Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад познакомилась и подружилась с подругой. Мы год дружим. Она старше меня. В последнее время мы мало видимся и переписываемся. У меня страх покинутости. Что я не нужна. И сильная привязанность
Здравствуйте! Ваша ситуация вполне естественна для подросткового возраста, особенно когда возникают изменения в дружеских отношениях. Страх покинутости и сильная привязанность к другу могут вызывать беспокойство. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этими чувствами: Открытое общение: Поговорите с вашей подругой о том, как вы себя чувствуете. Открытый диалог может помочь вам понять, что происходит. Возможно, у нее есть свои причины для того, что она стала меньше общаться, и вполне возможно, что она ценит вашу дружбу. Сосредоточьтесь на своих чувствах: Попробуйте поработать над осознанием своих страхов. Запишите свои чувства в дневник — это может помочь вам лучше понять, что именно вас беспокоит. Разнообразие общения: Попробуйте предложить вашей подруге встретиться или пообщаться более активно, например, заниматься общими увлечениями, что может укрепить вашу связь. Заботьтесь о себе: Занимайтесь теми вещами, которые приносят вам радость и удовольствие. Найдите увлечения, хобби или занятие спортом. Это поможет вам отвлечься и укрепить чувство собственной ценности. Расширьте круг общения: Постарайтесь установить дружеские отношения с другими людьми. Это может помочь вам разнообразить социальные связи и уменьшить страх покинутости. Работа с эмоциями: Если чувство страха покинутости начинает мешать вашей жизни, подумайте о том, чтобы обратиться к школьному психологу или консультанту. Профессионал поможет разобраться в ваших чувствах и даст поддерживающие советы. Помните, что дружба бывает разной, и на протяжении жизни отношения часто меняются. Это может быть сложным, но важно поддерживать открытость и гибкость в отношениях.
Ребёнок плачет перед кормлением
10 ответовЗдравствуйте. Уже две недели ребёнок плачет перед кормлением по 20 минут, потом спокойно кушает. Три недели назад был отит , повторный приём у лора все нормально, родилась с весом 3850, 54 см, сейчас вес 7000 рост 64 см, не считая процесса кормления ребёнок нормально себя...
В таком случае рекомендуется продолжить применение капель Максиколд по 3 капли в ухо до 3х раз в день в течение не более 10 дней.
2 месяца назад появилась как бы затуманенность перед глазами, как будто вижу не четко. В периодичность может плыть сильно перед глазами и появляется шаткость при ходьбе. Также сильная усталость и сонливость. Заметила также, что если стою или хожу дольше 15-20 минут то все...
Здравствуйте. По результатам МРТ все в пределах нормы. Описаны анатомические особенности строения сосудистого русла. По описанной симптоматике можно предположить развитие тревожного расстройства. Возникает на фоне дисбаланса нейромедиаторов в головном мозге. Пройдите, пожалуйста, тестирование и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m92tn1z9nd34534905
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за сердце
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста что это и что делать? С 14 лет у меня появилась ВСД, были частые панические атаки, случались они практически каждый. Панические атаки случались из за страха за сердце, боялась инфаркта. Во время панических атак у меня повышалось давление до...
Здравствуйте! По описанию похоже на тревожное расстройство. Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием, первое время в сочетании с успокоительными, курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту, если этих специалистов нет, можно к неврологу, препараты может выписать любой доктор. Не бойтесь, лечитесь.
Мне 28 лет. У меня есть две сестры. Когда мне было 13 лет, у нас умер дедушка. После этого в какой-то период в нашей семье начались частые скандалы между мамой и папой. Как-то в одной из таких ссор мама пригрозила, что покончит с собой. С тех пор я стала панически бояться...
Добрый день. Вам поможет психотерапия. Рекомендую обратиться к специалисту за помощью. Если так всю жизнь бояться, то можно изрядно подпортить своё здоровье на нервной почве. Будьте здоровы!
Сто делать если есть страх
1 ответЗдравствуйте! Очень хотели ребенка с мужем! У меня уже есть дочь от первого брака, у мужа детей нет! И вот спустя много лет- я беременна! Но тут то все и началось! Я очень переживаю за состояние здоровья ребенка! Боязнь патологий и аномалий в связи с возрастом мужа, наличием...
