Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что следует делать
5 ответовМне 20 лет, рост 171, вес 140кг , с 3х лет начался набор веса Сейчас чрезмерная вспыльчивость, усталость, тремор рук, снижение иммунитета, растяжки на теле Обязательна ли диета, спорт? Как избавиться от этого? Есть ли возможность похудеть?
Здравствуйте, у вас субклинический гипотиреоз, сниженная функция щитовидной железы, лечение при таком значении ТТГ не требуется, контроль ТТГ через 2 мес. Железодефицитная анемия, нужны препараты железа, например ферретаб по таб в сутки 2 мес, с последующим контролем ферритина и ОАК. Сдать дополнительно на витамин Д. Кортизол в крови не информативен, так как гормон стресса, пересдать его в слюне или суточной моче. Обязательно соблюдать сбалансированное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров ( метод гарвардской тарелки), обязательно физическая активность. Если нет проблем с сердечно сосудистой системой и нет приёма антидепрессантов можно рассмотреть медикаментозное лечение снижения веса типа редуксин или энлигрия.
У девочки 14 лет длительное время болит колено. Обследовались, сделали рентген и обнаружили Шляттер. Ортопед сказал исключить физ нагрузки, но спорт можно. Можно ли ребёнку продолжать заниматься в школьной секции волейбола? Есть ли опасность этого заболевания?
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото рентгенограмм. Нужно видеть, насколько всё плохо, чтобы давать рекомендации по лечению и нагрузкам.
Анализы дать совет по лечению
15 ответовСдал анализы .узи органов . Био химия . Нужно дать советы по поводу приема лекарств . Стул , норм . Бывают реакции на алкоголь , и не здоровую пищу . Но это очень редко . Здоровый образ жизнь , спорт . Питание нарушаю только по праздникам .
Здравствуйте! По результатам УЗИ ОБП отмечаются признаки отложения капелек жира в печени на фоне повышенного потребителения в рационе жиров и углеводов (также на фоне большого количества лекарственных препаратов или стремительного снижения массы тела). Повышение АЛТ указывать на повышенную нагрузку на печень. Такое состояние считается полностью обратимым если соблюдать сбалансированное питание, приближенное к средиземноморской диете или по правилу "тарелки". Плоская тарелка диаметром не более 24 см делится на 3 части. 50% это овощи в любом виде, 25% это долгие углеводы: крупы, макароны, картофель ( если едим хлеб, значит не едим макароны, картофель и т.п) . 25 % это белки и жиры(мясо , грибы, фасоль). Следует рассмотреть возможность приёма препаратов УДХК ( например урсосан, урсодез, урдокса, урсофальк и т.д) , которые хорошо зарекомендовали себя в ускорении процессов восстановления печени при метаболических изменениях Эффективной считается дозировка 12-15 мг на кг веса в сутки до 6 мес. Увеличение селезенки не превышает 15% от нормы, что может являться вариантом нормы. Селезёнка- орган иммунитета и может изменять размеры при вирусных инфекциях, например при ОРВИ, кишечной инфекции и т.д Со временем орган приходит в норму. Но бывают случаи, что так и остаётся увеличенной. Самое главное, что НЕТ : падения гемоглобина и тромбоцитов, нет слов в заключении УЗИ- двустороннее уплотнение», «очаг», «расширение воротной вены» Подскажите, в связи с чем проходили обследование? Какая масса тела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нужна расшифровка анализов. Молодой человек 1990г.р. Масса тела 80 кг, рост 171см, образ жизни сидячий (работа за компьютером), спорт раз в неделю, пешие прогулки через день, нормостеник, выпадают и седеют волосы в теменной зоне
Здравствуйте. В общем анализе крови: - Гемоглобин, эритроциты , эритроцитарные индексы в пределах нормы. Анемии нет . Повышено среднее содержание гемоглобина, что может говорит о недостатке витаминов группы В. Для уточнения рекомендуют оценить В12 и В9 - Тромбоциты, тромбоцитарные индексы в норме, что говорит о нормальной кровесвертывающей системе - В лейкоформуле без изменений, то есть нет признаков инфекции или активного воспаления Нарушения функции печени, почек не выявлены Снижена медь. В таких случаях рекомендуется начать прием меди любой торговой марки, например от солгар, по 1 таблетки в день, 1 месяц
Саксенда, как колоть?
