Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и депрессия
1 ответПосле тяжелого расставания с молодым человеком я узнала,что у матери проблемы со здоровьем и она может умереть в любой момент. У меня началась депрессия и вернулись панические атаки. С 14 до 17 лет ПА были в моей жизни,но я вылечилась от них самостоятельно,а сейчас ни одно...
Добрый день! Основной метод лечения панических атак- психотерапия, медикаментозная терапия подбирается индивидуально по необходимости. Вам следует обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Депрессия в 3 триместре
10 ответовЗдравствуйте! Беременность 33 недели, очень желанная и запланированная. Беременность третья. Истощена и морально и физически. Бросила любимую работу пару месяцев назад. Человек творческий, общительный, активный, работаю с людьми. Сидеть дома невыносимо для меня. Депрессия...
Мария, здравствуйте! Первое, что хочется отметить- Вы в положении, детки и то что сейчас- усталость еще и погода- и уже и от беременности немного устали- все это сказывается. Как по поводу витамин- говорили врачом. делились своими состоянием- возможно как раз их отсутствие может вызывать такое состояние. Прежде всего стоит проконсультироваться с Вашим ведущим специалистом и посмотреть анализы)) Потом- так грустно пишите- что бросили свою работу...еще и любимую. Сейчас уже тяжело это для Вас или...может есть возможность хоть на 1/10 продолжать творчество?)) По дому есть помощники(муж помогает с детками, по хозяйству)- чтобы хватало сил потом и на семью?)) на море уже на таком сроке понятно сложновато... Но что вообще вы любите, что приносит радость, чем бы хотелось заниматься? Ведь сейчас Ваша беременность с одной стороны- да нагрузка и нужны силы на это- с другой- Вы полны энергии и того невероятного состояния- в Вас новая жизнь. малыш- и это то состояние, которое может творить чудеса!!! И сейчас вы можете создавать как раз самые удивительные шедевры)) и делиться своим внутренним светом с миром)) Подумайте- что сейчас могу делать- что хочу, на что есть силы? пусть это будет маленькое и не такое грандиозное, возможно чего хочу и на что точно потом будет и время и силы, но сейчас? Пересмотрите свой режим дня- что пока детки в саду могу делать такое - чтобы пусть потом и нет сил, но будет внутренняя энергия и вдохновение? Может это прогулки с подругами. может посещение мастер класса- а может вы бы могли давать по видео сами мастер класс- как то выражать себя в творчестве? Может это то любимое занятие на которое ранее не хватало времени? Сходите в кино на интересный фильм, в театр, картинную галерею) Может любите животных, природу- многое что можно придумать уже сегодня где вы будете чувствовать свою нужность. важность и получать вдохновение от процесса)) давно лис мужем куда то ходили вдвоем? Попросите его сейчас поддержать Вас)) Подключите бабушек(нянечку)- какие есть возможности?)) Друзей- и сходите вдвоем в любимое кафе. на прогулку. туда- где есть яркие краски. что то любимое вами)) Не ограничивайте себя)) да, пока что то пришлось на время отложить- но это и возможность открыть себя новому)) Вместо грутси про то чего нет- попробуйте посмотреть на те возможности. которые есть- точно должны быть рядом с Вами)) И вдохновляйтесь и наполняйтесь!!! Как раз сейчас время поддержать себя, помочь самой себе восстановить силы- чтобы потом с радостью встретиться с новым малышом! И вместе обязательно с поддержкой мужа, родных- с удовольствием жить большой дружной семьей!!! Где мамочка не только любящая и заботливая- а еще и творческая!!! И где вся большая семья будет помогать маме раскрывать все ярче ее творчество!!!
Депрессия, тревога, бессонница
6 ответовНужен совет и мнения по очередному обращению к психиатру. Депрессия, тревога и бессонница Депрессия и тревога накрывает волнами, то сильнее то слабее, бессонница преследует постоянно, тревога переходит в депрессию по сценарию «мир рухнул, паника, депрессия» и так по кругу...
Здравствуйте, Василий. Нужно уточнить по поводу диагноза. Если это действительно циклотимия, тогда упор делается на нормотимик, а не на нейролептик (кветиапин), тем более , что от кветиапина только сонливость увеличивается. То есть нужно будет обсудить снижение дозы кветиапина и наращивание ламотриджина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня тяжёлая депрессия больше месяца помогите пожалуйста выйти из этого. Мне 24 ноября исполняется 13 лет.накапливалась какая-то боль в душе с третьего класса также меня унижают и ненавидят одноклассники. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте, поговорите с родителями и в их сопровождении посетите врача-психиатра для консультации. В 12 лет все осмотры и консультации даются только с согласия законного представителя. Это пока все, что можно вам посоветовать.
Передвинула диван тяжелый. Часа через три заболела спина внизу , потом все прошло . а на след день боль усилилась и появился тремор конечнойстей , бывает тяжело дышать . Слабость не большая . Сейчас болит поясница и где позвоночник между лопаток . Были спазмы болевые вчера .
Выздоравливайте.
У ребёнка в 5 месяцев тремор конечностей, зачастую с большой амплитудой. Родился на 35/36 неделе, 2000 кг весом...Сейчас весит 6700. В целом он не капризный, нормальный малыш. Пока сам не переворачивается.
Ничего страшного в этом нет. Не переживайте. Магниевые ванны можно перед сном делать 2 раза в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доброго времени суток ! Моя проблема заключается в том, что уже на протяжении 4-5 лет примерно меня постоянно беспокоят чувства страха, тревоги и паники, постоянно кажется что как-будто весь мир против меня строит заговор, весь мир хочет сделать мне что-то...
вам нужен психотерапевт Вы можете даже сегодня обратиться на горячую линию психологической поддержки или обратиться онлайн у психотерапевту
Тремор рук, упал сахар (?)
18 ответовв начале цикла, я принимала летрозол, 3 таблетки в день, в протоколе эко. Яичники на стимуляцию не ответили, я прекратила прием таблеток. Принимала их с 3 по 7 день по три таблетки в день, с 7 по 11 по две таблетки с последнего приема прошло 18 дней. в конце курса или сразу...
Здравствуйте. Гипогликемия при диабете возникает из-за препаратов, которые принимают для снижения глюкозы. Сам сахар, без приема таблеток упасть не может - это не признак диабета. Сдать можете кровь на глюкозу, Гликированный гемоглобин, ферритин. ТТГ. Давление замеряли, не повысилось?
Тремор и скованность руки
23 ответаЗдравствуйте. Около 8 месяцев назад у меня стала слегка дрожать рука на фоне стресса. Очень много переживал из-за расставания с девушкой. Мне 35 лет. В январе этого года тремор усилился, заметно стал дрожать большой палец правой руки, скованность в плече, во время ходьбы рука...
Здравствуйте. Остеохондроз не дает тремор в конечности . Скажите , вы ЭНМГ верхней конечности проходили ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор рук при волнении
27 ответовТремор случается иногда при слишком волнительных ситуациях. Так в целом в жизни все в порядке, есть работа, друзья, и никакого тремора нет подолгу. Но недавно была ситуация когда нужно было ехать при на очень важную встречу где меня досматривали и проверяли документы, и у...
Здравствуйте! В Вашем случае тремор - это проявление тревоги. Снимают противоиревожные препараты: атаракс к примеру