Здравствуйте! Не впадайте в панику, 8 недель это еще небольшой срок чтобы выносить здорового ребенка. Сходите к врачу,проходите регулярные обследования,ведите здоровый образ жизни (йога для беременных, массаж, водные процедуры,)ешьте свежие витамины, делайте дыхательную гимнастику (пранаяма) и аутогенную тренировку Шульца. Вам главное сейчас снять напряжение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все началось с того , что у меня умерла Бабушка от рака , потом через полтора года повесился отчим. С того момента все и началось. Я стала бояться рака... возникли проблемы по женски , обнаружили уреаплазму и впч высокоонкогенных. Изучая много статьи по этим болезням , я...
Дарья, здравствуйте. Скажите, вы учитесь, работаете? Чем еще вы заполняете свою жизнь, кроме поиска информации о болезнях? Наверняка ваши близкие или ваш молодой человек требуют к себе внимания. Дело в том, что чтение медицинской литературы неспециалистами - очень неблагодарное дело. Нужно найти какого-то одного врача, которому вы будете доверять, и прислушиваться только к его мнению. Иначе вы так и будете беспокоиться. Постарайтесь найти через знакомых проверенного доктора, который компетентен в вопросах ваших обследований.
Страх, тяжело глотать как бдуто
9 ответовДобрый день. В среду случился стресс. В четверг лежала на ресницах и поняла, что мне как будто тяжело глотнуть, чувство кома в горле, от этого поднялся пульс. Испугалась вызвала скорую, было чувство страха около 1,5 часов, как будто задыхаюсь, скорая приехала сделала ЭКГ,...
Здравствуйте. Сразу спрошу, а не было ли у Вас до этого стресса какого-то затяжного??. Да, приступы страха, они же панические атаки, вполне могут длиться и по несколько часов..да это очень изматывает, и Вы молодец, что скорая уже исключила сердечные причины. Температура тоже может быть реакцией на нервное напряжение. Чувство кома в горле это классический телесный симптом паники, мышцы перенапрягаются, отсюда и это ужасное ощущение((Сейчас самое важное это переключить фокус внимания с горла и пульса на что-то внешнее. Попробуйте взять в руки что-то очень холодное, кубик льда или просто холодную банку, и сосредоточиться именно на этом ощущении холода в ладони. Помогает и медленное дыхание животом, но через силу не надо, просто положите руку на живот и старайтесь дышать так, чтобы рука поднималась. Завтра на приеме обязательно опишите врачу именно эти приступы со всеми деталями. Вы уже справлялись, помните, после скорой была тишина, значит и сейчас получится пройти через это, это просто очень сильная волна тревоги, которая обязательно отступит.
Стимы? Странная реакция на страх
17 ответовЗдравствуйте. Ребеку 1.10. В последнее время стал мотать головой, когда боится и стучать себе по ушам. Это у него на пылесос, сверление соседей и ветер. Бывает делает как крылышки, когда радуется. Боюсь, что это стим аутизма. Развитие по возрасту, знает около 30 животных,...
Здравствуйте! Это проявление повышенной нервной возбудимости , чаще всего связано со скачком развития. В этом возрасте нередки появление страхов, переживаний у ребенка, боязни громких звуков . Все это возрастные явления . Аутизм это целый симптомокомплекс ; у вас нет никаких данных за него . Старайтесь соблюдать режим дня, чаще гулять на свежем воздухе; ограничить мультфильмы; можно с успокоительной целью подавать эдас 306 1/2 чл 2 рд
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов и страх панкреатита
17 ответовЗдравствуйте 🌷 удалён 28.03.2024 года желчный пузырь, после этого появился страх панкреатита и панкрионекроза. Иногда,когда болит слева под рёбрами,думаю что панкреатит острый.Сегодня проснулась,давит под рёбрами слева,и спина тоже слева.пошла на узи, там все не плохо.Сдала...
Здравствуйте в биохимическом анализе крови все в порядке , в общем анализе крови имеются признаки железодефицитной анемии для диагностики желательно сдать ферритин. В плане панкреатита бояться не стоит , в большинстве случаев возникает при употреблении алкоголя или нарушение погрешности в еде ( избыток жирной жареной пищи , или другой какой либо пищи). Поэтому если соблюдать рациональное питание то риски возникновения минимальны