Депрессия хроническая

Сильная усталость;на душе,как камень;голова надутая и трудно встать,что то делать;страх потерять сознание и задохнуться.Болел ранее маниакально-депресс.психозом,а сейчас страшная усталость,даже,чтобы дышать,нужны усилия,такое ощущение.Что делать и куда обращаться?Сижу на сероквеле и анафраниле около 20 лет.