Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
8 ответовЗдравствуйте. Мне 40 лет, 3 детей, последние роды в 2021г. Вес после родов 59кг. За последние 3 недели резко прибавила 3-4кг, очень ощущаю это по телу и тем более по одежде. Сейчас мой вес 64.5 кг. Рост 161 см. Сильные изменения произошли в передней части живота и бедра. Ритм...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Маленький набор веса
1 ответЗдравствуйте, ребенку 2 месяца, за 2 месяца он набрал всего 700 грамм, но вытянулся на 10 см. Мог ли он так мало набрать из-за того, что все силы в рост ушли? Развивается хорошо, голову держит, не капризный, спокойный
Добрый вечер, Юля. Прибавка 700 г за 2 месяца говорит о явном недокорме.За 2 мес ребенок должен был прибавить 1400г.По поводу роста...ребенка на ростомере измеряли или сантиметром? За 2 мес в среднем ребенок вырастает на 6 см. Юля, думаю, что ребенку нужен докорм смесью, с учетом такого дефицита.Если нет особых предписаний лечебным смесям, стартуем с базы или гипоаллергенной, начинайте вводить постепенно доводя до целевого объема.
Плохой набор веса
14 ответовРебёнок с рождения на гв. В первый месяц была прибавка 1100, потом только по 400г. Сегодня были на взвешивании снова только 400г. Ребёнку 7 месяцев, прикорм есть, но в основном овощные пюре (выбор ребёнка) и сок. Ребёнок плохо переворачивается на живот и обратно, с рождения...
Здравствуйте, Анна! Какой вес на данный момент? Много детки набирают только первые месяца жизни , так как у них двигательная активность низкая ( кушают и спят в основном ) дальше по мере роста малыша и освоению навыков набор веса уже не будет таким. К шести месяцам ребёнок должен удвоить массу от рождения, а к году утроить. Стул может отсутствовать до 7 дней у деток на ГВ и до 5 дней на ИВ, быть после каждого кормления, любого цвета и консистенции( не должен быть тугой и плотный , как у взрослого ) ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности Диагноз ставим клинически, на анализ кала на углеводы не ориентируемся .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса, переедание
5 ответовЗдравствуйте, за последние полтора года стала набирать в весе, стала не контролировать себя в еде, много ем, если и начну худеть то только если сидеть на жидком питании и физ тренеровках вес снижается но медленно и если потом начать снрва есть он быстро возвращается, пп не...
Добрый вечер, принимать данный препарат можно, но рекомендовано все же принимать его не менее 6 месяцев , для выработки правильных пищевых привычек? И да, коллеги пишут верно по рекомендациям ВОЗ для назначения данного препарата Индекс массы тела должен быть выше 27, однако если самостоятельно справиться с данной ситуацией Вы не можете, и хронических заболевай у Вас нет, препарат Вам не противопоказан.
Резкий набор веса
5 ответовЗдравствуйте, мне 38 лет. За месяц резко набрала 5 кг, вес последние 5 лет был стабильным, 57-58 кг, рост 168 см. И тут за месяц сразу 63 кг. Живот вырос, как у беременной и побаливает грудь. Цикл плюс-минус стабильный, правда в прошлом месяце задержка была на 2 недели, потом...
Здравствуйте! Учитывая гиперпролактиннмию в прошлом, первично стоит исключить её: Сдать анализ на пролактин с раскладом на макропролактин, соблюдая правила сдачи анализа.Анализ сдаётся на 3-5 день цикла, строго натощак, через 2-3 часа после пробуждения .Накануне вечером и утром воздержаться от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Ночью и утром перед анализом воздержаться от интимной близости. Вечером и накануне утром не массировать грудь и соски. Не курить перед анализом. Перед анализом не посещать гинеколога и маммолога. Накануне не посещать баню, сауну, не делать массаж. Это все влияет на результат анализа. Дополнительно: ТТГ, т4св, АТ-ТПО- для исключения проблем со щитовидной железой. -Ферритин- норма более 45 -Витамин д3- норма более 30 - стандартную биохимию - общий анализ крови - липидограмму
Резкий набор веса
3 ответаЗдравствуйте, меня тревожит такой вопрос, где-то за 3-4 месяца я набрала резко 12 кг, и у меня такой вопрос, какие анализы вообще надо сдавать, чтобы узнать из-за чего резкий скачек в весе, и вообще какой совет дадите?
