Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
это мои первые отношения. с ним все было впервые. я первая призналась ему, он ответил взаимностью, но бросил меня через месяц: "я не понимаю, что чувствую к тебе". потом вернулся через 1.5 месяца. ну и спустя 1.5 месяца снова бросил меня: "мы разные слишком. мне плохо и...
Здравствуйте, Анна. Вы для молодого человека как источник стабильности, тепла и поддержки, когда ему было плохо или одиноко (не хватало стабильности). А как только ему становилось лучше или появлялись другие интересы, он Вас отталкивал, причем делал это жестоко (с ней не о чем было разговаривать). Это модель «поддержка-отторжение», которая разрушает психику сильнее, чем одно расставание. Ваши чувства сейчас — это не просто «скучаю по человеку». Ваш мозг привык к этим выбросам дофамина (когда он возвращался и обещал все исправить) и адреналина/кортизола (когда он снова исчезал). Сейчас этих качелей нет, и организм переживает настоящую абстиненцию. Вас трижды обманули в самом важном, в обещании быть рядом и любить. Теперь ваш мозг не верит ни себе (как я могла так ошибаться?), ни миру (любви не существует). Его слова и поступки заставили Вас усомниться в своей ценности. Но ваша ценность, не зависит от него. Шаги, которые могут помочь: перестаньте винить свою «наивность и надежду». Это были нормальные человеческие качества. Вы уже сделали самое важное, заблокировали его везде. Каждый день без контакта — это маленькая победа. Перевести фокус с «ПОЧЕМУ ОН?» на «ЧТО Я ЧУВСТВУЮ?». Не пытайтесь анализировать его мотивы (он был напуган, у него травмы). Это снова затягивает Вас в боль. Называйте свои чувства: «Это обида. Это гнев. Это тоска». Просто признавайте их, не гоните. Плачьте, если хочется. Каждый раз, когда ловите себя на мысли "я никому не нужна», остановитесь. Скажите себе: «Стоп. Я позволила себя использовать. Это говорит о его характере, а не о моей ценности. Я поверила человеку, который давал обещания. Больше этого не повторится. Теперь я смотрю на поступки». Как Вы себя чувствуете, когда читаете это? Есть ли что-то, что кажется особенно невыносимым прямо сейчас?
Что делать если муж охладевает
2 ответаЗдравствуйте, муж не давно признался в том что он охладел,не чувствует мой запах,не хочет меня в сексуальном плане. Но говорить что любит все ровно. Хотим спасти отношения. Сказал что за муж позвал потому что начал чувствовать что чувства гаснут. За полтора года буквально остыл.
Здравствуйте! В таких ситуациях вам можно обратиться к семейному психологу, если желаете совместно сохранить отношения, плюс также сексологу, для возобновления страсти в отношениях. Нужно разбирать по какой причине это наступило. Вас я так понимаю, до его признания все устраивало в отношениях, установить причину, почему он перестал ощущать запал в вас, не факт , что дело только в вас, может что-то происходит с супругом, в любом случае нужно совместно разбирать ситуацию.
Сердце, экстрасистолия или что это?
55 ответовДобрый день, уважаемые врачи! В 2023 и 2024 году делала УЗИ сердца, фото прилагаю. Так же в эти года делала холтер, и кучу ЭКГ, прилагаю. Мучило ощущение замирание сердца, страх, бросало сразу в жар. По исследованиям сказали что это экстрасистолия, и бояться нечего. Уже...
Здравствуйте, Ирина! По исследованиям сердца всё в порядке, единичные экстрасистолии — это норма. Пока единственный признак — тахикардия. Также вижу, что на УЗИ щитовидной железы были обнаружены диффузные изменения. Описанные симптомы и тахикардия могут быть связаны с щитовидной железой. После исследования консультировались с эндокринологом? Сдавали ТТГ и свТ4?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне или аллергия новорожденного
4 ответаРебенку три недели, на гв, на щеках уже неделю высыпания, на правой щеке сначала высыпания прошли, но потом снова появились э, переодически краснеют Это все же акне или реакция на какой то продукт ?
Здравствуйте! По фото у малыша можно предположить Акне новорожденных Это физиологическое состояние, реакция сальных желез на гормоны матери,связано с несовершенством ЖКТ , особенностями строения кожи -Во время сна и на улице сыпь бледнеет , во время плача , к вечеру -может становится ярче -Может быть на любом участке кожного покрова ! -Специального лечения или диеты для мамы, если она кормит грудью, не требуется . -Как правило , сыпь проходит сама к 4-6 месяцам -Можно наносить сейчас крем Неотанин тонким слоем утром и вечером -Влажные салфетки для лица не использовать ! -Умывать только водой !
Сыпь на спине, животе и груди
8 ответовЗдравствуйте. Маме 56 лет. Резко началась сыпь по телу. (Фото прикладываю) На спине, на груди и животе. И щеки имеют красные пятна уже иного вида, более крупного плана. Мама склонна к аллергии, но как правило проявлялась она иначе. Приехала в гости и резко пошла сыпь.( ехала...
Доброй ночи. Высыпания очень похожи на аллергическую крапивницу? Сыпь появилась сегодня? Зуд есть? На данный момент начните приём сорбентов полисорб или энтеросгель по 1 ст л 3 раза в день до 5-7дней, через 2 часа не раньше после сорбентов антигистаминные Ксизал или Кестин 20 мг по 1 таб 1 раз в день до 10 дней.
Акне , уже лет 10
22 ответаЗдравствуйте, с 2011 года борюсь с акне, сейчас конечно уже не так ими лицо усыпано как раньше, но тревожит, и следы после них, и сами прыщи. Обошла много дерматологов, сдавала и на паразитов (всех) и демодекоз, и гормоны, гормонально тестостерон был немного повышен в 2013,...
Здравствуйте, Светлана - обследовать ЖКТ верхние отделы: исключить СИБР и Сигр - посмотреть комплексное обследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам, копрограмма Сможете увидеть как усваиваются у вас продукты - проверить дефицитные состояния: вит Д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, кальций, селен - уровень половых гормонов на данный момент проверить и получить консультацию гинеколога - эндокринолога - проверить работу ЩЖ Это по обследованиям - уход: очищ гель и крем Ля рош позе ISO Biome сохраняет рН кожи и Флору на поверхности нормальную - эффезел гель 1 раз вечером на 5-6 мес - ограничить контакт с водой и моющими средствами - сушить кожу промокательными движениями - исключить сладкое, алкоголь, молочные продукты и белый хлеб Косметолог: - уз - микротоки - пилинги химический - чистка лица - Плазмотерапия - мезотерапия План составлять надо индивидуальный с косметологом уже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 05.01.16 Был мой первый па в жизни. Мне 21. Па был незащищенный. Семяизвержения в меня не было. Я долго думала но все же решила перестраховаться и через 56 часов (07.01) Выпила постинор через 12 часов 2 таблетку, все как в инструкции. Никаких противозачаточных...
Здравствуйте, Татьяна. Средства экстренной контрацепции, к которой относится и Постинор, принимать вообще не рекомендуется в подобных случаях. Тем более, если у Вас не было завершенного полового акта и нет регулярных менструаций. Это очень сильный гормональный препарат, который способен не только привести к выделениям, но сбить менструальный цикл, который после придется очень долго восстанавливать, может открыться кровотечение, и даже прием подобных средств может привести к бесплодию. Вам сейчас обязательно необходима консультация гинеколога. Если после этого цикл будет нерегулярным, нужно будет заняться его восстановлением. На будущее используйте лучше барьерные способы контрацепции и не прибегайте больше к средствам экстренной контрацепции, дабы не нанести серьезный вред своему организму.
Панические атаки или что?
7 ответовЗдравствуйте. Месяц назад резко появилась слабость в руках, отдышка (Вдыхаю как будто не полностью, дальше воздух не идет, неудовлетворенность присутствует. Легче при зевании), тахикардия, сухость во рту, давление 140/100, то озноб то жар, испортилось зрение, дальше рук ниче...
Здравствуйте! 1) В анализе признаки гемоконцентрации - на верхней границе гематокрит, гемоглобин и выше нормы эритроциты, что бывает при недостатке жидкости в организме, курении, проживании в высокогорных районах. При недостаточном употреблении жидкости объем плазмы - жидкой части крови уменьшается, в то время как количество эритроцитов и гемоглобина остается прежним. Это приводит к увеличению концентрации этих компонентов в крови, что, в свою очередь, вызывает повышение гематокрита В таких случаях рекомендуют увеличить потребление жидкости до 30 мл на кг массы тела в сутки, что поможет улучшить циркуляцию крови, снизив ее вязкость 2) В анализе снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев. Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось,скумбрия, печень трески), Яйца 3) ферритин в норме 4) Умеренное повышение тромбоцитов чаще всего наблюдается на фоне обезвоживания. В подобных случаях рекомендуют усилить питьевой режим - пить не менее 30 мл на кг в сутки. 5) немного повышены лейкоциты и лимфоциты - обычно говорит о инфекции текущей или перенесенной Скажите, болели во время сдачи ? 6) В анализе повышен уровень общего холестерина рекомендуют сдать развернутую липидограмму При выявлении дислипидемии (повышении ЛПНП) рекомендуют прохождение УЗДГ БЦА для оценки сосудистых стенок 7)немного повышен АЛТ Наиболее частые причины повышения - воздействие лекарственных препаратов (БАДы, НПВС, антибиотики, гормональные препараты, межлекарственное взаимодействие), токсическое повреждение (алкоголь), гепатоз
Что посоветуете ?
11 ответовМоей сестре 23 года у нее ни разу не было полового акта, так говорит очень больно , она уже пробовала , на счет плевы я не знаю , плотная или нет , она отказывается идти , говорит даже если она не плотная ей больно , на сколько что она не хочет это терпеть , я ей советую...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте не волнуйтесь. Возможно проработку психологического страха можно провести с профильным специалистом. Использование лидокаина конечно возможно, главное чтобы на него не было никаких аллергий. Возможно рассмотрение какой-нибудь смазки с анестетиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне новорожденных или аллергия?
16 ответовРебенку 1 месяц, вначале был на смешанном, теперь только на ГВ. Ребёнок второй, поэтому казалось, что ко всему готова, но снова кожные высыпания вызывают вопросы. Сначала были прыщики, потом скопления прыщиков, потом жёлтая шелуха. Сейчас остались местами прыщики, местами...
Здравствуйте, по описанию и представленным фотографиям, можно предположить наличие физиологические акне и Себорейный дерматит (желтые корочки) появляются в течение 2-6 первых недель жизни. Вызваны они стимуляцией сальных желез материнскими и эндогенными гормонами андрогенами. Локализация обычно-это лицо, шея, грудь, иногда могут распространятся и по всему телу. Они могут краснеть при плаче, после ванны, пройдут к 3-4 месяцам, лечения не требуют. В таких случаях обычно рекомендуют: увлажнять кожу эмолентами(мустела, la roche posay липикар и др) Влажными салфетками лицо не протираем, умываем ежедневно под проточной водой С питанием мамы не связано, поэтому не переживайте Кормящая мама должна питаться сбалансированно, сидеть на строгой диете не нужно