Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо, утренней эрекции
6 ответов32 года, рост 170, вес 83. Спорт постоянно в жизни. Не курю. Снижение либидо и утренней эрекции. Сдал анализы: Тестостерон 11.7 ЛГ 1,5 Пролактин 14,2 Индекс свободных андрогенов 80,3 Фолликулостимулирующий 1,3 Свободный тест 19,5 Глобулин 14,6 Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола : Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг) Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц) Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно. Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных - пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше. Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола. Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня. Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Метипред-пожизненно?
22 ответаДевушка, 32 года. В 2017 началось обильное выпадение волос ( по мужскому типу), сдана гормоны: андростенлион-3, 17-ОН-2. Назначили метипред, на нем гормоны в норму приходят, без него по новой все. Как быть? В чем искать причину?
Это негормональное. Если мальтофер, тогда добавьте фолиевую кислоту. Фолаты, цинк и аскорбинка помогают лучшему усвоению железа. Если после повышения ферритина больше 60 будут сохраняться проблемы с волосами, нужно будет провести фототрихоскопию. Даже андогензависимая алопеция лечится гормонами только местно, но не таблетками.
Панические атаки
11 ответовДобрый вечер! У меня шейно грудной хондроз уже года 3. Мне 32. Последнее время боли в спине и шеи учащаются. Из за этого происходят панические атаки, накручивание в голове. И далее удушье и задыхание. Учащается сердцебиение. Невозможно уснуть.
Добрый вечер! ох и панические атаки не связаны. Это соматоформное расстройство. Сначала возникает тревога, а затем напряжение мышц плечевого пояса, учащение сердцебиения и тд. Для дообслед пройдите: узи щит железы кровь на гормоны щж- ттг, т3, т4 экг из рекомендаций: атаракс 1/2 т вечер-1 нед, далее по 1/2*2-3 р/д до 1 мес- он хорошо расслабляет мышцы- боли в спине, шее уйдут., а так же уменьшает сердцебиение, улучшает сон. магнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес новопассит 1 т вечер-10-14 дней лфк для позвоночника
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плодное яйцо близко к рубцу
20 ответовЗдравствуйте, мне 32 года. У меня 4ая беременность. А анамнезе 3 кесарева. Первые 2 по причине тазового предлежания. Была на узи, и переживаю. Долго ждать приёма у врача. Скажите пожалуйста, есть вероятность сохранить беременность? Или врачи побоятся вести?
Здравствуйте. Ничего страшного По УЗИ у вас нет, плодное яйцо расположено нормально в полости матки, Ничего страшного что оно находится близко к рубцу, с ростом беременности оно будет занимать полностью всю полость матки и развиваться
Мужчина , 32 года Бывает беспокоят головные боли Сегодня появился синяк (фиолетово-чёрный) под подмышкой(без травм ). Год назад была шишка под подмышкой. Врачи ничего внятного не сказали просто выкатило кровь. Что делать? К кому обращаться ? Какие анализы сдавать ?
Здравствуйте. Вам нужно сдать общий анализ крови с ручным подсчетом тромбоцитов (по Фонио), коагулограмму, биохимическкий анализ крови. Если буду отклонения от нормы в ОАК и коагулограмме обратитесь к гематологу на очный прием. Синяк можно мазать гепариновой мазью. Вы в настоящее время каке-то препараты постоянно принимаете?
Я бесплотна или нет? Могу ли иметь дитей
11 ответовМне 32 года Могу ли я иметь дитей естественным путем или только ЭКО или вообще нет ? В женской консультации сказали что яичник правый не работает.И бесплодие второй степени По анализам обнаружено эхопризнаки полипов АМГ 0.85 Прокоментурйте результаты анализов
Здравствуйте. По УЗИ яичники нормальные, фолликулы в каждом яичнике в достаточном количестве, доминантный фолликул есть, что говорит о скорой овуляции. У вас есть полип в полости матки, она будет мешать имплантации, в первую очередь его нужно удалить и потом уже планировать беременность, никакое бесплодие у вас нет и самостоятельно естественным путём можете планировать беременность, вам даётся 6 мес., но как полип удалите. АМГ чуть ниже нормы, но если овуляция есть, спокойно можете и с таким результатом забеременеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержать менструацию
7 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как можно отсрочить менструацию на дня 4 или наоборот вызвать раньше на 4 дня. 32 года, цикл стабильный 28-29 дней, сегодня 15 день цикла, месячные должный начаться 16.12 по ощущениям сегодня овуляция. Спасибо.
Здравствуйте. Попробуйте с завтрашнего дня начать прием Дюфастона по 10 мг 2 раза в день до того дня, на который нужно отсрочить месячные.
Смена лекарств
1 ответМужчина 52 года, принимаю длительное время вечером Амлодипин 10 мг, утром кандесартан 32 мг + бисепролол 2,5 мг. В последнее время утром давление 150-170/105 и пульс 54.. Вечером давление 140-150.. Что можно скорректировать в приеме лекарств?
Здравствуйте, Сергей. Обсудите со своим лечащим врачом коррекцию терапии: вместо кандесартана приём ордисс Н 12.5+32мг (комбинированный препарат, в составе гидрохлоротиазид 12.5мг + кандесартан 32мг в одной таблетке). Контроль креатинина, калия. Берегите себя!
Расшифровка ОАК 4х человек
3 ответаУ всех пациентов влажный кашель, других симптомов нет. В приложении результаты оак 1. Ребенок 5 лет. 2. Ребенок 5 лет. 3. Женщина 32 года 4. Мужчина 36 лет. Расшифруйте, пожалуйста, результаты ОАК каждого. Какие есть отклонения и рекомендации.
Не спешите отменять. Если антибиотик уже начали принимать, значит обязательно нужно допить назначенный курс. Если назначили три дня, значит отмена после трёх дней. Вот если бы на рентгене не было пневмонии, то тогда конечно показаний нет. Вам выше так написал, поскольку не знал, что проводился рентген.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздулись вены на ногах
1 ответЗдравствуйте меня Нина мне 32 года после 3 дней отдыха с подругами у меня появились бугорки под коленом с внутренней стороны ,на икроножной мышце уплотненные когда трогаешь больно и садиться тоже что делать я уверена что это варикоз
Здравствуйте. Плотные вены могут являться тромбофлебитом. Срочно сделайте узи ног и проконсультируйтесь с флебологом/ хирургом.