Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вылезли синяки и болят ноги
9 ответовЗдравствуйте! Помогите 🙏 Весь день болят ноги, ноющая боль… а к вечеру появились синяки, как будто вены вылезли…фото прикреплю👇🏻👇🏻👇🏻
Здравствуйте, Анна. По фото кровоподтеки(синяки). Частая причина спонтанных кровоподтеков, при отсутствии травмы, повышение ломкости сосудистой стенки, нарушения в гемостазе. Рекомендую Вам обследоваться : -узи вен ног(для уточнения причины болей ы ногах) -оак для уточнения количества тромбоцитов -коагулограмма -сейчас можно начать аскорутин 1т2р.д 3недели -местно Индовазин гель 2р.д 1мес -ноги не греть, не массажировать Далее по результатам исследований коррекция терапии Будьте здоровы!
Подвернула ногу, в травмпункте сделали рентген, сказали, что есть маленькая трещина и нужен гипс на 3-4 недели. На снимке (прикладываю его) не вижу перелома или трещины. Хотелось бы мнение врача, есть ли она, или у меня только растяжение связок, и нет необходимости мучиться в...
Здравствуйте. По снимку есть подозрение на апекальный перелом наружной лодыжки, смотреть на негатоскопе . Гипсовая иммобилизация 4 недели с последующим рентгеноконтролем на предмет консолидации.
Здравствуйте. Мужчина, 54 года. Рост 186, вес 96 кг. Закрытый косой перелом наружной лодыжки правой голени без существенного смещения. Гипсовая иммобилизация. Через 38 дней сделан контрольный снимок (приложен). Прошу оценить состояние места перелома и дать прогноз и...
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. На рентгенограммах срастающийся перелом наружной лодыжки Процесс консолидации вашего перелома идёт нормально(срастается).костная мозоль умеренно выраженная.линии перелома будут прослеживаться до 1 года на рентгенограммах и кт ,пока завершаются все процессы регенерации в костной ткани. Примерно через неделю можно будет прекращать гипсовую иммобилизацию и начинать постепенные нагрузки и ЛФК пальцев . После начала нагрузок может появиться болезненность в стопе и пальцах. Не пугайтесь,это признаки воспаления связок и сухожилий на фоне возрастающей нагрузки.Эти структуры за период иммобилизации и отсутствия нагрузок уже перестроились и "отвыкли от работы".они могут реагировать воспалением на возрастание нагрузки и так происходит их адаптация,это нормальный физиологический процесс. Если появится боль после нагрузок ,то нужно соблюдать рекомендации: -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - при болях -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ходьба с ортезом на голеностопный сустав -начало осевых нагрузок с дозированной нагрузкой (прибавление по 25% в неделю)с помощью костылей или трости Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка правой ноги
5 ответовПару месяцев назад начались боли в пятке правой ноги. Я заметил, что боли начались с того момента, как в сентябре перешли с улицы играть в зал в волейбол. Сначала это были боли, которые не вызывали дискомфорт, списывал на легкие микротравмы после тренировок, затем эти боли...
Здравствуйте. На основании вашего описания и заключения рентгена, у вас действительно классическая картина плантарного фасциита, осложненного образованием пяточной шпоры. Основная причина – перегрузка стопы при смене покрытия (с мягкого грунта на жесткий пол). Максимально ограничьте ударные нагрузки (бег, прыжки, волейбол). Для ежедневного ношения используйте ортопедические стельки-супинаторы с мягким подпяточником и поддержкой свода. Очень эффективно тейпирование стопы на день и использование ночного ортеза/бандажа, который держит стопу под углом 90°, не давая фасции сокращаться за ночь. Это резко уменьшит утреннюю боль. Местные НПВП (гели типа Диклофенака) имеют ограниченный эффект. При сильной боли коротким курсом по назначению врача могут применяться таблетированные НПВП (Найз, Кеторол, Аркоксиа) коротким курсом согласно аннотации на 7-10 дней. Золотым стандартом является ударно-волновая терапия (УВТ) – 7-10 процедур для разрушения шпоры и стимуляции восстановления фасции ( на время УВТ НПВП терапия не показана!) Ежедневно, особенно утром, до вставания с кровати, делайте упражнения на растяжку икроножной мышцы и плантарной фасции (натягивайте носок на себя, катайте стопой бутылку с холодной водой, собирайте пальцами ног полотенце). При неэффективности врач может понадобиться лечебная блокада (инъекция глюкокортикоида в пятку). Самолечение только снимает симптомы, но не устраняет причину. Без лечения процесс может затянуться на месяцы. Всего вам хорошего, если остались вопросы, готов ответить!
