Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте в 17 лет у меня обнаружили аутоиммунный тиреоидит Сдала анализы результат показал : АТ к тереопероксидазе (ТПО) - 950 АТ к тиреоглобулину 511.58 Тиротднотропный гормон (ТТГ) 2.09 Сказали раз в полгода сдавать кровь на гормоны и узи щитовидки делать раз в год ,...
Здравствуйте! У Вас есть инсулинорезистентность. Силовые нагрузки Вам не нужны, не нужно наращивать мышечную массу. Вам нужно снижать вес, посоветуйтесь с тренером. И калории не нужно считать. Это приведет к неврозу и срыву. Нужно перейти на строгое 3х разовое сбалансированное питание с большим количеством зелени. Убрать полностью мучное, сладкое, алкоголь. И вес пойдет вниз очень стремительно
Здравствуйте! Мне 32, рост 172, вес колеблется в зависимости фазы цикла 58-61кг, интенсивные силовые нагрузки 4 раза в неделю с весом в зале под руководством тренера, 1 кардио тренировка в неделю. В рационе исключен сахар. Питание чистое. Варьируется от 1400 до 1800 калорий....
А рацион пересчитывать, бжу соблюдаете? Проверяйте дефициты
Отрыжка, боли в подреберье
9 ответовЗдравствуйте. Больше пол года мучает отрыжка воздухом от всего(вела дневник пищевой неделю) иногда даже тяжело его отрыгнуть, отрыжка просто воздухом, кислого нет ничего, ком в желудке особенно на пустой желулок - но не всегда, будто что-то мешает, потом проходит, бурчание в...
Благодарю! И Вам всего хорошего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непроходящие сопли
12 ответовЗдравствуйте, ребенку 8 лет, стоим на учете у аллерголога, круглогодичный аллергический ринит( пыльца деревьев) , на данный момент походим АСИТ с ноября по май. В последние время меня беспокоят непроходящие выделения с носа, начитаются с прозрачных и переходят в зеленые ,...
Острого бактериального воспаления нет у вас в носу по данным анализов, в нос Аквалор, затем через 10 минут Авамис до 2 раз в день до месяца минимум
Пятый день колбасит, помогите!
11 ответовДобрый день! Жен., 54 года. Давление обычно пониженное 96(100)Х65(75). А вот пульс, сердцебиение замучили. То есть, например, давление 110( 90)-70, пульс до 100 и так уже 5 день с переменным успехом. То нормальный, то колотится. Часто просыпаюсь ночью, пульс колотится...
Ивабрадин и Кораксан препараты синонимы, не принципиально можно любой из них. Принимать можно неопределенно долго, пока не выясните причину тахикардии.
Добрый день. Дочке почти 4 года, всегда очень спокойно относилась, когда я куда то ухожу. В садик ходить 2 года один и тот же , сад ей нравится , дети тоже , воспитатель отличный. Пару дней назад я уезжала на работу, она оставалась с бабушкой, и когда я стала уходить дочь...
Ольга , здравствуйте! Внезапная тревога при расставании в этом возрасте часто связана с этапами эмоционального развития. Ребенок в 4 года начинает глубже осознавать связь с близкими, а его воображение активно развивается: девочка может ярче представлять ваше отсутствие, сильнее переживать разлуку, даже если раньше справлялась легко. Это не значит, что её что-то пугает в саду или с бабушкой — скорее, она учится выражать привязанность и потребность в вашем присутствии на новом уровне. Возможно, её реакция — способ «проверить» надежность вашей связи: она убеждается, что её любовь и просьбы вами услышаны, даже если вы уходите. Важно, что это происходит на фоне позитивных отношений (сад, бабушка) — так проявляется не страх, а возросшая эмоциональная чуткость. Мог сыграть роль и накопительный эффект: если вы возвращаетесь, когда она спит, девочка может реже «фиксировать» момент вашего прихода, что временно усиливает переживания. Это этап, который мягко пройдет, если сохранять чуткость, но не подкреплять тревогу излишней обеспокоенностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в паху справа и пояснице
28 ответовдоброго времени суток. дня 3-4 назад началась легкая боль в паху, иногда вместе с болью в пояснице. но боль была легкая, иногда могла чуть сильно болеть но проходила через мину 10. сегодня же боль началась сильнее, к вечеру особенно. в основном в паху. у гинеколога часто...
Здравствуйте При движении , наклонах боль усиливаются ?
Боли беременность 40 недель
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 40 нед и 2 дня. В 9 утра проснулась от болей как при месячных довольно ощутимые начинались в пояснице, переложили в область лобка и усиливались, затем затихала , спать было не возможно. Длительность по 1-1,5 минут интервалы 6-7 минут. В 14:00...
Добрый вечер! Активной родовой деятельностью считается две схватки за 10 минут. Если не так, то это предвестники родов. Если боли мешают сну и жизнедеятельности, то Вас должны госпитализировать в стационар и обезболить более адекватно
Нужны ли ребенку очки
4 ответаЗдравствуйте! У ребенка 7 лет начало падать зрение. Диагностировали миопию начальной степени. Первый врач сказал капать ирифрин месяц, лютеин и гимнастика, потом на проверку, другой проверил на узкий и широкий зрачок -1,25 и -1,75 ,выписал очки на даль на -1,25 и -1,50, потом...
Здравствуйте крайний врач прав, если у ребёнка что до, что после расширения остался минус, то очки нужны. У детей рекомендуем постоянный режим ношения. Ирифрин действительно ничего не даст, намного эффективнее использовать мидримакс или феникамид
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в локте
15 ответовдоброго времени. пару месяцев назад появилась боль в локте, с внутренней стороны (прикрепил фото, где сделал отметку области боли). началось после отжиманий от пола. далее, это беспокоило меня только периодически. но две недели назад, увеличил вес в жиме гантелей и после...
доброй ночи,Юрий! фото не прикрепилось