Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как принимать магний, если таблетка 0,2 г.? Почему нельзя принимать с чаем, вообще надо отказаться от чая? Можно ли поправиться от магния? Я сильно быстро устаю, слабость ужасная. У меня панические атаки
Здравствуйте. Нельзя с чаем в один и тот же прием пищи,так как в чае марганец. Если у Вас глицинат магния,то по 2т 2р/д. От магния Вы лишнюю жировую массу не наберете.
Передозировка магнием в6
11 ответовБеременность 29 недель. Купила магний б6 по рекомендации врача. Но совсем не посмотрела на его дозировку. В итоге выпила 1 таблетку 600мг утром и и 1 таблетку 600 мг вечером. Что теперь делать?
Добрый день. Никаких неблагоприятных эффектов ожидать не стоит, конечно. Избыток препарата просто выведется из организма естественным путём. Препарат можно принимать далее со следующего дня в терапевтических дозировках для беременных женщин
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, 48 лет, две недели большая тревожность, особенно по утрам, сильное сердцебиение, ватные ноги, ферритин 10, раздражительность, нервозность, плаксивость, пью грандаксин и магний хелат бесглицинат 2 недели, но они не помогают, что посоветуете?
Здравствуйте! К сожалению, грандаксин не лечит тревогу . Магний нужен если есть дефицит магния в крови. Скорее всего, у вас признаки тревожного расстройства. 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин обязательно нужно восполнять , Вит Д. 2. Консультация терапевта по поводу анемии, консультация врача психотерапевта Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
4 ответаЗдравствуйте, принимаю витамины : А 5000 ме, D 2000 Me, цинк 22 мг, омега 3, магний малат 1000мг, витамин с (аскорутин), медь. Подскажите какая совместисость у них и что с чем можно принимать одновременно.
Добрый день. Вит Д и Омега 3- с завтраком ( в рационе должны быть жирные продукты, для лучшего усвоения), вместе они хорошо комбинируют друг с другом Через 2 часа Цинк + ВитС+ВитА (они также хорошо работают в комбинации друг с другом, поддерживая внимание, память и снижают риск развития заболеваний нервной системы) Еще через 2-3 часа медь ( с ужином, во время еды) Магний перед сном за 1,5-2 часа
Подскажите пожалуйста все ли хорошо по анализам, очень ноет правая нога, врач сказал сдать эти анализы, сама плохо понимаю с чем именно связаны эти проблемы, сегодня была у невролога сказали пропить магний ( порошок )
Здравствуйте. Скажите, нога ноет постоянно? Слабость в ноге при ходьбе есть? Поясница беспокоит? МРТ поясничного-крестцового отдела позвоночника делали? С чем то свящываете появление такого ощущения?
Можно ли совмещать
16 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста.Врач назначил Стрезам. Теперь стал вопрос.Можно ли совмещать Стрезам с антибиотиками(суммамед,амоксиклав,аугоментин,азитромецетин)и ещё обезболивающие (кеторол или кетоноф или ношпа).И витамины группы б ,магнии,калий и магний?
Да, психотерапевтическая работа важна и будет полезна. Самостоятельно начните чтение литетаруты про тревогу: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - Ловушка счастья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 17 лет проснулась, заболел живот подумала голодная, начала есть стало плохо появились режущие боли выше пупка , при движении хуже. Принимает сотрет 10 мг - 2 месяца, витамины Д, магний, цинк, протеины , занимается фитнесом
Здравствуйте, Надежда. В данном случае чаще всего боли могут быть вызваны язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, острым панкреатитом или началом острого аппендицита. Рекомендуется вызвать скорую помощь или самостоятельно в срочном порядке обратиться к хирургу. Информативными обследованиями будут КТ органов брюшной полости или УЗИ и обзорная рентгенография (для исключения перфорации полного органа). При исключении острой хирургической патологии, вероятно, назначат ФГДС (эндоскопическое обследование желудка и двенадцатиперстной кишки). Из анализов: общий и биохимический анализ крови, включая амилазу, билирубин, печеночные пробы. До осмотра врачом важно не принимать пищу, не пить жидкости и лекарства. Если остались вопросы, готова ответить на 3 из них, согласно регламенту общего вопроса. Если вопросов нет, то скорейшего выздоровления Вашей дочери.
Совместимость таблеток
1 ответЗдравствуйте! Невролог назначил Грандаксин утром и вечером, но сон заметно ухудшился....Можно ли утром принимать Грандаксин тк от него чувствую себя лучше, а перед сном Фенибут и магний? и как долго можно принимать?
Здравствуйте, у грандаксина в побочных действиях есть бессонница, поэтому принимайте днем, но с учетом общей суточной дозы, при сохраняющихся жалобах с нарушением сна, возможна отмена препарата или корректировка дозировки неврологом. С уважением!
Как правильно пить витамины?
1 ответЗдравствуйте, хочу узнать как правильно пить витамины и минералы, как сочетать Д3, омегу-3, железо, кальций магний и цинк от Solgar комплексом, в какое время какие витамины пить и с чем? подскажите пожалуйста
Здравствуйте. Витамин Д и кальций пьете вместе в первую половину дня. Омегу во время приема пищи в обед. Магний перед сном. Железо и цинк не совместимы. После курса железа, пропейте курс цинка, так они не будут мешать друг другу. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Курс витаминов
1 ответЗдравствуй, В связи с травмой позвоночника у меня не достаток витами , большую часть я лежу ,я хотел бы пропить кур витаминов , Магний,Цинк и Витамин D3, хотелось узнать какой бренд лучше всего купить
Добрый день! Лучше всего себя зарекомендовала фирма Solgar.Как в отдельности , так и в одном флаконе.И ещё обратите внимание на фирму Now.