Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Мрт шейного отдела позвоночника.
Здравствуйте!Обострение с шеей,вернее не проходит,лечение проходила в ноябре.Начала УВТ,но заболела орви.Завтра планирую продолжить.Еще болит нога и рука(подошв.фасцит,эпикондилит).Давно болит шея справа,усиливается при работе в телефоне и на комп..Боль отдаёт от плеча в...
В общей сложности 2 года назад удалила 2 зуба мудрости в низу,начала щёлкать челюсть,а сейчас последний месяц болит до такой степени что не могу жувать на левой стороне,сделала рентген,ходила в стоматологу он назначит диклофенак и физио все это делала а толку нет, подскажите...
Добрый день , вам нужно обратиться очно к стоматологу-гнатологу, именно этот доктор занимается заболеваниями внчс. Так же консультация ортодонта , важно проверить прикус , который так же может быть причиной .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Опишите характер боли(давящие,пульсирующие,сжимающие), сколько от 1 до 10 по боли(где 1-легкая,10-невыносимая), сколько длятся по времени,чем купируются? Какие симптомы сопровождают боль:свето-,звукобоязнь,тошнота,рвота,слезотечение,ринорея,опущение века и т д? Связаны ли со стрессом,сниженным настроением,днем цикла?пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты в идеале вести дневник головных болей и обратиться для расширенной консультации
Неделю назад заложило ухо, думал пройдёт. Но уже неделю ухо заложено, когда трогал ушной палочкой почувствовал что слуховой проход стал меньше, ухо иногда стреляет но не сильно, и вчера заметил что боль перешла в челюсть но быстра там прошла, подскажите что делать в таких...
Что может быть началось это не так давно ноет с зади в низушеи отдает в шею как будто штото ее давит и отдает в челюсть. Бывает что губы немеют порой в уши отдает. Аллерги нет сдовала анализы. Когда шею помосажируют не ного проходит эти ощущения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит головокружения, осенью как-то встала утром, резко закружилась голова, ходить не могла. Одновременно болела шея. Потом все постепенно прошло. Резкое головокружение прошло. Посетила невролога, выписала мидокалм, мелоксикам, винпоцетин. Временно лучше стало....
Инна, здравствуйте!
На представленной МРТ головного мозга патологических изменений не описано.
По изменениям в общем анализе крови: в таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию гематолога/ терапевта
В биохимическом анализе крови: повышен холестерин.В таких случаях обычно рекомендуют сдать биохимический анализ крови на липидный профиль, пройти УЗДС брахиоцефальных артерий, очно проконсультироваться у кардиолога.
Также в таких случаях обычно рекомендуют: сдать биохимический анализ крови на гормоны щитовидной железы ( ТТГ, Т4 свободный), витамины В6 и В12, фолиевую кислоту, витамин Д 25 ( он), калий, натрий, кальций ( нарушение функции щитовидной железы, дефицит витаминов и электролитов могут усиливать такие состояния).
Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов по поводу головокружения:
1. Ощущение "пьяности" или всё плывёт, как будто с карусели сошли?
2. Ощущение шаткости, кажется что сознание, но не падаете?
3.Какая частота приступов и длительность одного приступа?
4. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ?
5. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела?
6. Если смотреть на поток движущихся машин, на толпу идущих людей, листать ленту в телефоне- головокружение усиливается?
Раньше были такие жалобы, или они появились впервые в жизни?
Если Вы согласны, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
У меня хронический гайморит, болит вторую неделю голова надлобная часть, виски, закладывает нос. В поликлинику попасть трудно, поэтому я пропила азитромицин 3 капсулы, на ночь капаю капли в нос и промывают его соляным раствором. Вроде легче, но голова и виски все равно ломит.
Здравствуйте,уже неделю болит голова в одном месте (с левой стороны сверху),принимаю цитрамон не помогает,когда поднимаю глаза вверх левый глаз болит,если полежу и встаю голова кружится секунды 3 и проходит,скажите пожалуйста,что это может быть?девушка,20 лет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя иногда хорошо иногда плохо меня часто беспокоить голова кружение и при этом голова сильно греется пью иногда вечером парацетамол но оно не помогает утром тоже бывает головокружение и болит МРТ сделал сказали что у меня черепное давление как бороться с этим
Добрый день, для снижения внутричерепного давления используются препарат диакарб 250 утром, в вашем случае можно попробовать на месяц.
Можно дополнительно назначить ноотроп для улучшения кровообращения сосудов головного мозга - нобен по 1 т 3 раза в день 2 мес- он тоже снимает после проведенного курса лечения головную боль