Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли дефициты?
1 ответДобрый день. В течении года сильно выпадает волос. Так же есть упадок сил , усталость. Шелушение кожи лица и головы. Ферритин - 16.7 нг/мл Витамин D суммарный - 17.1 нг/мл Фолаты- 3.3 нг/мл Сывороточное железо- 12.9 мкмоль/л Цинк - 10.9 мкмоль/л Ттг- 0.764 мкМЕ/мл Глюкоза -...
Здравствуйте Гормоны щитовидной железы в норме Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему гино тардиферон по 2 таблетки 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Имеется дефицит витамина Д Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) По остальным показателям без значимых отклонений Обычно снижение уровней ферритина и витамина Д вызывают погодные симптомы
Здравствуйте сдала анализ, вижу что упал уровень ферритина, фолиевой кислоты и витамина д, подскажите пожалуйста дозировки, для увеличения уровня, и улучшения общего состояния, 27 лет. Кальций 2.39 ммоль/л 2.10 - 2.55 Магний 0.82 ммоль/л 0.66 - 1.07 Железо 19.94 мкмоль/л 9.0...
Здравствуйте, можно поднять ферритин, в идеале он должен быть равен массе вашего тела. Из препаратов хороший сидерал форте по 1 т-1р\д-1 мес , после пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике. Вы часто принимаете препараты железа? Без приёма падает уровень, так? Витамин Д у вас нижняя граница нормы, поэтому достаточно профилактических доз. Я предпочитаю Вигантол. По 2 капли ( 1000МЕ) в день. Можно аквадетрим. По поводу фолиевой кислоты ( витамин В9) она у вас в норме. Переизбыток витаминов тоже вред! И старайтесь обогащать своё питание полезными продуктами, морская рыба, морская капуста, фрукты, овощи богатые витаминами и др. Желаю Вам крепкого здоровья!
Здравствуйте! 35 неделя беременности, необходимо скорректировать дозировку витаминов при необходимости и восполнить прием по дефицитам по результатам анализов. Принимаю: 1)спирулину 3 чайные ложки с соком апельсина (только начала) 2) витамин d 3 капли 3)3...
Здравствуйте, напишите рост и вес пожалуйста. При беременности рекомендую препараты по возможности, так как БАДы не проходят клинических исследований. Вы получили назначение от лечащего Врача? В таком количестве не рекомендую это очень много. Рекомендую принимать разработанные для беременных комплексы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно в то время как я начал пить витаминно-минеральный комплекс, Витамин D, кальций/магний/цинк, креатин и еще всякое по мелочи начал замечать, что от сильно соленой еды мне плохо и изжога. И много хочу пить. Потом уезжал на 2 недели в другую страну и там никакие пилюли...
Добрый день, до назначения витаминов , кровь на данные витамины сдавали?
Витамин D. В какой дозировке принимать?
10 ответовНа данный момент уровень витамина Д - 30,54, те нижняя граница нормы. По какой схеме и в какой дозировке нужно пропить для поднятия и потом в профилактической дозе? Врач назначил Аквадетрим аж по 20 капель 1 раз в день на протяжении месяца, потом по 14 капель на постоянной...
Здравствуйте ! Витамин D в норме. В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме. Рекомендуют принимать витамин D утром с завтраком, особенно c жиросодержащими продуктами (Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Растительные масла (оливковое, масло авокадо), Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр), Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа). Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Добрый день. Ребенок 3 года и 4 месяца, стала сильно капризной, сдали анализы. Мне кажется, что низкий витамин Д, ладони часто мокрые
Здравствуйте По общему анализу крови без признаков воспаления - лейкоциты в возрастной норме Признаков анемии и железодефицита не отмечается - эритроциты, гемоглобин и эритроцитарные индексы в норме Признаков аллергической реакции так же не описаны- эозинофилы и базофилы не повышены Лимфоциты и нейтрофилы в правильном соотношении, так и должно быть в таком возрасте. Норма нейтрофилов в абсолютных числах от 1,5. Смотрим не на проценты , а на абсолютные числа Тромбоциты в норме до 600, у ребенка в пределах возрастной нормы Анализ крови в пределах возрастной нормы Витамин Д снижен, рекомендуется начать лечебную дозу по 2000 ме 1 раз в день, на протяжении месяца, затем снова контроль. Если поднялся до 30 и выше, то переходить на профилактическую дозу по 1000 ме 1 раз в день, на летние месяцы не рекомендуется прерываться Железо - вариабельный показатель, рациональнее оценивать именно ферритин, и на фоне полного здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость, головокружение
9 ответовНа данный момент я в декрете с маленьким ребенком. Режим сна сломан абсолютно, с питанием тоже есть проблемы. Усталость и слабость давно, сейчас появились головные боли и головокружение. Давление в норме. Сдала анализы, какие смогла. Подскажите, пожалуйста, какие витамины или...
