Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2012 году женился и уехал из родного города в Москву. Была обида на мать, потому что она отдала квартиру бабушки старшей сестре. Дальше с супругой работали и достаточно неплохо все получалось. Иногда ездил на родину. Были нормальные отношения с матерью. В 2017 году купил...
Здравствуйте. Это состояние коррекции подлежит именно психотерапевтической, качественная работа в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии выход в вашей ситуации. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Ранее в апреле была попытка принимать паксил, он меня познакомил на 4 день с панической атакой (до этого их не было, была просто тревога с тревожными мыслями и окр), после его отмены атаки не повторялись. Отменил его врач, потому что побочки были ужасны, даже наблюдали в...
Здравствуйте!
1. Нет, от частых панических атак с ума не сходят. Ощущение «потери контроля» или «сумасшествия» - один из самых пугающих симптомов ПА, но это всего лишь иллюзия, созданная мощным выбросом адреналина. Такие болезни, как шизофрения, имеют совершенно иную природу.
2. Из безрецептурных препаратов рекомендуется рассмотреть прием сиропа валемидин , его обычно принимают по 30 капель 3 раза в сутки. Также возможен прием стрезама по 2 капсулы 2 раза в сутки.
3. Данные симптомы больше характерны для периода адаптации к антидепрессанту, серотониновый синдром довольно таки редкое состояние, и как правило не развивается на низких дозировках антидепрессантов. Возможно в качестве прикрытия вам нужны бензодиазепиновые транквилизаторы , допустим феназепам , алпразолам , клоназепам , у них помощнее противотревожный эффект и заход на антидепрессант на фоне их приема , как правило ,легче.
Добрый день, у меня такой вопрос, есть ли у ребёнка расстройство развития и как ему помочь. Мы планово ходили к неврологу и врач поставила этот диагноз под вопросом.
Расскажу все сначала, ребенок рожден в 36 недель, сейчас ему 1 год и 1 месяц. Месяц ребенок был в реанимации,...
Здравствуйте, в целом все что вы описываете можно отнести к варианту нормы для этого возраста, снизьте экранное время(фоном тоже считается) побольше развивашек, какой гемоглобин? Сейчас можно начать посещать занятия мама плюс малыш.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пишу сюда посоветоваться и иметь хоть какое-то представление что со мной происходит.
Два года назад после окончания постоянного употребления наркотических средств и алкоголя у меня началась тревожность. Сначала в легкой форме, я даже не обращала на нее...
Добрый вечер!
Похоже, что у Вас развилось генерализованное тревожное расстройство. Вполне вероятно, что на его появление оказало влияние органическое повреждение мозга, вызванное ПАВ и алкоголем, но на самом деле это не так уж и важно. В некоторых случаях может быть эффективна психотерапия без препаратов, однако чаще имеется необходимость назначения СИОЗС антидепрессантов. Именно эти препараты имеют способность вылечить ГТР, хотя с вашим анамнезом не факт, что тревожные расстройства не будут рецидивировать. Также в новых исследованиях отмечено, что СИОЗС имеют нейропротективные свойства, то есть восстанавливают связи между нейронами в головном мозге, так что я рекомендую длительный прием 12-18 мес. При необходимости, на СИОЗС можно и вести беременность.
Добрый вечер уважаемые доктора! Около года назад появились первые головокружения, возникающие при волнении. Периодическое чувство страха. Раздражительность. Стал больше нервничать. Обратился в поликлинику по м/ж. Диагноз: Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Хр. ишемия...
Добрый день! Я сама по себе тревожный, мнительный и впечатлительный человек. Стала замечать что то ненормальное, когда переболела коронавирусом в 2021 году. Стали появляться панические атаки в виде болей в разных частях тела-бесконечные походы к врачам. В 2022 году в феврале...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли у меня расстройство пищевого поведения и компульсивное переедание. Как избавится от этого чтобы снизить вес.? Как перестать есть в большом количестве вредную пищу сладкое, мучное, жаренное.Если начинаю есть сладкое не могу остановиться,ем до чувства сытости. А потом...
Здравствуйте, волшебным советом проблему не решить. Помочь Вам можно в ходе работы над собой под руководством психотерапевта, специализирующегося на расстройствах пищевого поведения. Это можно осуществить в ходе индивидуальной работы, либо в групповом формате в центрах психокоррекции веса.
Добрый день. Психиатр поставил диагноз реккурентное депрессивное расстройство, средняя тяжесть депрессии. Назначил эсциталопрам 10 мг в сутки.
Первую неделю чувствовала улучшение после приема, но вот спустя месяц понимаю что не помогает, симптомы в виде пониженного...
Добрый день! Мальчику 2 г. 2 мес. не говорит кроме (мама, папа, дай, вот, там, тут, и еще нескольких слов) и на своем тарабарском, при этом все понимает, выполняет простые просьбы, показывает все фрукты животных, цвета, предметы, но не называет, только основных (собачка -...
Также для развития можно использовать материалы для занятий:
"Практическое пособие для работы с детьми младшего дошкольного возраста." Г. И. Кручинина, В. В. Лапина.
"Практическое пособие для работы с детьми дошкольного возраста." Г. И. Кручинина
"Конспекты логопедических занятий для детей 2-3 лет с ЗРР." Бардышева Т. Ю., Моносова Е. Н.
"Я буду говорить... 110 заданий для детей 2-3 лет с ЗРР." Бардышева Т. Ю.
"Тетрадь логопедических заданий, 2-ая младшая группа." Бардышева Т. Ю.
"Развивайся малыш". Закревская О. В.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно писала сюда. У меня уже 4 года колит ноги. Как-будто иголкой. Чаще всего стопы, бывает и икры. В состоянии сидячем и лежачем. Проверила и спину ( остеохондроз, грыжа в шейном отделе), и ноги ( узи сосудов ног, энмг). Диабет тоже исключили. Очно была у...