Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 24 года рост 168 вес 65-64 Не меньше не больше Но имеется живот и не маленькие ляшки, очень хочу убрать это всё. При этом раз в неделю или два могу с подругами родственниками выпить не малое кол-во алкоголя. В течение дня всегда надо что-то пить это либо...
Здравствуйте.
Учащенный пульс и повышенное давление
15 ответовДобрый день! Мне 41 год. Переболев год назад ковидом, мне назначал доктор Конкор для стабилизации давления и пульса, от панических атак и нервозности Атаракс. Я год пропила Конкор, но летом в жару стала замечать головокружение, тошноту, ослабление зрения. Отменила его. Сейчас...
Здравствуйте. Не переживайте. Для стабилизации пульса при учащении сердцебиения можно ивабрадин 5 мг 1 таб 2 раза в день. Исследовать функцию щитовидной железы обязательно Исследовать уровень гемоглобина, ферритина, железа, калия и магния. Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес
Лишний вес после родов
14 ответовДобрый день Были роды в 2018 и 2020 году Сейчас кормлю младшую грудью После родов вес уходил первые 7 дней и уже 7 месяцев вес стоит Чаще женщина на ГВ очень сильно худеет, у меня такое не происходит Почему ? Может ли лишний вес уйти после завершения ГВ? Может ли ГВ...
Здравствуйте. сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в животе на протяжении года
6 ответовЗдравствуйте! У мужа практически постоянно болит живот в течение года. Иногда на два три дня затихает. Бывает тошнота, полгода назад была несколько раз рвота, с периодичностью раз в 3-4 месяца. Бывает жидкий стул. Ближе к ночи или ночью может быть резкая боль и холодный пот....
Светлана, здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки. В таких случаях обычно рекомендуют дообследование для исключения иных органических патологий: 1. Дыхательный водородный тест на СИБР (для исключения избыточного бактериального роста в тонкой кишке) 2. Кал на скрытую кровь методом иммунохимического анализа (метод FOB-GOLD) для исключения скрытого кровотечения в кишечнике 3. Фекальный кальпротектин для исключения воспалительного процесса в кишечнике 4. Кал на простейшие и гельминты методом PARASEP 3-кратно с интервалом между исследованиями 2-3 дня
Боли в правом боку живота
1 ответЗДравствуйте! Такой вопрос у меня 4 дня назад с утра начал болеть правый бок живота, не под ребром, боль к вечеру нарастала сильнее, потом в этот же вечер обратилась в поликлинику к дежурному фельдшеру, где мне прописали омепразол, де-нол, алмагель если изжога есть и креон и...
Здравствуйте, узи ОБП, ЭГДС, ОАК, ОАМ, б/х аст, алт, креатенин, мочевина, общ билирубин
Очки от усталости глаз
8 ответовЗдравствуйте. Много времени провожу за компьютером + работа в авиации (работа с ЖК дисплеями техники ((учитывая в ночное время суток)) а так же влияние больших высот (соответственно вредное УФ излучение выше). Решил взять очки для работы с компьютером + защиты от УФ...
Очки с разгрузкой аккомодации подразумевают маленький плюс ; А есть просто очки с синим светофильтром , убирающие излишний раздражающий синий свет - хорошими например кризал считаются . А если хотите и то и другое да это возможно, вам надевали пробную коррекцию ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес при пп питании
1 ответПосле родов я похудела , но потом у меня произошла плато веса , и уже больше 7ми месяцев я была 66-67 , а сейчас мой веч превысил 70, при том , что я не ем сладкое , мучное, жареное и все вредное , ем каждые 5-6 часов , порой даже без перекусов , худела и на гречке, и на...
Здравствуйте, гормональное повышение массы тела, может быть обусловлено несколькими ситуациями: 1. Нарушение работы щитовидной железы: нужно проконтролировать анализ крови на ТТГ. 2. Повышение уровня пролактина (если кормите грудью то пока сдавать не надо, если уже нет, то сдаётсяанализ крови на пролактин). 3. Это усиленная работа надпочечников (в таком случае выполняется проба, отдельно от всех остальных исследований, вечером в 22 ч. Принимаете 2 таблетки дексаметазона, утром сдаётся кровь на кортизол). Также рекомендуется посмотреть уровень ферритина, ОАК и витамин Д. Что касается снижения массы тела, то какие бы причины не были, снижать массу тела все равно придётся обычными способами. Рекомендуется вести дневник питания, можно с помощью приложения fatsecret., оно позволит отследить сколько калорий, белков, жиров и углеводов вы едите и чего вам не хватает. Также необходимо постепенное увеличение физической активности по возможности. Если на фоне реально низкой калорийности пищи вы не худеете попробуйте сделать так: один день есть больше калорий, один день меньше, так можно разогнать эффект плато. Но старайтесь все равно не переедать.
