Что делать если не получается похудеть

Здравствуйте в 17 лет у меня обнаружили аутоиммунный тиреоидит Сдала анализы результат показал : АТ к тереопероксидазе (ТПО) - 950 АТ к тиреоглобулину 511.58 Тиротднотропный гормон (ТТГ) 2.09 Сказали раз в полгода сдавать кровь на гормоны и узи щитовидки делать раз в год , никакие препараты не назначали, все сдавала, все нормально было, анализы сильно не менялись но вес начал стремительно набираться , когда все обнаружилось мне было почти 18 лет и мой вес составлял около 62-65, сейчас мне почти 20 мой вес составляет 90.6, врачи говорили самой пытаться нормализовать питание и добавить активность, действительно с этим у меня были проблемы, сейчас я начала считать калории, включила спорт в свою жизнь очень активно 4 раза в неделю силовая тренировка одна кардио и 2 выходных, и за 1.5 недели мой результат-0,6 кг, подскажите пожалуйста как мне понять это я как то не правильно худею или все таки у меня в организме проблемы Я всегда была худой в детстве, у меня не было предрасположенности к полноте , в семье все худые, в моей жизни всегда была физическая активность, а сейчас вот до чего докатилась