Высокий холестерин
Ежегодно сдаю анализ крови. Холестерин всегда высокий. Нужно начинать пить статины. Остальные анализы в норме. Сейчас холестерин 8.1. Два года назад был 7.6. Девушка 36лет.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
При повышенном холестерине обычно рекомендуют
1. Средиземноморскую диету
- Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки.
- Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца.
- Изредка: Красное мясо и сладости
2. УЗДГ МАГ, артерий нижних конечностей для оценки наличия признаков атеросклероза.
3. Кровь на Липидный спектр
4. Нормализация веса при его избытке
5. Умеренная физическая активность ежедневно
6. УЗИ органов брюшной полости, кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4). Одной из причин повышенного холестерина может быть нарушение функции щитовидной железы или нарушение желчевыведения.
Какой у Вас рост и вес? Выполнялись ли перечисленные обследования? Пробовали снижать холестерин диетой и коррекцией образа жизни?
Похожие вопросы по теме
- 16 Октября 202320 ответов
- 6 Сентября 202325 ответов
- 5 Сентября 20237 ответов
- 31 Августа 202316 ответов
- 2 Августа 20238 ответов
- 24 Июля 202338 ответов
- 19 Июня 20237 ответов
- 10 Апреля 20235 ответов
- 2 Февраля 20239 ответов
- 30 Января 202310 ответов