Что вас беспокоит?
Тревожность
Здравствуйте, 48 лет, две недели большая тревожность, особенно по утрам, сильное сердцебиение, ватные ноги, ферритин 10, раздражительность, нервозность, плаксивость, пью грандаксин и магний хелат бесглицинат 2 недели, но они не помогают, что посоветуете?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
К сожалению, грандаксин не лечит тревогу . Магний нужен если есть дефицит магния в крови.
Скорее всего, у вас признаки тревожного расстройства.
1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин обязательно нужно восполнять , Вит Д.
2. Консультация терапевта по поводу анемии, консультация врача психотерапевта Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Похожие вопросы по теме
- 9 Апреля 20211 ответ
- 15 Марта 202117 ответов
- 17 Февраля 20213 ответа
- 20 Декабря 202023 ответа
- 16 Ноября 20209 ответов
- 13 Октября 20202 ответа
- 26 Мая 20201 ответ
- 1 Января 20203 ответа
- 1 Октября 201933 ответа
- 28 Августа 20195 ответов