Здравствуйте! По данным анализам наблюдается дефицит витамина Д и железа. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно в осенне-весенние периоды. При дефиците железа врачи рекомендуют прием препаратов железа (тардиферон, мальтофер, тотема, сорбифер дурулес) по 50-100 мг 1-2 раза в день 2-3 месяца под контролем уровня ферритина (целевые уровни Ферритина через 2 месяца - более 40, при недостигнутых цифрах продолжить приём). Также снижен витамин в12 - рекомендуют прием витамина в12 (анкерманн 1 мг по 1 таблетке 1 раз в день 1 месяц).
Аит, гипотериоз
7 ответовДобрый день! У меня аит, 15 марта 2023 выкидыш в 8 недель, уже второй раз (был ещё в 2020 году также в 8 недель). С 2021 года поставили диагноз аит. Обновила анализы ТТГ 1.5, ат-тпо 95.6, был год назад 73, по УЗИ щитовидки увеличение лимфоузлов, могу ли я планировать...
Принимаете такую же как и сейчас 75 мкг Строго утром натощак за 30 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения Если есть аит , то АТ могут меняться постоянно Контролировать их не нужно Они могут уменьшаться или увеличиваться, но никуда не денутся Вам самое главное держать ТТГ в норме На течение беременности АТ никак не влияют
Чувствовала продолжительную постоянную усталость с утра. Сил и энергии вообще ни на что. Сдала анализы. Витамин D-7.0 нг/мл(его нехватка, как понимаю); Кортизол-23.8+ мкг/дл(переизбыток). Далее показатели вроде, как в норме: Т3-3.34 пг/мл; Т4-1.14 нг/дл; Ттг-3.460...
Здравствуйте! Ваша усталость связана с низким витамином Д. Он влияет на состояние организма, в целом. Так как витамин значительно снижен, нужно принимать на постоянной основе Аквадетрим, сначала в лечебной дозировке(по 14 капель в день, в первой половине дня) не менее двух месяцев, потом перейти на профилактическую дозировку( по 4 капли в день). Кортизол крови - это гормон стресса. Он может быть повышен с утра и в норме. Нужно сдать кортизол в вечерней слюне или в суточной моче. ! В слюне будет информативнее. Вечером в 23:00 собрать слюну , а утром (до 9:00) отнести в лабораторию. Если показатель будет в норме, то никаких проблем нет, можно будет исключить нарушение работы надпочечников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализы
7 ответовНе знаю к какому врачу обратиться и что не в норме. Выписала показатели , которые меня «смущают» : Средний объем тромбоцитов 12.30 Число крупных тромбоцитов 91 СоЭ 18( оптимально 5-7) Триглецириды 0,4 Кальций общий 2,62 Т4 0,67 Ферритин 30 Моча Эритроциты 10 Эритроциты...
Здравствуйте. 1. СОЭ в норме. Индексы незначимы. 2. Триглицериды важно что не повышены. 3. кальций немного повышен, нужно пересчитать на альбумин, сдать альбумин крови, а также паратгормон. 4. Ферритин немного ниже клинической нормы. если есть жалобы, нужно принимать препараты железа. 5. Снижен витамин Д. принимайте аквадетрим или вигантол по 14 кап утром после еды 2 месяца, далее по 3-4 капли длительно. 6. Т4 снижен, нужно сдать кровь на АТТПО. если в норме, принимать йодомарин 200 мкг утром после еды 3 месяца и проконтролировать ТТГ, св.т4 через 3 месяца. 7. В общем анализе мочи есть признаки воспаления. Сделайте бакпосев мочи. 8. Витамин в12 не повышен, в норме.