1 ответЗдравствуйте. Доктор назначила Саксенду, начиная с 0.6. Скажите пожалуйста как её сочитать с физ нагрузкой? В спорт зал хожу утром. Её лучше колоть перед физ нагрузкой или же после? Или всё же это не столь важно?
Здравствуйте. Саксенда ставится укол в удобное для Вас время, независимо от пищи и от физической нагрузки.
Не норма по Узи Сердца
9 ответовСлежу за динамикой размеров Правого предсердие , в 2021 году площадь была 15 , в 2024 -18 , сейчас 20 , с чем это связано ? Активным спортом давно не занимаюсь , не курю и не пью практически , спорт , тренажерный зал переодически !
Здравствуйте! Само по себе узи является субъективным методом исследования, то есть зависит от аппаратуры и навыков врача, а также условий измерения (особенно если в одно из исследований была тахикардия) . Вследствие этого, если выполняли узи у разных специалистов или разных аппаратах, погрешность измерения может быть до 10 мл. То есть описанная динамика вовсе не говорит об увеличении, а скорее это просто погрешности измерения! Скажите пожалуйста, что-то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток 17 лет, поставили поликистоз почек (наследственное от папы). Ребенок с 7 лет занимается футболом. Все анализы в норме (кровь, моча, ЭКГ, ЭХО). Скоро надо вновь проходить диспансеризацию в спорт диспансере. Могут ли отказать в справке?
Здравствуйте. Если нет нарушения работы почек и по анализам всё хорошо, то данный диагноз не должен стать противопоказанием для занятий футболом. Но, при наличии хронических заболеваний могут ограничить участие в соревнованиях, которые требуют значимых нагрузок.
Кружится голова, сдавливает голову
20 ответовКружится голова, сдавливает голову, были раза 3 вспышки в глазах. Делала МРТ головы и шеи. Можно ли мне ходить спорт зал, заниматься фитнесом с не малым весом? Была у невролога , было назначено лечение. Результаты МРТ прилагаю
Здравствуйте! Вспышки в глазах перед головной болью? Посмотрите пожалуйста картинки, есть ли что-то похожее? https://ihs-headache.org/en/resources/visual-aura-table/ Головокружение по типу неустойчивости, опьянения, шаткости, тумана, неясности в голове или предметы кружатся вокруг вас? Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, снижением аппетита? Раздражает яркий свет, громкий звук (хочется сделать громкую музыку потише, надеть солнцезащитные очки на ярком солнце и т п)? Односторонние или двусторонние? Пульсирующие или давящие? При физической активности боли усиливаются? Легче лежать или заниматься привычными делами? На сколько баллов от 1до 10 болит голова? Обезболивающее полностью снимает приступ?
Инсулинорезистентность
24 ответаЗдравствуйте, подскажите с лечением при инсулинорезистентности! Вес после родов не уходит, хотя питаюсь правильно и есть спорт. Сдала на гормоны, всё в норме (кортизол, пролактин, щит. железа, ферритин, общ. анализ крови). Кроме сахара и инсулина, повышены!
Принимайте все, что написали, по метформин я вам дозировку написала. Насчёт, хрома, он просто уменьшает тягу к сладкому, поэтому я думаю, что вам он не нужен. На счёт альфа - липоевой, я бы её тоже не рекомендовала, но не потому что она плохая, а потому, что и без неё всё получится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд в ушных раковинах
10 ответовПостоянный зуд в ушах. Обращалась неоднократно к лору, делали анализ на грибки, ответ отрицательный.
Здравствуйте. Прикрепите результат мазка . Как часто используете ватные палочки ? Чаще всего зуд может быть спровоцирован использованием ватных палочек ,сухость кожи слухового прохода . В такой ситуации рекомендуется полностью отказаться от ватных палочек (чистить только снаружи ушную раковину ), можно использовать эмоленты для ушей (такие как цикапласт например ).