Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь в отпуске на Филиппинах. Вчера ударилась головой когда выходила из транспорта об трубу, верхней частью головы, ближе к правой стороне. Заболела голова сразу, в месте ушиба и в висках и во лбу, закружилась голова, стало тошнить, но не блевала, заложило ухо. Съездила в...
У меня за три месяца карантина кардинально сбился режим, я не могу уснуть до 5 утра стабильно, потом в течении дня разбитость, сил нет, всякие травки и натуральные препараты из серии Валерьянка, Новопассит, Глицин, Мелатонин не берут...вообще со сном у меня проблемы около...
Здравствуйте. Вы не с того начали своё лечение.
Терапия первого ряда при нарушениях сна это КПТ (когнитивно поведенческая психотерапия). Я еще добавляю физиотерапию. Фитотерапия тоже возможна, но надо знать что и сколько.
Все транквилизаторы (фенибут, донормил, атаракс, грандаксин, феназепам, диазепам) категорически запрещены при хроническом нарушении сна. Они показаны только для острых состояний на очень короткое время. Если их принимать более 2 недель, то начнется рост толерантности и наркотическая зависимость. У разных людей это происходит с разной скоростью. Найдите мой канал на ютуб, там есть видео на тему стресса, там же мои координаты
Добрый день! Я мужчина, хочу сбросить несколько лишних кг (5-10) и с этой целью стараюсь исключить жирное (сладкое исключил полностью), питаться низкокалорийными продуктами.
Хочу уточнить у вас, не вреден ли для организма мой режим питания? Питание у меня сейчас следующее: на...
2 груши и 2-3 банана с питьевым йогуртом на ужин - это довольно калорийно. И ре здесь речи не было о физической нагрузке ни слова. Если в день делать 10 000 шагов то вес точно будет уходить.А насчет такой диеты на длительное время - то главное потом не сорваться во все тяжкие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 1 год 2 недели. Раньше режим был такой
1 ВБ 3-3,15 часа
Сон 1,5 часа
2 ВБ 3,30-3,40 часа
Сон 1 час
3 ВБ 4,20-4-30 часа.
Четыря день подряд стал такой режим:
1 ВБ 3 часа
Сон 1,5 часа
2 ВБ 3,15 часа
Сон 1 час
3 ВБ 4,45-почти 5 часов.
Режутся верхние зубы,...
Тут важно понять, удобно ли это вашей семье и когда собираетесь в садик.
Если удобно, и ребенок выспавшийся, удобно остальным домочадцам, то можно пока оставить так
Конечно у детей более физиологично по биоритмам более ранние подъемы и рано засыпать, но детки разные. Если же в сад к лету, то возможно по весне, как начнет светлеть раньше, потихоньку сдвигать - будить раньше на каждые 15 -20 минут раз в 3-4 дня
Возможно ребенок и сам сдвинет режим, как начнет удлиняться дневное время. Сейчас зима, светлеет поздно, поэтому и просыпаться тяжело
Мужчина, 66 лет, рост 1.78, вес 86. Переболел ковидом в октябре 2020 г,
В апреле 2021 года перед резекцией сигмовидной кишки по поводу удаления доброкачественной опухоли был установлен уровень Д-Димер крови 897, был проведен цикл уколов в живот препаратом фраксипарин 0.6...
По УЗИ стеатоз печени и нарушение моторики желчного пузыря, в этом и есть причина повышения уровня холестерина и билирубина. Обратитесь к гастроэнтерологу для комплексного лечения, нужно будет принимать урсосан для нормализации пассажа желчи и снижения уровня холестерина, а не статины.
Добрый день! Ребёнок ужасно спит. Девочка, 2 месяца, вес 5кг, родилась маловесной 2800.В три недели начались колики, в связи с чем ребёнок ужасно спал, дремала по 40 минут в среднем пару раз в день, ночью не спала вообще, засыпала в 5 утра на три-четыре часа и всё. Колики...
Вчд серьезный диагноз , который ставится иногда необоснованно.
Поэтому здесь лучше пройти консультацию у врача невролога доказательного подхода + осмотр офтальмологом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как наладить режим. Ребёнку два месяца. Кушаем смесь каждые 2,5-2 часа по 120 мл. Допустим примерно проснулся сын в 17:00. Кушаем сразу или чуть позже( смотря сколько прошло времени и просит ли) Через часа полтора уже хочет спать. Ну и...
Здравствуйте, ребенку с рождения поставили ОАП 3мм и МПС 4-5 мм , сделали узи в 2 мес , фото прилагаю , измерили давление на руках и ногах , ЭКГ , через 10 дней врач сказала все повторить и сделать суточный ЭКГ , вопрос - правильно ли назначение и дозировка ? Можно ли...
Здравствуйте уважаемые эксперты
Девочке 1 год 1 месяц
Хотим перейти на 1 дневной сон.
Сейчас наш режим:
8:20 подьем
12:30 1 сон
17:30 2 сон
22:30 сон на ночь.
Пробрвали переход на 1 сон, но получаем пробуждение в 3 ночи ребенок не спит просто. Не кричит, не плачет....
Здравствуйте. Судя по описанию проблемы, ваш ребенок пока не готов переходить на 1 сон, да и возраст не совсем подходящий. Переход на один сон начинают не ранее 15 месяцев. Ребенок, судя по вашему графику переутомился, что вызвало ночные гуляния. Попробуйте текущий режим закрепить, но с корректировкой. Первый дневной сон ограничьте до 1 часа, второй 30-40 минут. Ночной сон в этом возрасте должен укладываться в рамки 20.00-21.00. 22.30 это очень поздно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1 год, со вчерашнего вечера появился кашель, сегодня после пробуждения первые 5 минут хрипел, кашель также проявился и до сих пор присутствует. Других симптомов никаких нет. В поликлинике послушали - легкие чистые, горло не красное, сказали, что это острый...
Спасибо, ознакомилась.
По предоставленным данным можно предположить, что у малыша ларингит или ложный круп.
Чаще всего причиной является вирусная инфекция.
Для него характерны лающий кашель, осиплость голоса, шумное дыхание с затрудненным вдохом.
Для купирования состояния необходима ингаляция с пульмикортом.
1 небула 0,5мг/мл или 2 небулы 0,25мг/мл. Физ.раствором не разводить.
Если нет эффекта через 30 минут - ингаляцию повторить.
Если нет эффекта от повторной ингаляции - вызвать скорую помощь; если дома есть дексаметазон - дать выпить ампулу, в ином случае ждём скорую + облегчение состояния малыша (взять на руки, максимально стараемся отвлекать, открыть окна настежь, чтобы был прохладный свежий воздух или наоборот открыть в ванной горячую воду, чтобы шёл пар и подышать этим влажным воздухом).
Далее рекомендуются 3-5 дней ингаляции с пульмикортом в дозировке 0,25мг (1мл) + 1мл физ.р-ра.