Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить лишний вес
2 ответаЗдравствуйте, хочу сбросить 13 лишних килограмм, родила год назад второго ребёнка, с первым ребёнком за три месяца от рождения пришла в форму, но я и не ограничивала себя ни в чём, но и не ела как не в себя, после вторых родов вес стоит на месте и не растёт и не снижается,...
Здравствуйте
Резкая усталость и апатия
13 ответовДобрый день,последнее время замечаю за собой когда с кем то долго разговариваю, у меня появляется как помутнение в голове ( становиться как то все мутно, из за этого хочется и появляется усталость , сонливость, головокружение даже почти чуть ли не обморочные , глаза будто...
Каждые 30 мин делайте зарядку для глаз и лёгкую гимнастику для шеи.
Большой лишний вес
5 ответовДобрый день. Какие анализы нужно сдать при ожирении. Рост 158, вес 105. 26 лет. Никогда не была худой, всю жизнь на диетах, после декрета совсем все тяжко. При этом активная работа, спорт, питаюсь 3-4 раза в день, по методу здоровой тарелки. Но чувство голода постоянно и...
Здравствуйте. сдайте кровь на гликированный гемоглобин и биохимический анализ крови-для исключения метаболических нарушений Гормоны щитовидной железы-ттг и т4 св ,ат к тпо -для исключения патологий щитовидной железы Кортизол в слюне -для исключения патологии надпочечников Пролактин с макропролактином на 3-5 д цикла при нарушении менструального цикла Ферритин и витамин д -для исключения дефицитов Если все анализы в норме попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребенка
10 ответовЗдравствуйте! Дочке через 2 месяца 10 лет, год назад начала набирать вес, была худышка всегда. Сейчас рост 146 см, вес 46 кг. Есть наследственность по сахарному диабету от бабушки и дедушки. Скажите какие обследования, анализы пройти для выяснения причины набора веса и чтобы...
Здравствуйте Конечно, нужна консультация эндокринолога. Сдать гормоны щитовидной железы, актг, кортизол У девочки менструации не начались? На сд сдать глюкозу, гликированный гемоглобин, мочу общую.
Лишний вес, слабость, головокружение
10 ответовЗдравствуйте, не могу сбросить вес долгое время, даже при строгом соблюдении пп и умеренной физ нагрузки, результата нет. Рост 160 см, вес 96кг, сильный набор произошёл во 2ю беременность(+20 кг), при этом всегда слабость, бывают головокружения. Фото свежих анализов...
Здравствуйте. Если только диетой и физической активностью не можете снизить вес то необходимо добавить один из этих препаратов: орлистат, сибутрамин, лираглутид. Лираглутид (саксенда) самая эффективная. Давление повышается? Можете фото своего телосложения прикрепить?
Задержка пмс
2 ответаЗдравствуйте у меня в октябре месяце был не защищеный ПА с мужем сейчас ноябрь я проверила три раза тест отрицательный пмс не идут уже три дня задержка что же делать в такой ситуации и стоит ли переживать
Алина, добрый вечер! Вам надо сделать узи матки и яичников, чтобы исключить функциональную кисту яичников
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня беспокоит постоянная апатия, усталость, тревожность ( очень сильная тревожность, что у меня может быть онкология, не знаю откуда это взялось, но когда где то,что то заболит думаю только об этом, довожу себя)понимаю что это не нормально, но не могу от этого...
Здравствуйте. По анализам от 10 марта гематокрит снижен - это указывает на недостаток железа и/или его депо ферритина, 36 - по анализам - это мало, депо железа в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40-70, также насыщение трансферрина железом в норме должно быть менее 45% но выше 20 тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Анализ на Хеликобактер пилори не повышен иммуноглобулин G, это с большой вероятностью говорит что нет на данный момент инфекции, либо ранняя картина первые 2-4 недели, но точно скажет дыхательный тест. ЭКГ: синусовая аритмия, диагностически значимой элевации - подъема сегмента ST не выявлено- означает что нет признаков острого инфаркта, сам по себе факт регистрации синусовой аритмии на ЭКГ не равнозначен высокой угрозе для жизни. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Вес малыша
8 ответовЗдравствуйте, малышу 11 месяцев, кушает все с общего стола 3 раза в день и полдник, перед сном смесь 210 Вес 10700 рост 76см При рождении 3560, 55см Педиатр говорит, что мы крупненькие, большие, нужно меньше кормить Скажите пожалуйста, правда что у нас лишний вес? Ребенок...
Здравствуйте, в среднем считается, что к полугоду малыш должен удвоить свой вес, к году утроить, но это все условно. На диету в любом случае малыша садить не нужно)
Повышен ат тпо
1 ответДобрый день повышен ат тпо 27.9 слабость апатия утомляемость не сил, раздражительность
Добрый день! Повышение ат-тпо встречается у 30% здорового населения, изолированно само по себе не говорит о чем то плохом. Важно оценить функцию щитовидной железы - сдать ТТГ, св.Т4. Рекомендуется контроль уровня ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение гормона в анализах
13 ответовСдавливание в районе шеи, апатия, сонливость, раздражительность, онемение рук во время сна.
Скорее всего данное состояние связано с изменением эмоционального фона. Жар с липким потом- это как проявление данного состояния