Маленький витамин д — вопрос №2033054

Question

Маленький витамин д — вопрос №2033054

Татьяна

483 просмотра

7 апреля 2024

Здравствуйте. Три года пью витамин Д (Солгар) комплекс жирных кислот омега 369 капсулы по 1300 мг 2 раза в день.с периодичность,как рекомендовал врач, три месяца пью, три перерыв..Сдала анализы на данный витамин, результат 25(он) д 15.3 нг\мл.Подскажите, что необходимо сделать

Возраст: 51

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

данный витамин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 7 апреля 2024

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте рекомендую начать прием витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель, в течение 1 месяца затем профилактическая дозировка 2000 МЕ в течение 2 месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Здоровья Вам!

Пожаловаться

Татьяна, 7 апреля 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, спасибо

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 7 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте
Необходимо добавить препарат Аквадетрим 5000 ме утром, 1 месяц
Далее по 2000ме утром 3-4 месяца, затем контроль показателей.

Пожаловаться

Акимова Дарья Сергеевна, 7 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте .вам надо принимать Вигантол по 5000МЕ в сутки в течении месяца ,затем переход на поддерживающую дозу 2000МЕ до лета
.лучше употреблять его вместе с жирной пищей: например, с рыбой, яичницей, авокадо или сыром.
Контроль анализа 1 раз в три месяца .

Пожаловаться

Ивашев Михаил Николаевич, 7 апреля 2024

Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи

Здравствуйте, прикрепите анализ, посмотрю. Жалобы какие на сегодня? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Пожаловаться

Татьяна, 7 апреля 2024

Клиент

Михаил Николаевич,

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 7 апреля 2024

Терапевт

Здравствуйте.

Татьяна, а можете сделать фото принимаемого витамина Д?
Сколько там МЕ в составе витамина Д??

Пожаловаться

Татьяна, 7 апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, кончился уже , баночку выкинула

Пожаловаться

Татьяна, 7 апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, я не завтракаю ни когда((

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 7 апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, спасибо попробую

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 7 апреля 2024

Терапевт

Если это были капсулы по 600 МЕ- в день 600 МЕ - это очень мало.
У вас дефицит сейчас идет.
Вам по 7000 ме/сут нужно на 2 месяца. А потом долго по 2000 ме/сут нужно принимать.
Лучше Детримакс Актив возьмите масляные капли. ⬆️ Выше расписала схему.

Не страшно, можно в обед принимать так же.

Рекомендую поднять уровень витамина Д все же, потому что дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета. Важный витамин

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дефицит витамина D3

5 ответов

6 ноября 2023

Владислава

Вопрос закрыт

Совместимость

2 ответа

3 марта 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Прием витаминов на ГВ

5 ответов

7 августа 2024

Елена

Вопрос закрыт

Совместимость витамин

1 ответ

15 октября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Дефицит витамина Д

7 ответов

8 февраля

Ангелина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Салихова Сафия Ринатовна, 7 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-07T19:37:18+03:00

У Вас «Комплекс ЖК Омега 3-6-9 1300 мг»?

Сколько МЕ в витамине Д от Солгар у Вас?
Дело в том, что у вас дефицит витамина Д.
Ваша принимаемая дозировка витамина Д мала, если это 600 МЕ.

Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Можно начать Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог.