Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уточните пожалуйста нет ли утренней скованности ? Желания расходиться ? По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например аркоксиа 90 мг в сутки и сирдалуд 2-4 мг на ночь 7-10 дней
При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутрь 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день.
Если есть боль в ноге, то жир нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин.
Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот)
Здравствуйте, частенько мучают боли в спине, боль ноющего характера, недавно стала заниматься спортом, болеть стало меньше. Но связи с моей загруженлстью на работе на неделю отложила спорт, и вот решила заняться дома. Делала боковые выпады с гантелей, почувствовала неприятные...
Здравствуйте! Если боль не выраженная,то можно продолжать заниматься.
Если боли выраженные, то на данный момент целекоксиб 1т 1 р в день 5 дней и мидокалм 150мг 3 р в день 10 дней. Местно тепло или холод, гель с нпвс, например диклофенак. Можно массаж
Добрый день
Утром встала, минут через 15 почувствовала не сильную но тянущую боль в спине, не было четкой локализации, район лопаток и чуть выше и низ где почки, тянуло. Позже прошло(думала может спала не удобно). Начала заниматься делами. Набрала 10 литровую кастрюлю воды и...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Заболела 20 декабря температура 38, 22 декабря положительный тест на Ковид, в этот же день заложило горло. Лечение Ингавирин, фарингосепт, ангидак, гриппферон полоскание ромашкой и антибиотик Сумамед. 24 горло перестало болеть, пропало обоняние. 24 ночью заболела...
Здравствуйте, у мамы такая проблема прострелило в поясницу при малейшем повороте.Так что она падает на колени ,боль очень сильная,ходить не может и стоять тоже.только в лежачем положении на спине при малейшем движении даже головы боль усиливается.Пропила 5дней Нимесулид...
Здравствуйте, у женщины возраст 50 лет, сильно заболела спина и шея, на протяжении двух недель пила мидокалм в дозировка 150 1×3 в день.
Делали массажи, так же катали валиком ляпко по спине, вместе с болями высокое давление. Сходила на кт, после к кардиологу, он выявил...
Здравствуйте ,по данным обследований ничего критического нет. Протрузий и грыж нет,но для их выявления лучше делать МРТ позвоночника. Остеохондроз и спонлилез есть у многих,это хронические дегенеративно-дистрофические изменения. Какое лечение принимали кроме Мидокалм?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Прошу дать рекомендации по результатам МРТ , беспокоят боли в спине , в основном в поясничном отделе , один раз было полное онемение пятки
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов:
1. Боль стреляющая, тянущая, ноющая?
2. По всей ноге или ограниченный участок
3. По какой поверхности (передняя, задняя, боковая)?
3. Сейчас есть чувство онемения в пятке? Если нет- сколько времени держалось? Чувство онемения в ноге? Если немеет- то где именно? В области промежности не немеет?
5.На пятках, на носочках свободно стоите?
6.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)?
7.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10
8. Температура?
9. Боли первый раз в жизни или уже были такие? Что спровоцировало обострение? Сколько времени уже болит?
10.Чем нибудь лечились?
Файл,к сожалению не открывается. Если не сложно - прикрепите пожалуйста фото полного описания.
Ответьте на вопросы и дайте обратную связь
Здравствуйте, сегодня утром наклонилась положить вещи в сумку, и когда разогнулась, почувствовала резко боль в спине, ниже лопаток, боль была пекущая, сильная, и сначала как будто опоясывающая. Больно сделать вдох, через пару минут немного попустило, боль осталась в спине,...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Такие проявления с высокой вероятностью соответствуют межреберной невралгии - в таких случаях возникает острая боль и болезненный мышечный спазм
В таких ситуациях наша первостепенная задача - купировать болевой синдром. При отсутствии противопоказаний (в первую очередь язвенной болезни, гастрита) я своим пациентам назначаю курсом НПВС нового поколения, щадящие к желудку, например, целекоксиб 100 мг 2 раза в день на 10 дней после еды, а также миорелаксант Релоприм 5 мг каждые 8 часов на 5 дней при отсутствии противопоказаний.
После купирования боли в таких случаях оптимально обратиться очно к врачу ЛФК или реабилитологу, чтобы разработать индивидуальную программу реабилитации, включая ЛФК, гимнастику, бассейн
Пока в таких случаях необходим щадящий физический режим, избегать резких движений, нагрузки, не провоцировать боль
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Здравствуйте,в течение месяца мучает изжога и сопровождается это болью между лопатками ,ощущение жжения и скованности ,причем я не понимаю природу боль изначально идет от спины или от желудка ,изжога иногда просто невыносимая ,сопровождается сильным вздутием живота и общим...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Девушка, 30 лет. Несколько лет беспокоят боли в спине, пояснице, крестце. Боль возникает после сидения, лежания на спине, а также во второй половине ночи и по утрам после сна. Иногда опухают кисти и становится тугие, в течение получаса получается расходиться. На...
Нет, протрузии от загиба не появляются, но сам по себе загиб может давать частые хронические боли. Вам с Вашими проблемами помимо грамотной консультации ревматолога желательно подыскать хорошего остеопата, они работают и с плоскостопием и с загибами.