Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моему ребенку 1 год и 4 месяца. С самого рождения на любой сон нужно качать в положении стоя. Никакими другими способами уложить спать не получается. Скоре всего от этого ночной сон с частыми пробуждениями. А чтобы снова заснул, нужно качать. Я могу за ночь раз...
Здравствуйте! Направьте пожалуйста ваш вопрос педиатрам, вам ответят.
Тревожность из-за адаптации в дет.саду
15 ответовЗдравствуйте. Ребенку 3,5 года. После длительного перерыва пошла опять в сад. И стала плохо спать по ночам, всю ночь, вертится, хнычет. Днем слезы, капризы. Ребенок с рождения был слишком привязан к маме, эмоционален. Чем можно снизить тревожность? Как помочь?
Растите здоровыми!
Ощущение пустоты, тоска и тревожность при воздержании от алкоголя. Поможет ли успокоительное?
7 ответовЗдравствуйте. Я решил полностью отказаться от алкоголя и стать трезвенником - в меру у меня пить не получается, контролировать объем выпитого не могу и поэтому я выбираю полный отказ от употребления. В рабочие будни я занят, сильно устаю и мне не до выпивки. Проблема...
Здравствуйте! Алкоголь- достаточно неплохой транквилизатор и антидепрессант. И все бы ничего, если бы не развитие стойкой зависимости от него и токсическое действие на нервную систему. При отказе от алкоголя может нарастать тревожность, снижаться настроение, нарушаться сон. Необходимым этапом при отказе от алкоголя является психотерапия. Вы отказались от алкоголя и Вам важно сформировать новые жизненные стереотипы. Составьте список занятий на выходные, которые приносили бы Вам удовольствие- хобби, книги, спорт, творчество и т д. При нарушении сна и нарастании тревоги можно провести курс противотревожной терапии- например, Фенибут по 250 мг три раза в день курс два месяца, можно противотревожные Атаракс по 1/2- 2 таблетки в день или Тералиджен по 5 мг до трёх таблеток в день курс два месяца. Если противотревожные препараты будут плохо помогать в отношении тревоги и депрессии, желательно обратиться к психотерапевту для подбора антидепресантов из группы СИОЗС для длительного лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как скорректировать ночной сон, чтобы не было частых пробуждений? Ребенок, только исполнилось 3 месяца. На ночной сон уходим в 21.00-21.30. Далее ребенок просыпается в течение ночи через каждые 1,5-2 часа. Суммарно за ночь просыпается 4...
Здравствуйте! Возможно ребенок переживает скачок роста и развития, осваивает новый навык. Также частые пробуждения ночью могут быть от того, что ребенок не наедается в течение дня. Рекомендуется оценить прибавки в весе за каждый месяц и характер прикладывания в течение дня. С режимом дня у вас все неплохо, количество сна днём нормальное, ребенок не пересыпает
Головокружение и тревожность от джес
9 ответовДобрый день,начала принимать джес плюс по назначению врача,состояние ужасное,очень сильное головокружение,тревожность Время приёма выбрала 14-00,чтобы допить пачку до конца,хотелось бы перенести время на поздний вечер,а лучше перед самым сном,как правильно это сделать?или...
Нет, вы переносите на вечер прием и продолжаете прием. Если совсем будет плохо, то отменяете, ждете менструальную реакцию, с ее приходом начинаете использовать пластырь
Низкий тестостерон
4 ответамне 58 лет. Год назад начало угасать либидо, появилась тревожность, плохой сон, депрессия. Хронические болезни: АД, аденома предстательной железы, делал биопсию, доброкачественная. Сдал анализы на тестостерон: Общий тестостерон 10.47 нмоль/л Тестостерон свободный 9.10 нг/л
Здравствуйте, по данным общего тестостерона имеется его дефицит. Норма не менее 12,1. Необходимо более детальное исследование. Нужно сдать кровь еще на гспг, альбумин, ТТГ, Т4св, ПСА, общий анализ крови, фсг, лг, пролактин. Если у вас имеется избыточный вес, то необходимо его снизить. Так как ожирение является агрессивным фактором снижающим тестостерон. Если снижение веса , не даст повышения тестостерона, то только в этом случае рассматривается возможность заместительной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
1 ответДобрый день. Последний год плохое самочувствие. Туман в голове, слабость в мышцах, шатает при ходьбе, постоянно хочется лежать. Лечила остеохондроз шейного отдела. Повышена тревожность, сердцебиение. Плохо встаю с утра, ночью прерывистый сон, просыпаюсь каждые 2 часа.
Здравствуйте. Пройдите курс остеопатии, иглорефлексотерапии, гирудотерапии.
Расшифровка анализов
7 ответовЗдравствуйте! Мой вес 53 кг при роста 170см, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, плохой сон, раздражительность, повышенная тревожность, резкие перепады настроения, в основном плаксивость, частые расстройства жкт. Сдала анализы на ЩЖ, посмотрите пожалуйста результаты...
Здравствуйте. Прикрепите анализы
Схема приема Триттико
13 ответовНапишите пожалуйста схему приема триттико . Несколько лет назад пила и очень хорошо мне помог. Сейчас из симптомов есть тревожность,плохой сон,нервозность, временами апатия. В прошлый раз намного улучшилось настроение. Просто не помню,как его принимать.
Здравствуйте! Начните 7 ндей с 1/3 таблетки (если тревога снизится, сон улучшится), то подождите пока повышать, если будет понимать, что не хватает полного действия, то увеличивайте до 2/3 таблетки и так далее до 1 таблетка (150мг). 1 таблетка - средняя терапевтическая дозировка. Препарат накопительного действия и полностью начинается разворачиваться на 3-4 недели приема, зависимости и привыкания не вызывает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная нервозность и тревожность даже по пустякам. Не могу сама успокоится .Довожу себя до такого состояние , что повышается давление . Так же присутствуют панические атаки ,депрессии . Как выйти из этого состояния?
Здравствуйте! 1) Обратиться к врачу-психотерапевту и попробовать начать работать индивидуально с ним (психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями); 2) Снова начать принимать антидепрессант группы СИОЗС (например сертралин или пароксетин, можно ципралекс (но дозировка 15 или 20), так как 10мг маловатом); 3) Адаптол можно снова начать, но при отмене состояние вернется. Попробуйте начать чтение книги, например Роберт Лихи - Свобода от тревоги, а затем Харрис Расс - ловушка счастья, в интернете обе методики эти есть.