Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин D
1 ответЗдравствуйте! На протяжении нескольких лет выпадают волосы, но с каждым разом все больше. Волосы стали редкими. Сдала анализы железо 2.6, ферритин 3.1, латентный железосвяз.способность 61, витамин 25(OH) D 8.6, остальные показатели в пределах нормы. Для железа пропила курс...
Здравствуйте! Целевой уровень ферритина соглассно клиническим рекомендациям 40 и выше, при цифрах ниже оптимума прием продолжают до целевых значений Для усвоения препаратов железа их нельзя сочетать с чаем, кофе, Тотему запивать апельсиновым соком, в пищу добавлять продукты содержащие витамин С, иначе железо не будет усваиваться. На время лечения усилить гемодиету Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора Норма витамина D выше 30 Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Аквадетрим (водный раствор) можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде. Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Маленький витамин д
12 ответовЗдравствуйте. Три года пью витамин Д (Солгар) комплекс жирных кислот омега 369 капсулы по 1300 мг 2 раза в день.с периодичность,как рекомендовал врач, три месяца пью, три перерыв..Сдала анализы на данный витамин, результат 25(он) д 15.3 нг\мл.Подскажите, что необходимо сделать
У Вас «Комплекс ЖК Омега 3-6-9 1300 мг»? Сколько МЕ в витамине Д от Солгар у Вас? Дело в том, что у вас дефицит витамина Д. Ваша принимаемая дозировка витамина Д мала, если это 600 МЕ. Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Можно начать Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.
Низкий витамин Д
5 ответовЗдравствуйте. Сдала кровь ,на уровень витамина д. Пришел результат, хотелось бы узнать, как мне принимать витамин, и какой лучше водный или масляный. По результатам уровень витамина д -9,19 нг/ мл. И ещё вопрос - можно ли принимать витамин д, если у меня в желчном пузыре камни?
Анна, здравствуйте. Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. В таких случаях разрешают прием Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО назначают Детримакс Актив или Аквадетрим или вигантол- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Витамин Д не влияет на образование камней ни у взрослых, ни у детей. Тем не менее, он влияет на фосфор в организме, что может привести к образованию фосфатных камней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анемия /витамин б12
12 ответовДа,реб.14 лет( ни ест мясо красное,рыбу)снижен витамин б12 ( пиши барокку в октябре) но опять снижается ,витамин д Тале снижен и ферритин не оч высокий .Что делать чтобы Б12 был в норме.Повышены монолиты( в октябре при дефиците б12 Такжн были монолиты повышены)
Здравствуйте. У Вас есть результаты анализов? Прикрепите пожалуйста
Витамин д кальциферол
1 ответРебёнку 1 год, сдали витамин д -43.51 нг/мл . Потеет голова, затылок,шея. Считается ли низким, и сколько нужно давать витамин д и сколько месяцев? Он болел в декабре 39 температура была, после этого начал потеть. А кальций может быть низким?13 мая 2021.
Добрый день.Уровень витамина Д у ребенка в норме.Вы можете давать профилактическую дозу - 1000 ед в сутки в первой половине дня с едой.Рахита у ребенка нет.Возможно это связано с особенностью нервной системы у малыша.
Добрый вечер, мне 40 лет, три месяца назад у меня был медикаментозный аборт на сроке 3 недели, перенесла очень тяжело, не физически, а морально. Беременность не запланированная, двое старших детей, которых ещё поднимать, и взвесив всё решили с мужем, что не потянем,...
Здравствуйте, начните с восполнения дефицитов-это может значительно улучшить ваше физическое состояние, а значит, и эмоциональный фон. Симптомы, которые вы описываете соответствуют депрессивному синдрому. Рекомендую очный прием психиатра для подбора антидепрессанта, например, СИОЗС-эсциталопрам, сертралин) – они снизят навязчивые мысли, тревогу, улучшат сон и аппетит. Так же хороший эффект может принести психотерапия (КПТ, терапия принятия решений, работа с чувством вины)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулин понижен у ребенка 1,9г
4 ответаМальчик, 1.9 г, часто пьет ночью, полный памперс на утро. Долго заживает трещина на ноге, на валике, после удара. Сдали комплекс на сахарный диабет, все кроме мочи. Понижен инсулин. О чем это говорит?
Здравствуйте! Характерными жалобами при сахарном диабете являются: -сильная жажда, как днем так и ночью -частое мочеиспускание -потеря веса при нормальном или даже повышенном аппетите -слабость, утомляемость -зуд и раздражение в области половых органов По обследованию у Вашего ребенка все хорошо, сахарный диабет исключен Пониженный инсулин это следствие сданной крови натощак, для диагностики сахарного диабета его не проверяют
Повышен ТТГ, Т4 немного понижен
13 ответовДобрый день Сдавала анализы, ТТГ повышен 4.7, Т4-0.78 понижен незначительно. Была у двух врачей, мнение абсолютно разные. Один прописал Келп. Другой напротив йод не пить и пересдать анализы через месяц. Что делать?
Здравствуйте. Прежде чем что-то принимать нужно дообследоваться и понять почему гормоны немного изменились. АТ-ТПО, АТ-ТГ, общая кровь, ферритин. Хорошо еще биохимию посмотреть. УЗИ щитовидной железы. Какие у вас жалобы? Какой режим дня?
Витамин Д3
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, Нужно ли продолжать принимать витамин Д3 при показателях в крови в данное время 88,9 нг/мл. Принимаю ежедневно 2000 IU в течении трёх лет. Заранее благодарю!
Здравствуйте Продолжайте постоянный прием витамина Д в профилактической дозировке 2000 МЕ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ростут лимфоциты
3 ответаДобрый день. В июне 2024 года была анемия- гемоглобин 95. Пролечила анемию препаратами железа и витаминами группы В и витамином С. В августе 2024 гемоглобин стал 138, но стали расти лимфоциты 37.4%(2.35). В январе 2025 пересдала анализы. Гемоглобин 139, лекоциты-4.87,...
Наталия, здравствуйте. Результаты анализов не вызывают беспокойства и не говорят о каких-либо значимых отклонениях, не переживайте. Количество разных популяций лейкоцитов - нейтрофилов и лимфоцитов - оценивается в абсолютных значениях, не в процентах. Если нейтрофилы более 1,8, а лимфоциты менее 4 - повода для беспокойства нет. Их соотношение (процентные значения) может незначительно меняться как следствие работы иммунной системы, это нормальный процесс. Повышение уровня В12 клинического значения не имеет, вреда от этого никакого нет. Повышение его уровня в крови может определяться длительное время после проведения терапии витаминами группы В. Делать с этим ничего не надо. Уровень гемоглобина в норме. Учитывая, что ранее была выявлена анемия, в дальнейшем имеет смысл не реже раза в год сдавать общий анализ крови, уровень ферритина, сывороточного железа и общую железосвязывающую способность сыворотки, чтобы своевременно восполнять дефицит при необходимости. В настоящий момент повода для беспокойства нет.