Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 37 лет.Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком,каждый день одно и тоже,впала в депрессию,стала выпивать почти каждый день...муж работает,приезжает поздно..помощи ни от кого нет(( боюсь спиться...как быть?
У меня:
Частые перепады настроения
Апатия, раздражительность, агрессия, нет желания ничего делать, хочется плакать, не хочу ни с кем общаться, тревожность (напряжение в теле), страхи, замкнутость, навязчивые мысли очень мучают, социофобия.
Сомневаюсь в диагнозе. Постоянно...
Здравствуйте!
То что вы описываете действительно похоже на тревожно-депрессивную симптоматику. Антидепрессанты не помогают, когда препарат выбран неправильно или когда правильный препарат принимают в недостаточной дозировке. Напишите, какое лечение вы принимаете и в каких дозировках.
Сильная усталость;на душе,как камень;голова надутая и трудно встать,что то делать;страх потерять сознание и задохнуться.Болел ранее маниакально-депресс.психозом,а сейчас страшная усталость,даже,чтобы дышать,нужны усилия,такое ощущение.Что делать и куда обращаться?Сижу на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя спасти от этого состояния , от состояния одиночества . От состояния ужаса , что тебя все бросили , или ты нужна для какой то выгоды. Чтоб не реветь каждый день что ты просто устала от всей жизни в свои 23 года . и не жалеть о своем вроде бы правильно шаге а мысленно...
Здравствуйте!
Очень жаль что вы переживаете такое тяжелое состояние. В 23 года чувствовать себя одиноким и брошенным - это очень нелегко. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Окружите себя поддерживающими людьми. Свяжитесь с близкими друзьями или знакомыми , которым вы доверяете, и откройтесь им.
Разговор с человеком, который вас ценит, может помочь почувствовать себя менее одиноким.
2. Занимайтесь тем, что вам приносит радость и удовлетворение. Найдите хобби или активность, которая вас вдохновляет и помогают отвлечься от тяжелых мыслей.
3. Обратитесь за профессиональной помощью. Консультация с психотерапевтом может помочь справиться с тревогой и депрессией.
Не сидите дома , гуляйте , читайте книги , покупайте себе приятные мелочи , сходите на массаж расслабляющий , или посетите концерт, любите себя - жизнь не основывается только на всем прекрасном .
Какие еще шаги вы могли бы предпринять, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние? Какую поддержку вы можете ожидаеть от близких людей?
Уже более года у сына плохой сон ,а точнее днем спит а ночью нет ...из за этого повышенная раздражительность, вялость аппатия ,снижение работоспособности интереса ко всему,недавно появилось чувство страха(это я так поняла панические атаки),на внешность стало все равно ..не...
Здравствуйте, Владимир! Не стоит упускать время, его состояние ухудшается.
В первую очередь сыну необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы у сына, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит сыну лечение.
А уже на фоне лечения, сын может начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят его силы, проработать все травмирующие ситуации.
Я перестала радоваться жизни,ничего не радует....
Ощущения вины,страха.
Никуда не хочется ходить.Ощущение полной пустоты.Иногда появляется жуткая агрессия.
Совсем перестала улыбаться.
Жизнь потеряла весь смысл.
Как дальше быть?
Здравствуйте. Да, скорей всего это депрессия, но это поправимо. Несколько походов к психологу, поиск причин и способов с этим справиться, вернут вас к жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера ночью моего любимого кота убили собаки прямо около дома. Не могу успокоиться. Это был мой лучший друг. Полноценный член семьи. Мой четвероногий человечек. Как будто кусок сердца вырвали... 2 дня реву, не выхожу из комнаты, аппетита нет, желания что либо делать абсолютно...
Здравствуйте.
Ужасное горе! Понимаю вас.
Сейчас нужно выражать ваши эмоции, если хочется плакать, то плачьте. Не вините себя, вы не могли предсказать заранее такую ситуацию.
Добрый день. В городе психиатр один - запись ловлю больше месяца - нет, в лист ожидания запись, походы в поликлинику, чтобы записаться-безрезультатно. Платного-нет. Ближайший платный-2.5 часа дороги в одну сторону ( что не возможно сделать, так как в 17.30 забирать детей из...
Здравствуйте
Вероятнее симптомы тревожно-депрессивного расстройства
Можно начать прием атаракса 25 мг по 1/2 т 2 р в день
Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Если этого будет недостаточно, очно консультация психотерапевта
Добрый день. Сыну 16 лет , весной сдавал ОГЭ. И с лета он стал неузнаваем , началась агрессия . Полное отсутствие мотивации , Пришло время идти в 10 класс , стал пропускать уроки , дз не делать , встречался с девушкой и перестал без причины . Стал больше спать , аппетит упал...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! К сожалению, подростковый возраст - часто дает дебют разных расстройств. С юношеской депрессией важно обращаться очно к врачу, тк назначается прием антидепрессантов. Суицидиальные мысли , апатия и потеря интересов - красный флаг , который не стоит лечить самостоятельно дома.
Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу , а так же помочь ребёнку психологически - это психотерапия со специалистом!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщина 64 года Принимаю от депрессии утро сульпирид 50, амитриптилин 25, день сульпирид 50, амитриптилин 25, вечер амитриптилин 25 и ночь квентиапин 100. болею два года. перепробовала кучу лекарств. два месяца назад назначили такую схему. Сначала было получше,...