Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
3 ответаКакая нужна дозировка витамина Д для женщины, 34 года. Какого производителя лучше выбрать? Уровень витамина Д на сегодня- 14,53. Проявляются такие симптомы - депрессия, слабость, дерматит, выпадение волос.
Здравствуйте! Согласно клиническим рекомендациям , При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ( 14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 капли ) ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Хорошо работает вигантол. Масляный раствор. Переносится хорошо
Витамин Д, ферритин
2 ответаЗдравствуйте. Ответьте мне, пожалуйста. У меня летом вит. Д был 19.3, принимала до сентября девит 50000. Сейчас уровень вит. Д - 30.7. В какой концентрации принимать нужно? Эндокринолог сказал принимать 2000 до лета, но меня что-то мучают сомнения. И нужно ли принимать...
Здравствуйте. да, можно 1500-2000МЕ до лета принимать вит Д. Препараты железа нужны, железо низкое. Ферретаб по 1 к 1 р в день 2 мес затем контроль ферритина.
Дефицит Витамин Д
2 ответаЗдравствуйте! В связи с плохим самочувствием, плохим настроением, выпадением волос и быстрой утомляемостью решила сдать анализы. Витамин D оказался 10 нг/мл, магний в сыворотке 0,69 ммоль/л Заказала себе аквадетрим на водной основе в каплях. Подскажите пожалуйста как его...
Здрааствуйте! Соглассно клиническим рекомендациям норма от витамина Д от 30, поэтому необходимо принимать Вигантол либо Аквадетрим по 14 капель утром , что эквивалентно 7000 международным единицам, в течение одного месяца, затем продолжить приём профилактической дозировки 4 капли в день с последующим контролем Так как витамин Д это жирорастворимый витамин то его рекомендуют принимать с пищей богатой жирами, масло, авокадо, семга, омлет Касательно препаратов магния то лучше усваивается глицинат магния Препараты железа можно принимать совместно с витамином Д, сначала утром можно принять железо , через пол часа или час витамин Д Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдала чек-ап по анализам, вижу , что есть отклонения от нормы мне 26 лет, рост 164, вес 52 кг Витамин Д - как его восполнять и с чего начать, с чем лучше усваивается? Холестерин - тут совсем ничего не понятно, серьезное ли отклонение от нормы и как вывести...
Здравствуйте! Чтобы повысить витамин Д, рекомендую Вам начать приём Аквадетрима, по 14 капель ежедневно в первой половине дня 2 месяца. Далее перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно. Холестерин у Вас повышен незначительно, за счёт «плохой» фракции ЛПНП. Для снижения уровня рекомендую соблюдать средиземноморскую диету(больше овощей и фруктов, морепродуктов, оливок); побольше физической активности (бег, ходьба, плавание); минимизировать, а лучше убрать фастфуд и выпечку; принимать Омега -3 ежедневно в течение трёх месяцев.
Сдала планово анализы. 27 лет, не рожала. Была операция на удаление миомы матки в октябре. С ноября принимаю Ярину. Ферритин - 12.9 мкг/л, витамин Д - 26.3 мг/мл. Гемоглобин 125 г/л - в норме. Нужно ли мне пить Сорбифер Дурулес и в какой дозировке. И как повышать витамин Д? Я...
Здравствуйте! Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л. Все что ниже этого показателя считается дефицитом. При дефиците витамина Д рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Препараты витамина D рекомендуют принимать во время завтрака, который содержит в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца. ◾️Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Все что ниже этих показателей. считается железодефицитом. . Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа. К ним относится, например сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раз в день, либо тотема 50 мг в ампулах, либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день. Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше
Дозировка витамина Д
1 ответСодержание витамина Д в крови 28. Другие параметры крови: Калий 5,0 Магний 0,88 Холестерин 3,33 Глюкоза 5,1 Триглицериды 0,84 Лимфоциты 42,1% Лимфоциты абс 2,17 Гемоглобин 12,4 Какую дозировку витамина Д мне надо?
Здравствуйте, Галина. У вас очень легкий недостаток витамина Д (<30). Норма идет от 30. Обычно при дефиците (<20) и недостатке назначаем лечебную дозу 7000 ме/сут на месяц, с далее переходом на профилактическую дозу 2000 ме/сутки. Вам можно 7000 ме/сут ежедневно на 2-3 недели (потому что недостаток у вас небольной), далее перейти на дозу 2000 ме. Берите лучше Детримакс или Вигантол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пришел анализ на витамин Д,результат 5. Терапевт сказал принимать 7едениц или 50000р в нед. В интернете увидела информацию,что необходимо принимать 1600 ед по формуле. Подскажите,сколько надо принимать его? Возраст 24г,вес 49кг.
Здравствуйте.
Здравствуйте!!По анализам витамин д 14,6. Назначили аквадетрим 10мл выпить за раз и через месяц опять 10мл. Так 3 месяца, а затем по 28 капель в неделю. Может ли навредить такая доза? Какие побочные эффекты могут быть?
Здравствуй, лучше принимать по 14 кап в течение 2х мес, затем контроль вит д и решать вопрос о дальнейшей дозировке, лечше приобрести масляный раствор.
Витамин д3
5 ответовКакой лучше давать витамин д3 ребёнку в год и 3 месяца ? С рождения давали аквадетрим , но знакомые все в голос говорят он не для ребёнка , врачи всегда писали просто витамин д не уточняя какой .
Здравствуйте! Принимать можно лекарственные препараты, не БАДы - а это Аквадетрим или Вигантол в профилактической дозе для детей с 1 года до 3х лет 1500 МЕ (3 кап)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д доза
1 ответДобрый вечер! Подскажите пожалуйста какую дозу витамина Д нужно принимать ? Сдала анализ - 21.0
Добрый день! По анализам у вас недостаток витамина Д . Необходимо восполнять с помощью препаратов. Рекомендую жирорастворимую форму , например Детримакс , на ваш выбор в таблетках или каплях. В течении месяца по 7000 ЕД, сутра. Далее перейти на 2000 ЕД, длительно.