Дочь, 9 лет, болела 3 дня с высокой температурой 40с, жаропонижающими сбивалась плохо максимум до 38.6, на 4 день температура нормализовалась, но ребенок стал жаловаться на боли в ногах, икрах и подколенными суставами, встать ровно на ноги не может, появляется резкая боль, в...
Здравствуйте. Такое состояние называется доброкачесвтенный поствирусный миозит. Самостоятельно проходит в течении 4-5 дней. Для облегчения боли используйте нурофен или парацатемол
Здравствуйте. Был перелом 5-й плюсневой кости без смещения. Очередной контрольный снимок через 5 недель после травмы показал почти полную консолидацию (сращение 95%) , в результате чего травматолог сказал, что гипс снимаем и начинаем «расхаживаться». У меня общетеоретические...
Здравствуйте! Изучил ваши вопросы. - дома имеется метатарзальный массажер Yamaguchi Yumi (см прикрепленную картинку). Допустимо ли в период реабилитации и «расхаживания» после перелома 5 плюсни использовать такой массажер на самом деликатном режиме? -можно ,но если появится боль ,то лучше прекратить - дома остался от прошлой травмы сестры дорогущий ортез-бандаж Bauerfeind MalleoTrain (см прикрепленную картинку). Допустимо ли его использовать в период расхаживания или приобрести упоминаемые в похожих консультациях эластичный бинт или бандаж т-8611 ? -можно использовать при ходьбе. В покое снимать - лечащий травматолог сказал расхаживаться с тростью; здесь в прочитанных мною консультациях мнения разделились между тростью и костылями. Трость в наличии есть; костыли брали в аренду и уже вернули арендодателю. Допустимо ли расхаживаться с тростью? Или брать по новой костыли в аренду? - с тростью дозировать нагрузки на стопу будет затруднительно. Лучше начинать расхаживаться на костылях. -пока расхаживаться не получается. Нога норовит ходить на пятке и боится наступить полностью. Сколько на вашей практике расхаживание после таких травм? - в течение 3-4 нед Через сколько в теории можно расчитывать на ходьбу без палочек/костылей… ? -через 1 мес ориентировочно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги
7 ответовЗдравствуйте, резко заболели ноги, на протяжении 3 недель лечат врачи от остеохондроза, лекарства не помогают, пошла к платному неврологу он поставил дорсопатия поясничного отдела, направил на мрт и узи коленных суставов, но везде норма. Боль тянущая, постоянная и при ходьбе...
Да, подозреваю проблемы с венами, и расположение типичное. Рекомендую узи вен нижних конечностей. Пока можно мазь Троксевазин применять, 2 раза в день. Эластичное бинтование улучшает венозный отток, поэтому становится легче.
Боль возле поясницы
1 ответДобрый день! Меня зовут Мария! я занимаюсь спортом фитнес, после пропуска около недели, пошла в зал была нагрузка на спину, после тренировок спустя сутки появилась боль возле поясницы вдоль позвоночника где мышцы возле позвоночника, боль постоянная не помогают обезболивающие...
Здравствуйте, Мария. Скорее всего мышцы находятся в спазме. Рекомендую пропить мидокалм 150 мг 2-3 раза в день, курсом 3-4 недели (это миорелаксант) . Поясницей можно лежать на аппликаторе Кузнецова или Лепко по 20 минут, 2-3 раза в день, до 10-15 дней. В поясницу можно втирать Меновазин, затем долгит крем 2-3 раза в день. Спите на полужесткой ортопедической поверхности. ЛФК и фитнес можно после стихания болевой синдрома
Тянет ноги и синяки
8 ответовЗдравствуйте, дня 4 назад начали побаливать ноги, от колен и ниже. Потом боль поднялась и болят от бедер и ниже, до стоп. Боль тянущая, достаточно сильная, болит в состоянии покоя, особенно по ночам, когда стою полегче, когда хожу еще легче, но есть ощущение неудобства. При...
Здравствуйте, в данном случае стоит посетить хирурга, сделать узи сосудов нижних конечностей и сдать общий анализ крови, глюкозу, биохимию крови и коагулограмму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тянет мышцы правой ноги
10 ответовРешил резко повысить нагрузку с 5 км в день до 10 км в день, ходьбы. Ходил 3-4 дня с подряд по 10 км. В какой-то момент появилась легкая боль, точечная, в мышце правой ягодицы. Через некоторое время начало тянуть мышцы правой ноги от ягодицы до колена. Боль может быть...
Здравствуйте В таких случаях рекомендую выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .) Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю