Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, ранние пробуждения
25 ответовЗдравствуйте, такая проблема. Месяца 4 назад появились проблемы с дыханием. Появилось частое желание сделать глубокий вдох (каждые 5 минут). Это не сильно мешало, но я стал переживать и смотреть причины в интернете. У меня со школы иногда подергивались мышцы (фасцикуляции) и...
Здравствуйте! Рассеянные симптомы часто соответствуют тревожному расстройству. И сон часто нарушается при тревожном состоянии. Нехватка воздуха- это дыхательный невроз. Были ли у вас в семье родственники с повышенной тревожностью? Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Внезапные ночные пробуждения
4 ответаЗдравствуйте, мне 29 лет Последнюю неделю страдаю внезапным пробуждением среди ночи. Ложусь в 11, с засыпанием проблем нет. Обычно пробуждение происходит когда снится сон между 2 и в 4 часа утра, сердце чуть ли не выпрыгивает из груди, но довольно быстро успокаивается. Однако...
Здравствуйте, я рекомендую сделать суточное мониторирование экг по холтеру возможно, ночью происходит аритимия, сдать оак,гормоны щж( ттг,т3,т4).
Частые ночные пробуждения
5 ответовДобрый вечер , ребенку 4,5 месяца . С 2х месяцев на смешанном питании , последний месяц в основном смесь( нутрилак) Ребенок в туалет ходил хорошо , спал всю ночь , а последние 2 недели стал просыпаться 3-4 раза или кушать или капризничает , плюс в туалет стал ходить через...
Здравствуйте. Идёт процесс дентации, он нарушает сон. Плюс регресс сна сейчас. Не переживайте, это все временно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики после пробуждения
15 ответовДобрый день, Подскажите, пожалуйста, стоит ли бить тревогу? Сыну 1 год и 3 месяца (скоро 1,4). В последние несколько дней стал просыпаться с истериками, в основном после дневного сна. Иногда и под утро, но это если рано встает. Просыпается и плачет. Смотрит в одну точку,...
Не исключаю, что ребенку что-то снится и он просыпается таким возбужденным. Возможна реакция на синдром прорезывания зубов. Я бы посоветовала начать давать эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день -1 месяц( состав натуральный)-успокаивает нервную систему. При прорезывании зубов можно использовать: -гель Дентинале( 3-5 раз в сутки на десна)-безопасен при проглатывании -дантинорм беби по 1 дозе 2 раза в день-5 дней. Если эпизоды подобного пробуждения будут сохраняться, то проведите ЭЭГ дневного сна 1-2 часа.
Срыгивантя после пробуждения
18 ответовЗдравствуйте! Грудничку через 2 дня месяц. Последние два дня замечаю, что малыш после кормления сначала идет в сон, а при пробуждении срыгивает. Или, когда делаю массажик и высвобождаю животик от газиков, прижимая ножки к животику, он тоже может срыгнуть. Нормально ли это?
Это тоже является вариантом нормы, возможно, сегодня у малыша сонное настроение. Самое главное, чтобы подгузник был не сухой.
Боли после пробуждения
20 ответовЗдравствуйте. Начну с самого начала, год назад устроилась на силячую работу (офис) что думаю имеет значение. Примерно месяц-протора назад около двух недель постоянно была мутная голова, шатало будто электрошоком бьют при повороте головы или когда встаю,сажусь. Также постоянно...
Только по рецепту Серената 1-3 дня по 25 мг утром 4-6 50 мг в сутки 7-9 75 мг в сутки С 10 го дня 100 мг в сутки Для прикрытия атаракс 25 мг по 1/2т 2 р в день в течение 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление после пробуждения
52 ответаДоброй ночи! Подскажите, нужно ли ехать сейчас куда-то, или утром. Уснула два с половиной часа назад. Резко проснулась сначала от спазма вверху живота, как бы при пробуждении почувствовала боль там. Потом встала, чувствую что пульс зашкаливает, тело как вата и слабое, но и...
Здравствуйте, Галина! В подобной ситуации можно думать об обострении гипертонической болезни или о панической атаке. Попробуйте выпить немного воды, капли корвалола или валерианы,посидеть спокойно. Если есть какие-то таблетки, напишите, подскажу что можно принять. Конечно, лучше вызвать скорую, но если это сложно, самостоятельно добраться до приемного покоя больницы.
Удушье , ночные пробуждения
11 ответовЗдравствуйте! Я периодами носами просыпаюсь ( вот и сейчас участилось такое) просыпаюсь от дискомфорта в груди перебой ритма и перехватывает дыхание . Ощущения что дыхание остановиться , тяжело дышать . Сегодня сделала узи сердца и всех органов патологий нет , анализы все в...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние днем: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, либидо, веса? Что -то принимаете?
Страшные ночные пробуждения
1 ответЗдравствуйте! Последние месяцы со мной происходит нечто странное. Я просыпаюсь посреди ночи от дикого ужаса и не могу понять что происходит. страшное чувство дежавю, будто весь мир пытаюсь собрать по кускам, будто слов нет в голове, мысли обрывочные бессвязные и...
Здравствуйте! Вам нужно выполнить ЭЭГ или ЭЭГ-видеомониторинг. С результатами показаться эпилептологу и врачу-психотерапевту или психиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики, ночные пробуждения
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2 года и 4 месяца. Жалоба: частые истерики. С рождения был возбудимым, плохо спал. Недавно проводили лечение назначенное неврологом: диакарб, аспаркам и фенибут. Невролог говорила после первого этапа назначит магний и витамины группы б, но сейчас мы в...
Здравствуйте, снизьте экранное время, можно терапевтические сказки, режим дня, книга детские истерики Стецкая, витамин д, 1000-1500 ме, омега 3, магне в 6 по 1 ампуле.