Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо стало
14 ответовЗдравствуйте Ходили на др , выпивали, ( пиво) Утром встала нормально Но чуть позже резко затошнило, начали отниматься руки , чувство что потеряю сознание , какое чувство внутри грудины и живота непонятное, чувство что умираю. Я прям кричала Вызвала скорую ЭКГ норм Пульс...
Я понимаю Ваше состояние, но очень важно успокоиться и правильно дышать. Присядьте удобно или при желании — прилягте. Закройте глаза. Положите одну руку на верхнюю часть груди, а другую — на живот (верхняя часть живота, ниже ребер). Вдох (через нос). Медленно вдыхайте через нос, надувая максимально живот (округляя его). Выдох (через рот).
Парацетамол и алкоголь
10 ответовДобрый день. Вечером (~23:00) выпил 3л пива. У меня быстрый метаболизм, утром никаких признаков похмелья, а потому (~10:00) выпил 1г парацетамола от зубной боли. Через полчаса паническая атака (у меня тревожное расстройство) из-за головокружения, странного ощущения онемения,...
Да, обильное питье + любые сорбенты.
Повышение давления
66 ответовЗдравствуйте, год назад была паническая атака, после начались подьемы давления, тревожность, периодически болит шея и висок, ходила к ортопеду, поставил диагноз бруксизм, стала носить капу, шея стала болеть меньше, но меня очень пугают скачки давления…. Возможно ли это на...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, ПА и тревога
1 ответЗдравствуйте! На фоне трагических событий (операция, развод, болезнь мамы и ряд неудач) произошла паническая атака когда была одна дома, высокий уровень тревожности (10/10) и депрессия (апатия, тошнота), врач-психотерапевт сказал, что эмоции не справились, выписали...
Здравствуйте, скажите, терапию уже начали?
Хороший ли препарат
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Была паническая атака довольно сильная, врач выписал феварин 1/2 на ночь, и нозепам ( 2 неделе ). Хорошая ли схема, будут ли улучшения и очень боюсь побочек особенно набора веса, пила паксил раньше набралаза 7 месяцев 10 кг никак не могу...
Добрый день. В вашем случае, при возникновении панических атак, будет очень действенным способом психотерапия в технике КПТ ( когнитивно- поведенческая терапия), вы можете заниматься как очно, так и дистанционно.
Боль в области сердца
8 ответовЗдравствуйте! Был пульс 99 и сердцебиение 96. Вызвал скорую сказали все в порядке. Сходил к неврологу, сказали что была паническая атака на фоне переутомления. Из за этого и дискомфорт в области сердца. Выписали селектру и атаракс. Тревожность стала меньше но непонятные...
Здравствуйте Не переживайте. Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и магния. Исследовать функцию щитовидной железы ттг, т4. Курсом для стабилизации нервной системы магне в6. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поможет ли мне такое лечение
2 ответаЗдравствуйте! Я по жизни очень впечатлительный человек. Сколько себя помню всегда думаю только о плохом. Наверное поэтому у меня всё плохо. Часто депрессия паническая атака и тревожность. Начала пить золофт пью 15 дней и 5 дней грандаксин пока ничего почему то не помогает а...
Иринушка доброй Вам ночи! у Вас речь идет о наличии тревожно-депрессивного расстройства. При данном заболевании использование Золофта хорошо помогает. Вы сейчас его не меняйте. А вот дозировочки нужно скорректировать. Смотрите на хороших дозах антидепрессант раскрывается к 3-4 неделе приема, Вы принимаете его только 15 дней, это мало. Эффект еще не наступил в полной мере. Грандаксин принимайте по 50 мг 3 раза. Если Грандаксин не дает эффекта лучше поменять его на Атаракс, он посильнее. Поэтому наберитесь терпения и не спешите пожалуйста. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Всего Вам доброго и доброго сна!
Около 3 лет звон в голове и ушах, тугоухость. После ковида случилась паническая атака. Она прошла, но ощущение что задыхаюсь, тремор рук и особенно ног, звон в голове усилился, тревожность, онемение правой руки, дипрессия остались до сих пор. Почти не сплю. Начал пить Атаракс...
Здравствуйте! После ковида наступает психастенический синдром - истощение нервной системы, поэтому и такое состояние сейчас; Вам желательно сейчас пройти курс сосудистой терапии (мексидол), витаминной терапии группы В (тиамин, пиридоксин), ноотропы - все это нужно для улучшения обмена веществ; Атаракс можно увеличить до целой, снизит уровень тревоги хотя бы на время.
Меня мучают панические атаки
23 ответаЗдравствуйте у меня в 14году удалили матку из за множественном меомы и эндометриоза, вот уже года 4 нач ался климакс но последние 2 года меня ужасно мучает приливы и дрожь и давление поднимается до 220\130 тахикардия Ещё добавилась паническая атака не знаю что делать живу как...
Дилара, понимаю вас! Надо попробовать полечиться еще по другой схеме, добавить может быть, психотерапию, если есть такая возможность. Помогите себе, проконсультируйтесь, может быть, новый рецепт получите на другой препарат, на что то специфичное именно в период климакса с учетом баланса гормонов или какую то комбинацию вам пропишут. Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вегетососудистая дистония
20 ответовДобрый день! Помогите мне пожалуйста. 2 недели назад у меня случилась сильнейшая паническая атака, которая прошла сама по себе через час. После этого я не знаю что происходит, но я не могу взять себя в руки и поехать к доктору у меня сильнейшие приступы начинаются. 2 недели...
Добрый день! После чего у Вас это началось? Как проявляются приступы?