Здравствуйте. Сдайте инсулин, глюкозу, индекс HOMA, гликированный гемоглобин, ТТГ, Т4св, АТ к ТПО, пролактин, Вит Д и ферритин. Начните с этих обследований. С результатами нужно обратиться к эндокринологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как предотвратить высыпания в период ПМС? Какая норма цикла всего до начала новых месячных? Нужно ли сдавать анализы на половые гормоны? Обязательно ли принимать оральные контрацептивы?
Здравствуйте! Норма цикла от 21 до 35 дней. Высыпания к сожалению являются частым симптомом ПМС. Рекомендую для исключения гиперандрогении сдать общий тестостерон, 17-ОНпрогестерон, ДГЭАС на 3-5день цикла. + консультация дерматолога Корректировка этих проявлений при норме в анализах на гормоны - питание, соблюдение режима сна и отдыха. Оральные контрацептивы применяются как вариант (в составе с дроспиреноном). Но это необязательно.
Докорм на гв, недобор веса
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 24 дня, девочка, родилась 3,550, из роддома выписывались 3,350. Также в роддоме появилась желтушка, на момент выявления билирубин был 210. Сутки светились в лампе, но после лампы повторный анализ не брали, выписали даже без этого диагноза, мол само...
Здравствуйте! Грудное вскармливание всегда лучше. Вес ребёнок может ещё добрать. Если у Вас есть, Ваш человеческий и физический ресурс на полное ГВ, то смесь можно пока не давать. Чаще прикладывать к груди и следить за весом малыша. Если чувствуете, что сил лично Ваших на полное ГВ не хватает, докармливайте смесью. Ничего криминального в этом нет. Главное здоровье Ваше и ребёнка. Если решите, что докорм лучше, даёте сначала грудь, потом докармливайте смесью, разводите 60мл, а там сколько ребёнок съест. Но вероятность отказа ребёнка от груди, при появлении смеси с бутылочкой выше.
Быстрый набор веса
1 ответДобрый день. 47 лет, пропила месяц рыбий жир в капсулах с витаминами. за месяц вес увеличился на 4,5 кг . постоянный 52г. год назад также увеличился на 4-5 кг после аторвастатина. Можно ли от рыбьего жира набрать вес? как теперь от него избавиться?
Добрый день Увеличение веса обычно не связано с приемом препарата аторвастатина, рыбьего жира. Рекомендуется анализ крови на ТТГ, АСТ, АЛТ, креатинин, глюкозу. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса,отёки
50 ответовПосле вторых родов прошло 1.7г Мой вес до родов всегда был 85,не больше, чтобы я не ела. На сегодняшний день вес 95 и растёт, хотя питаюсь так же. Последние два месяца стали мучить отёки, которых в жизни не было. Отекают ноги и пальцы рук. После первых родов либидо было...
Здравствуйте Какой ваш рост? В беременность было повышение сахара крови? Обычно стандартное обследование включает в себя : - общий анализ крови +СОЭ -биохимический анализ крови (глюкоза натощак, общий белок, АЛТ, АСТ, общий билирубин, холестерин, креатинин, мочевина) Указанные ниже показатели сдаются для выявления возможной причины лишнего веса: - ТТГ - кортизол вечерней слюны в 23:00 (если в последнее время появились яркие растяжки=стрии или есть повышение артериального давления ), если такого нет - сдавать не нужно - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня исключить бани и сауны, секс, стресс и физические нагрузки (тренировки), по возможности выспаться, сдать кровь утром натощак, предварительно посидев перед кабинетом не менее 10 минут. - ферритин (норма от 40) и витамин Д (норма от 30)