, период 2 месяца достаточен, чтобы отследить его эффект, поэтому нужно меня антидепрессант, как вариант Серлифт, начав с 25 мг в течение 1 недели, затем 50 мг 3 недели, и далее при необходимости повышать дозу до 100, либо остаться на 50 мг. Обязательно работа с психотерапевтом по когнитивно- поведенческой терапии, это основной метод лечения ПА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, давление
10 ответовЗдравствуйте, принимаю сейчас вальсакор 40 мг, третий день, до этого пила допегит по 3 таблетки в день. Пока скачет давление 140-90, 130-85, бывает 150 на 100,но стоит посидеть несколько минут и показывает меньшие цифры,видимо вальсакор еще не накопился. Родила 3.5 месяца...
Добрый день! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали. Очень хорошо подключить методы дыхательной практики перед сном(100 вдохов и выдохов с медленным счетом с закрытыми глазами, концентрируя на дыхании и на ощущениях тела), обязательно физическая активность( стрейч, растяжка), добавление в рацион твердого сыра ( для повышения уровня серотонина), медитация, пешие прогулки, хорошо помогают занятия с психологом. Из медикаментов обычно назначают такие препараты как Стрезам 50 мг по 2капс-2раза в день-1мес И препаратов безрецептурных можно попробовать: Корвалол Фитокомфорт ( мелисса+пустырник+мята) по 1таб-2раза в день А вообще конечно показана терапия антидепрессантами