После отмены сахарозаменителей, которыми я «питалась» лет 20, возникла проблема с восприятием абсолютно любых углеводов - начиная с вареной цветной капусты, заканчивая хлебом из муки грубого помола. Сразу скажу, что сладкого в моем рационе нет - никакого шоколада, желе,...
Дарья, здравствуйте! Длительный прием цикламата и его резкая отмена действительно могут радикально перестроить пищеварение и восприятие еды. Причиной появления стойкой кислоты во рту исключительно на углеводы является глубокая перестройка углеводного метаболизма в кишечнике и искажение сигналов рецепторов рта и мозга. При отсутствии гастрита и других патологий этот феномен объясняется двумя конкретными механизмами: 1. Годами цикламат уничтожал или угнетал бактерии, которые должны расщеплять сложные углеводы (даже из брокколи и грубого хлеба). Сейчас в кишечнике просто некому их правильно переваривать. В результате углеводы мгновенно сбраживаются условно-патогенной флорой с выделением избытка органических кислот. 2. Так как белки и жиры требуют для переваривания других ферментов, они усваиваются нормально. Углеводы же вызывают брожение и газы в кишечнике, которые повышают внутрибрюшное давление. Происходит микрозаброс содержимого желудка в пищевод. Вы не чувствуете жжения в груди, но чувствуете стойкую кислоту во рту часами. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Временная минимизация сложных углеводов. Перейти на щадящий низкоуглеводный рацион. Убрать на 2–3 недели продукты с грубой клетчаткой (хлеб грубого помола, капусту) и крахмалом. 2.Возвращаться углеводы микродозами (по 1–2 ложки за прием), сочетая их исключительно с белками и жирами (например, кусочек вареной капусты строго вместе с мясом). Это замедлит брожение.Анализ микробиоты и ЖКТ. Сдать кал на дисбактериоз или микробиоту по Осипову, а также водородный дыхательный тест на СИБР 3.Консультация гастроэнтеролога. Обсудить с врачом назначение ферментов, пробиотиков и легких антацидов/прокинетиков на время адаптации, чтобы убрать заброс кислоты во рту.
Высокий сахар при беременности
7 ответовЗдравствуйте! У меня 22 недели беременности, с 10 недели стоит гсд, сначала натощак сахар был 5.3-5.8. После еды 6.8. Сейчас натощак не бывает ниже 6.1. Через час после еды поднимается до 8.7. Я стараюсь не есть вредное, сахар, мучное ограничила. Вчера на ужин ела гречку и...
Здравствуйте. Показания выше целевого уровня. Поэтому требуется терапия инсулином в интересах ребенка. Целевые уровни натощак не более 5,1, через 1 час менее 7,0 Смените питание - гречка повышает сахар, замените на булгур. Желательно любой углевод сочетать с клетчаткой. Например каша с мороженными или свежими ягодами, творог с зеленью, каша с овощами. Сочетание углеводов с клетчаткой или белком замедляет их всасывание и уменьшает пики уровня глюкозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролактин и ФСГ
15 ответовЗдравствуйте. Возраст 53 года. Месячные регулярные. Очень выражен ПМС. Узи малого таза (январь 2024) показало наличие небольшой миомы, сказали наблюдать. Общее состояние слабости, апатии, утомляемости, сонливости. Анализы показали низкий ферритин и витамин Д (принимаю 2...
Возможно ,Ваши симптомы больше связанны все же с дефицитами ферритина и витамина Д Так как симптомы дефицита эстрогенов ,которые уже могут появится в период пременопаузы -чаще вегетатика сначала -приливы потливость и как правило ,они появляется арт фсг 25 и более ,но все индивидуально ,у Вас пока ,судя по менструациям регулярным ,яичники работают Понаблюдайте как будете себя чувствовать еще через 2 недели приема препаратов ,если симптомы сохраняются ,то можно ввести прием или фитоэстрогенов или менопаузальную гормональную терапию