Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Наверное лет пять уже страдаю от тревожности, которая стала перерастать в паранойю. Доктор так и поставил диагноз, тревога и паранойя. Но мой основной страх в этом всём заключается в приеме таблеток. Все обострилось как раз с этого страха. Был негативный опыт...
Здравствуйте, Денис
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Заниматься можно с психологом или психотерапевтом очно или онлайн. Что касается лекарств, вам не станут ничего выписывать просто так. Но если выписали, то это для вашего блага, значит одна лишь психотерапия не поможет с учетом тяжести вашего состояния. Препараты не на всегда, зато польза навсегда. Они работают только на биохимическом уровне и не меняют мышление поэтому если решением будет фармтерапия после лечения нужно все равно добавить КПТ чтобы не было рецидива. Пролечитесь и снова будете жить обычной жизнью, думать не обо всем этом, а об обычных вопросах, где погулять, что вкусненького покушать, куда сходить. Нужно понимать, что само не пройдёт, и что ваша повышенная тревожность портит ваше здоровье, которое вы опасаетесь потерять. Стресс приводит к множеству заболеваний, это не только психологический дискомфорт но и реальная угроза для здоровья вашего организма. Не нужно заниматься самолечением, которое не поможет или поможет не значительно или поможет на время. Психотерапевты учились много лет и знают вдоль и поперек что и чем лечить, психологи тоже обучались 5 лет и имеют множество знаний о психике человека, механизмах формирования вашей тревожности, и владеют различными методами психотерапии. У вас нет таких знаний чтобы оказать себе необходимую помощь. Зачем мучаться если решение вашей проблемы давно существует. Обратитесь за помощью пройдите кат попейте лекарства и все обязательно быстро наладится.
Берегите себя.
Здравствуйте! Ребёнку два месяца. До его рождения купили ультразвуковой увлажнитель воздуха, и только сегодня узнала, что та вода из автомата, которую мы туда заливаем, минерализуется. А это не допускается при таком типе увлажнителя. Плюс я не знала что его надо постоянно...
Здравствуйте, сейчас ребенок ещё маленький, бронхиальная астма дебютирует гораздо позже, так что можно сказать, что у ребенка сейчас не тот опасный период, чтобы вы могли нанести вред. Главное сейчас исправить ситуацию и все.
Добрый день. Нехватка воздуха, как будто не до конца воздух проходит. Слева в груди постоянно то давит, то колит. Болит спина и боль распространяется вверх в область лопаток. Постоянная тревожность из за этого, бывает накручу себя и сердце колотится. В груди как будто...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в доме двое деток, одной 1г10м, второму 3 недели. Приобрели увлажнитель воздуха, так как зимой очень сушит воздух. В нем также есть функция ароматизации. Вопрос заключается в том, можно ли использовать аромамасла водного происхождения в доме с детками такого...
Здравствуйте.
Масла лучше не использовать, на иммунитет они не влияют, но могут вызвать аллергические реакции.
Не рекомендуется использовать масла эвкалипта или мяты до трёх лет.
Добрый день, подскажите что может быть. Внезапно как будто закружилась голова нехватка воздуха и состояние как будто куда то уплываю . Измерила давление 120/80 но пулс под 100. Кислород в крови 98. Состояние длилось такое минут 15. Не могла лежать на месте, хотелось куда то...
Здравствуйте.
По описанию можно предположить развитие панической атаки.
В таком случае врачи рекомендуют:
Дыхание
Медленно:
вдох на 4 секунды
выдох на 6–8 секунд
5–10 минут
Выпить стакан тёплой воды маленькими глотками.
Если возникло такое состояние в первые , то врачи рекомендуют сдать оак, ферритин, ттг т4, если дефицитов нет то обратиться к психотерапевту 🙏🏻
Добрый день,4 когда назад с очень сильного похмелья я возвращался домой по трассе и у меня перехватило дыхание После этого я испытал большой страх что умираю и после этого 3 недели я лежал дома не вставая прокручивая все эти мысли и не мог нормально спать прошло 4 года и я...
Здравствуйте!
Учитывая описанное лечащий врач все сделал верно, так как учитывая описанное можно предположить тревожное расстройство, то есть смотрите:
Была ситуация где настигло состояние страха смерти и компенсаторно сейчас тревога усиливается (как возможно и мнительность), как раз с целью защитного фактора своего рода и постепенно это может нарастать, влияя на качество жизни, что вероятно у Вас и происходило.
Основной вариант тревожных расстройств - антидепрессант и противотревожный препарат, антидепрессант у Вас сиозс (Феварин), которые относятся к первой линии лечения и параллельно выписан противотревожный для прикрытия - Тофизопам (дневного действия).
Антидепрессанты снизят тревогу, улучшать состояние и курс приема не менее 6 месяцев.
Следуйте назначению врача, продолжайте наблюдение и состояние успешно стабилизируется, не переживайте.
Все будет хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти ,плохие ,даже очень плохие сны , боюсь оставить дочь одну ,постоянно эти мысли в голове ,чувство тревоги не покидает, затрудненное дыхание ,боюсь что остановится сердце ,разбитое состояние
Проходила обследование у невролога , сказал пройти холтер , по результатам сказал обратится к кардиологу .
По состоянию: бывает просыпаюсь ночью от того , что чувствую как бьется сердце быстро , бывает немеет рука левая , или лицо . При ходьбе может возникнуть резкая боль...
Ребёнку 3-х лет делали капельницу и во время отсутствия медсестры по системе к бабочку пошёл большой объём воздуха длинной 10см. Я успела увидеть это и перекрыть систему,но часть воздуха в вену зашло сантиметров 2-3, может чуть больше. Какие ждать последствия?. Очень...
Здравствуйте, в системе воздуха, ровно 2 мл, если попало 10 см от системы, то это предположительно 0,5 мл.
Когда попадает воздух, мы боимся воздушной эмболии сердца. Для развития данного состояния у ребенка вашего возраста нужно не менее 20 мл воздуха.
Как видите, даже если попадет целая система воздуха ( это 2мл) ничего не произойдет. К тому же это все попадает в венозное русло , а чтобы добраться до сердца ему необходимо пройти большой путь и по пути происходит газообмен между органами и тканями, поэтому попавший воздух просто рассасется и вы ничего не заметите.
К тому же весь этот процесс происходит очень быстро, ровно 20-23 секунды требуется на полный круг кровообращения. То есть, если бы были проблемы, то они возникли бы раньше, чем вы бы успели написать данный пост.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В начале января этого года(2024) начало появлятся ощущение, как будто не хватает воздуха. Прошло уже почти два месяца, и это очень усилилось- часто не хватает воздуха даже в состоянии покоя, дышать тяжело, при этом никаких болей, кашля или температуры нет. У...