Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон, тянет ноги
13 ответовРаньше была сильная тревога, про лечился. На данный момент принимают только Магний б6 , витамин Д, сон у меня не глубокий со времен начала сильной тревоги более полугода . Занимаюсь спортом, питаюсь насыщенно , но прям долгий и глубокий сон не вернуть. Консультировался с...
Здравствуйте! Если Вы спите плохо, не высыпаетесь и сон поверхностный, то лучше все же рассмотреть медикаментозную терапию. Для временного купирования можно попробовать Реслип или Дономил 15 мг 1 таб на ночь Вы не сдавали анализы(ферритин, железо, гормоны щитовидной железы), ощущения в ногах только ночью?
Беспокойный ночной сон
10 ответовЗдравствуйте, ребенку 1 год 8 месяцев. Месяца 3 уже где-то ночью очень беспокойно спит, спит она в своей кровати до этого хорошо спала иногда всю ночь, иногда один раз просыпалась, после была инфекция мочевыводящих путей и вот от этого сон испортился, сейчас анализы все в...
Здравствуйте. Вы смотрели десны ребенка? Вероятнее всего, нарушение сна у ребенка связаны с синдромом прорезывания зубов.
Плохой сон
1 ответПосле смерти мамы было тревожно депрессивное расстройство не получается наладить сон. Тералиджен 5мг назначали, но ночью просыпаюсь раза три. Можно ли чем то другим заменить, например, хлорпротиксеном
Здравствуйте! Можно рассмотреть приём хлорпротиксена, кветиапина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Некачественный сон
4 ответаДобрый день! Есть несколько вопросов-проблем 1 и самое главное, я с детства не умею спать днем, даже когда очень устаю, не могу уснуть, более того, начинаю думать, что не смогу уснуть и волнуюсь, это скорее психологическое, но как научиться спать днем? 2) сплю очень много...
Таисия, здравствуйте! Тут однозначно ответить сложно. Лучше Вам очно сходить к психотерапевту, неврологу или, если в Вашем городе есть, сомнологу. Тут или у Вас тревожность повышена, или гормоны надо посмотреть, или сам сон у Вас расстроен.
Плохой сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, проблема такая, ребёнок 5.5 мес. ГВ. Никак не могу наладить сон. Просыпаемся утром в 8 -+ пол часа. Примерно каждые 2 часа спит днём, спит чутко, в основном недолго - 30-40 мин и то со мной и на груди в основном. Вечером последний сон примерно в 6, по-разному....
Здравствуйте! Частые пробуждения именно в первой половине ночного сна чаще всего говорят о перевозбуждении, а последний дневной сон рекомендуют не сдвигать на время после 18 часов, лучше уже уходить в ночь - для детей это вполне физиологично, заснуть в 19 час, хотя нам, взрослым, это кажется странным. Сон мамы скорее всего не влияет на сон малыша в том смысле, который, как я поняла, Вы имеете ввиду - проникание кортизола в грудное молоко и тд. Для малыша такого возраста короткие сны являются нормой, но хотя бы один дневной сон должен быть длиннее часа .
Очень рваный сон
11 ответовОколо 5 лет принимаю антидепрессанты. Изначальные проблемы - тревога и рваный сон - сложно заснуть, многократные пробуждения, тяжелое пробуждение, рубящая сонливость днем. Мыслительный процесс 24\7, даже во сне. Долгое время был паксил, потом пробовал Велаксин, последние два...
В таком случае если на кломипрамин переходить ,то обычно идем параллельно. "День 1" отмены = "День 1" начала, к примеру : 1) Отмена Флувоксамина День 1: снизить дозировку до 50%. День 8: отменить приём Флувоксамина. -Начало Кломипрамина День 1: одновременно начать приём Кломипрамина в низкой дозировке 37,5 мг/сут. День 8: продолжить приём Кломипрамина в дозировке 75 мг/сут.( на 3 раза делится суточна доза)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
1 ответУ ребёнка с 7 месяцев нарушился сон и днём и ночью. Ночной сон с 22:00 - 08:00 спит по 30-40 минут просыпается орёт и так всю ночь. Утром спим 30 мин., дневной сон составляет 40мин - 1час максимум . Бывает вообще не спит🤦🏻♀️ Подскажите что делать
Здравствуйте! У ребенка присутствует ещё ночное кормление?
Плохой сон
23 ответаЗдравствуйте, ребенку 2,5 месяца, очень плохо спит днем,минут 20, редко бывает, что спит хотя бы час. На улице спит тоже полчаса, нужно постоянно качать коляску, может поспать часа полтора. От недосыпа капризничает. В возрасте 16 дней заболел ковидом, кололи цефазолин. До...
Не за что, здоровья Вам и малышу!
Сон ребенка в 4.5 месяца.
30 ответовЗдравствуйте, нам на следующей неделе 5 месяцев. В понедельник была следующая ситуация перед со сном. Ребенок спал по 20 минут на руках. Потом удалось уложить в третий сон на 2 часа. После этого стало что то непонятное с 3-4 сном. Режим сейчас такой. Подъем в пол 7-7. Первый...
Здравствуйте! По всей видимости , малыш повзрослел и 4 сна для него стало много , поэтому они непродолжительные , и ночной сон чуткий . В таком случае рекомендуют переходить на 3 дневных сна , увеличивая постепенно интервалы между снами до 2,5. Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малыша
4 ответаЗдравствуйте! Малыш 5 месяцев, днем почти не спит,может уйти пару раз на короткий сон по 30 минут, по часу, стоит ли обращаться к специалисту или это норма?
Здравствуйте. Сколько в общем часов ребенок спит , включая ночной сон ? В течении дня активный ? В весе набирает ? Уже сам переворачивается ? Игрушки захватывает , перекладывает из в рук в руку ? По нсг в 1 мес всё нормально было ?