Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Клонит в сон, после алкоголя
8 ответовЗдравствуйте, меня очень сильно тянет в сон, даже после небольшого количества алкоголя, 0,5 пива и я уже вижу 10-ый сон. Не то чтобы меня это сильно беспокоит, но на всех праздниках, приходиться быть трезвым, чтобы не вырубило. Раньше такого не было. Алкоголем не...
Алкоголь действительно оказывает седативное действие в той или иной мере, у всех это проявляется индивидуально. Беря во внимание анемию в анамнезе, по представленным данным средней степени тяжести, в сочетании с эффектом алкоголя, седативный эффект может усиливаться. Особенно если учесть, что ранее такого не наблюдалось. Также рекомендуется контроль общего анализа крови и ферритина - на фоне приема препарата железа. Прошло уже больше месяца. Ферритин должен быть более 40-60 нг/мл. Предварительно отменить железо за 14 дней до анализа. На период лечения рекомендуется отказаться от алкоголя.
Нарушен сон, редкий пульс
9 ответовСыну 16 лет, сдаёт экзамены, очень переживает, плохо спит, упадок сил, ранее занимался каратэ. Что можно принимать для укрепления сердца, витамины? Если возможно, чтоб и сон наладить. Всд с рождения!!
Здравствуйте магне в6 курсом. Успокоительное тенотен, афабазол.
Месячный малыш плохо уходит в сон
5 ответовДобрый день, малышу 1 месяц, на грудном вскармливание, мало спит за сутки выходит 10-12 часов сна, на дневной сон невозможно уложить, по часу-два висит на груди, часто срыгивает, если не держать столбиком, после сна просыпается капризным, запылает на дневной сон то минут на...
Здравствуйте. 10-12 часов сна - это вместе с ночным? На груди ребенок с закрытыми глазами? В данном возрасте у малышей еще нет глубокой фазы сна. Как правило, фазы меняются в течение 30-40 минут. В данном случае нужно помогать продлевать сон малышу (докачивать, похлопывания, т.е. любым способом, которым Вы это делаете)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя тревожность проявляется более алевтиной в фазу сна - пере сном проветриваю помещение , моюсь и не сижу в смартфоне, что не так? Дни почти всегда проходят насыщеннно позитивно, а ночь превращается в жуткий кошмар …
Дарья, здравствуйте, возможно, есть подавленный стресс или травма.
Сбит режим у младенца. Плохой сон
19 ответовЗдравствуйте! Моему малышу 1 месяц и 1 неделя. Недавно столкнулась с такой проблемой как «режим», который сбит. Беременность и роды первая, поэтому никогда и не вникала. Поняла, что цикл должен быть «кормление-бодрствование-сон», ознакомилась с примерами режима по возрасту....
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания , но патологии в этот нет У детей до 5/6 мес нет режима дня , сон может длиться 5-10 минут 40 минут первая фаза сна , продолжить в таких случаях можно привычной ассоциацией на сон ( покачивание, пустышка , грудь или белый шум ) Как правило малыши хорошо спят на прогулке , во время движения коляски ( можно несколько раз в день выходить на свежий воздух
Что принимать
9 ответовЗдравствуйте. 36 лет, беременность 10 недель. 2ое родов(2006г и 2008г). Принимала Конкор 5мг до беременности, пришлось отказаться, тахикардия естественно вернулась, появилась тревожность, плохой сон, снизилась работоспособность. Что посоветуете принимать, состояние просто ужас
Да, подойдет. Он хотя бы немного урежет Ваш пульс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня маленький ребенок1год 6 мес. Бессонные ночи, усталость отразились на моем здоровье. Повысилась тревожность,появилась одышка иногда, плохой сон. Мне назначили тритико сначала по 1/3. Мои симптомы ухудшились: сон исчез совсем, добавилось головокружение, встать нет сил,...
Здравствуйте, я бы рассмотрела приём Атаракса, он и тревожность уменьшает и улучшает сон. Атаракс 1/4-1/2 т на ночь 3 дня, затем 1 т на ночь, месяц. Триттико можно отменять в такой дозировке одномоментно Также обязательно вам необходима помощь с малышом со стороны родственников, чтобы вы могли отдыхать
Как наладить сон ребёнка в 6 месяцев?
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, ребёнок встаёт в 3 часа ночи и больше не спит, а то этого, ещё встаёт каждые 2 часа покушать, режим дня таков, в 6 утра встаёт, в 8:30 первый утренний сон, в 10:00 встаёт, в 12:30 второй утренний сон до 15:00, далее сон в 17:30...
Здравствуйте, бывает такое что ребенку просто достаточно того сна, который есть.Если во время ночного пробуждения он чувствует себя хорошо, его ничего не беспокоит, то просто постарайтесь перестроить режим ребенка, чтобы он просыпался позже.Если днем он самостоятельно не засыпает-не укачивайте, просто положите ребенка в кроватку.Во время бодрствования больше играйте с ним, развлекайте.Вечернее кормление сделайте примерно за 1 час до сна.
Паника, тревожность, страх
1 ответЗдравствуйте. Пожалуйста помогите. Уже давно у меня повышенная тревожность. Связываю эту тревожность с тем фактом, что есть особенный ребёнок, сыну 16 , атипичный аутизм. Сам ребёнок очень осторожен, никогда не лазил по детским площадкам, боится новых мест, а с 9 лет...
Здравствуйте! У вас скорее всего развилось тревожное расстройство. Мозг привык тревожится и делает это автоматически. Просто так, силой воли, уже не избавиться от этого. Нужна работа со специалистом (психотерапия) в научно доказанных методах - КПТ, АСТ, РЭПТ и т.д. Нужно будет в ходе работы менять ваши мысли, реакции, поведение...постепенно будет уходить и эмоция тревоги. Вы конечно можете попробовать заниматься самостоятельно, по книгам. Это тоже вариант, есть книги по КПТ автора Павел Федоренко и Илья Качай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, Панические атаки
7 ответовНедавно я переехал в другую страну и тут мне предложили попробовать марихуану, я попробовал ее и у меня случилась паническая атака, после чего было ещё пару дней тяжёлого дыхания, но в целом все быстро прошло и я забыл. 4 дня назад я случайно попал в накуреную комнату, я...
Конечно, всё наладится. Главное, не провоцируйте эти состояния.