Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тромба
18 ответовЗдравствуйте. такая ситуация, мне 22 года, примерно год назад узнала, что люди могут внезапно умереть от того, что отрывается тромб. Страх засел, иногда проходит ,но возвращается, подскажите пожалуйста, уважаемые врачи.какие анализы или узи нужно проходить , чтобы хотя бы...
Здравствуйте! Нет таких обследований которые исключат у вас вероятность развития тромбоза. В вашем возрасте это крайне редкая ситуация, поэтому рекомендую вам не переживать на этот счет.
Страх, нет влечения
1 ответНет понятия как доставить мужчине удовольствие, нет влечения к данному действию, страх сделать что то не так из за своей неопытности
Алёна, здравствуйте. Давайте разберём по модели A-B-C. Событие - мысль о близости. Последствия - страх, нет влечения, желание избежать. Но между ними - ваши убеждения. Фраза "сделать что-то не так" часто опирается на долженствование: "я обязана всё уметь идеально". Откуда это правило что неопытный не имеет права на неловкость? Опыт не экзамен, а процесс. Ошибки в нём нормальны. "Нет влечения", похоже, вы требуете от себя желание, которого нет. Но разве оно приходит по приказу, особенно смешанное со страхом осуждения? Когда близость превращается в тест, то тело отвечает сопротивлением, это нормально. Страх неопытности часто прячет глобальную оценку: "ошибусь - значит ничтожество". Но ценность не измеряется техникой одного действия. Чего вы на самом деле боитесь в реакции партнёра? И почему его удовольствие должно зависеть только от ваших манипуляций, а не от общего доверия и контакта?
Ребенок 11 лет панически боится сдать кровь из вены, три раза ходили никак не иожем сдать, как только увидит иголку всё убирает руку. Держать мы уже ге сможем он уже большой. До этого сдавали всё хорошо было. Что случилось непонятно. Как побороть страх ребёнку?
Здравствуйте. Вы проявляете заботу и терпение, помогаете сыну справляться со страхом. Такой уважительный подход уже создаёт чувство безопасности для него. Укол станет менее пугающим при предварительном ритуале дома: дыхательная игра «надуваем шар», мягкое потряхивание кистей, встряхивание плеч – тело получает сигнал расслабления. Ребёнок выбирает отвлекающий элемент: любимая музыка в наушниках, короткий ролик, совместный счёт до десяти вместе с медсестрой. Активное участие повышает ощущение контроля. Перед кабинетом обсуждается план: «Входим, отдаём направление, садимся, включаем трек, делаем три глубоких вдоха, смотрим на картинку, медсестра берёт кровь, затем идём за соком». Чёткая последовательность уменьшает неопределённость. Персонал может использовать бабочку-микроиглу, показать оборудование заранее, разрешить потрогать резиновую ленту. Зрительный контакт не обязателен - ребёнок смотрит в сторону или на экран. Никаких удержаний, только согласие. При вспышке паники визит стоит прервать, поблагодарить за храбрость, перенести процедуру во избежание закрепления тревоги. Две-три репетиции дома плюс один короткий визит для знакомства с процедурной без забора крови обычно снижают уровень страха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх лифта
5 ответовЗдравствуйте! Сын 8 лет летом застрял с другом в лифте, с тех пор боится ездить и ходит постоянно домой по лестнице на 9 этаж.Разговаривали много и объясняли и разбирали из чего состоит лифт и кто такие лифтеры. Но страх так и не победили.
Здравствуйте! Как сам ребенок объясняет свой страх?
Страх смерти
8 ответовЗдравствуйте. 8 месяцев назад родила 2 ребенка и через 2 месяца после родов стала плохо себя чувствовать. Начала обследование оказалось проблема с щитавидкой пью месяц гормоны. Что где-то кольнет сразу страх за свою жизнь. Бегу быстрей по врачам. Ужасное депрессивное...
Здравствуйте. Да, такое часто бывает после родов расстройство, часто проявляется в первые 6 месяцев.Я вам рекомендую обратиться к психотерапевту. Необходимо поработать прежде всго с мыслями, которые поддерживают тревожное состояние. Также при необходимости доктор назначит вам лечение, чаще- антидепрессанты коротким курсом, например феварин или эсциталопрам. С уважением.
Тревога, страх
7 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, что можно принять чтоб убрать тревогу, страх. Сейчас в семье не очень хороший период( постоянные скандалы, резкие крики). После ковида вылезло тревожное расстройство. Лечусь гипнозом, очень хорошо помогает. На данный момент трудно не...
Я думаю если терапия Вам подойдет,то уйдет и головная боль.однократно можно принимать ибупрофен, спазмалго(то что Вам подходило ранее)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх ожить
2 ответаЗдравствуйте. У меня появился страх того,что если вдруг я умру, очнусь через время в яме. то не смогу выбраться. Задохнусь там. Как перестать бояться такого. Увидела в новостях,что в Индии произошел такой случай. Но человек ожил до похорон за несколько часов .
если страх настолько выражен, что вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи, то Вам необходимо очно посетить психотерапевта.
Страх беременности
28 ответовЗдравствуйте, гложет такая проблема , от нее прям страх , ничего делать не могу Была замерзшая беременность, муж хочет ребенка , а я боюсь вдруг не смогу забеременеть или все повторится снова, места себе не могу найти Стараюсь настроить себя , но никак не...
Здравствуйте. На каком сроке была замерзшая? Удалось выявить причину? Не делали генетический анализ материала?
Как преодолеть страх ходьбы
5 ответовЗдравствуйте у меня диагноз атаксия ноги держат нормально но когда я гуляю один боюсь идти без палок боюсь что упаду где нибудь как преодолеть этот страх или лучше когда один ходить с палками раньше я ходил без них а теперь появился этот страх
В таком случае нужна комплексная работа с психологом и неврологом, желательно поискать специалиста, который занимается именно вопросами медицинской реабилитации пациентов после травм, тяжелых неврологических заболеваний. Пока можно попробовать самостоятельную ходьбу без палок по улице или в парке, но начинать с небольших расстояний, насколько это для Вас возможно, без возникновения чувства страха, делать остановки, при необходимости присесть на скамейку или лавочку, воспользоваться поручнем и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 35 лет, вышла замуж, два больших сына. У меня недавно умерло два брата, один за одним, и после смерти второго у меня начались панические атаки, боязнь смерти, постоянное подозрение мужа в неверности, боюсь ходить куда то, страх что станет плохо, от переживаний кружится...
Здравствуйте! На фоне двух стрессовый реакций, указанных в описании, у Вас развилась тревожно-депрессивное расстройство! Вам желательно посетить врача-психотерапевта в очном формате для более глубокой оценки состояния и назначения медикаментозной терапии в виде антидепрессантов и противотревожных средств! Дальше состояние может ухудшиться и лечению будет поддаваться труднее. Плюс ко всему, психотерапевт проведет релаксационные сеансы для снятия уровня тревоги и напряжения! Будьте здоровы! Будьте здоровы!