Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Екатерина , здравствуйте)
Одной из причины повышение холестерина может быть совсем недавняя беременность и грудное вскармливание .
В течении 1 года после родов повышение холестерина является физиологической нормой .
В данный момент рекомендуется прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
А так же соблюдайте основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
Через 5 месяца контроль липидограммы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я уже обращалась с низким пульсом в положении покоя, сидя от 40 до 60.
Меня успокоили, сейчас сдала на холестерин анализы и один повышен!! Холестерин липопротеинов высокой плотности 1.53. Что это значит? (
Что-то все таки с сердцем? И изза чего он повышен ?...
Здравствуйте, Мария .
Помню Ваш предыдущий вопрос.
По данным липидограммы - у Вас очень хорошие показатели .
Дело в том , что ЛПВП- это хороший холестерин, и он должен быть больше 1,03 , у Вас как раз больше . , значит все в порядке. Этот холестерин предотвращает атеросклероз!!!
И если его много - значит Вы под защитой !
Тем более, у Вас в норме коэффициент атерогенности. , значит нет риска атеросклероза.
Не переживайте!
У Вас все в порядке по данным липидограммы !
Крепкого Вам здоровья ?
Если нужна будет помощь, обращайтесь, постараюсь помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Маме 57 лет. Сдала анализы на холестерин, значения высокие. Анализы приложу. Из симптомов: бывает учащенное сердцебиение. Ранее у мамы уже был повышен холестерин, принимала Липримар 10 мг. Холестерин снизился, но начали болеть мышцы. В какой дозировке можно...
Арина, здравствуйте!
При повышении холестерина и кго фракций могут рекомендовать для начала сделать уздг сосудов головы и шеи, чтобы исключить атеросклероз сосудов. Повышение холестерина и фракций повышвет риск сердечно-сосудистых заболеваний, но об этом еще рано говорить, для начала стоит сделать дополнительные диагностические методы.
Делали узи сосудов головы и шеи?
Ежегодно сдаю анализ крови. Холестерин всегда высокий. Нужно начинать пить статины. Остальные анализы в норме. Сейчас холестерин 8.1. Два года назад был 7.6. Девушка 36лет.
Здравствуйте!
При повышенном холестерине обычно рекомендуют
1. Средиземноморскую диету
- Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки.
- Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца.
- Изредка: Красное мясо и сладости
2. УЗДГ МАГ, артерий нижних конечностей для оценки наличия признаков атеросклероза.
3. Кровь на Липидный спектр
4. Нормализация веса при его избытке
5. Умеренная физическая активность ежедневно
6. УЗИ органов брюшной полости, кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4). Одной из причин повышенного холестерина может быть нарушение функции щитовидной железы или нарушение желчевыведения.
Какой у Вас рост и вес? Выполнялись ли перечисленные обследования? Пробовали снижать холестерин диетой и коррекцией образа жизни?
Общий холестерин 6,36. Врач назначила аторвастатин на месяц. Если по истечений месяца холестерин придет в норму можно его больше не принимать. Возраст 65, вес 90
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 44 года, рост 183, вес 142, работа сидячая, за компьютером. Болею шейным остеохондрозом, межпозвонковые грыжи (но не беспокоят), синдром лестничной мышцы, помогают ЛФК, мануальная терапия, гимнастика, плавание. Давление обычно в норме (в последнее время даже...
Норма тромбоцитов по современным гематологическим нормам от 150 и до 450- и это абсолютная норма))
Нет, по общему анализу крови уровень «густоты» крови вообще не оцениваем, не по тромбоцитам.
Вам нужно уровень коагулограммы оценивать периодически (фибриноген, мно, ачтв, пти) нет ли гиперкоагуляции (склонности к тромбообразованию он покажет), +на д-димер можно сдавать.
Если есть варикоз вен нижних конечностей- узи сосудов нижних конечностей делать, нет ли там в просвете сосудов сгустков(тромбов) смотреть.