Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон в 1 месяц
9 ответовДобрый день Мы молодые родители,пока ничего не понимаем во сне маленького ребенка 1 мес и 4 дня Родился на 36 неделе,недоношенный,сильная возбудимость,машет ручками,ножками,реагирует на яркий свет сильно Изначально были колики ,из за того что много плакал тратил энергию и...
Здравствуйте!В таком возрасте еще пока не будет режима сна и бодрствования.ЦНС не зрелая. Просто плывите по течению.Дети в этом возрасте бодрствуют примерно 1-1,30.Вот через этот промежуток пробуйте укладывать.Если не хочет,значит позже,минут через 20 и т.д.Если сильно беспокоят вскидывания ручек,то запеленайте
Полифазный сон
1 ответздравствуйте, хочу начать практиковать полифазный сон. скажите пожалуйста, на какие моменты прежде всего стоит обратить внимание? до этого пытался высыпаться за 6 с половиной часов только ночью. засыпал хорошо, вставал тоже, но уже через 1.5 - 2 часа меня клонило в сон....
Внимание стоит обратить на состояние своего здоровья, если Вы полностью здоровы то попробовать можно. Исследований по поводу полифазного сна очень мало проведено, и однозначных рекомендаций нет. В целом врачи не очень поддерживают эту систему, малое количества сна в сутки влияет на выработку многих гормонов не очень хорошо, некоторые гормоны вырабатываются лишь во сне в ночное время, дезорганизация идет. Да и следовать режиму достаточно сложно, ведь засыпать и просыпаться нужно в строго определенное время. Доказано учеными что для поддержания здоровья человеку необходимо как минимум 5 часов сна в сутки. Для более лучшего самочувствия 7. Рекомендации таковы - если Вы все же решитесь практиковать такой сон, то потрудитесь чтобы количество сна в сутки было не менее 5 часов.
Сон новорожденных
7 ответовЗдравствуйте, малышке 1 месяц и 8 дней. Раньше легко засыпала на груди и спала хорошо без продления сна час и больше, ночью спала тоже хорошо. Около недели как плохо засыпает днем и тяжело уходит в ночной сон. Днем засыпает под грудь и как только выпускает ее снова...
зеленый цвет стула это вариант нормы. Можно отменить пробиотик Биогая и подавать Бак-сет на 1-2 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полифазный сон
1 ответНи 1 из видов полифазного сна мне не подходит, так-как я занят с 7:30 до 16:00, возможно ли как-нибудь изменить один из видов полифазного сна подстроив его под себя? Например, убрать сон в период с 7:30 до 16:00, при этом увеличить ночной и вечерние периоды сна?
Здравствуйте. Если вам не подходят другие варианты сна, спите как большинство людей - ночью. Если у вас есть сильная сонливость до основного периода сна, практикуйте кратковременный сон 10-15 минут в другое время.
Сон ребенка в 6 месяцев гв
20 ответовУ меня дочке 6 месяцев, засыпает либо на груди, либо прыгая на фитболе, днем еще нормально, хорошо спит на улице в коляске на морозе, но с 7 вечера она начинает просыпаться каждый час, качаем по 40 минут, ла еще и переложить в кроватку не можем. Она на гв. Стали пробовать...
Здравствуйте, а проблемы только с самим засыпанием? Как спит ночью? Сколько раз просыпается для еды? Потом спокойно засыпает?
Ночной сон
21 ответДобрый день! Ребенку 1 год 5 месяцев, с 6 месяцев на ночной сон укладываемся часами. Ребенок на ГВ Пососет и дальше активничать, укладываемся в полной темноте Перед сном ритуалы, моемся, вытираемся, одеваемся и везде выключаем свет С дневным сном таких проблем нет, засыпает...
Здравствуйте Распишите пожалуйста какой у вас режим дня: утренний подъем , сколько длится дневной сон Если малыш спит ночью 9 часов это вариант нормы Уход на ночной сон желательно не позднее 22:00
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 1,9
9 ответовЗдравствуйте Хотела с вами проконсультироваться Ребенку 1,9 Хорошо спал последнее время , но случилась первая поездка заграницу зимой и смена климата + долгие перелеты По возвращению быстро вернулся в режим, но через неделю начались сложные засыпания. Режим не...
Чаще после полного прорезывания зубов.
Беспокойный сон.
9 ответовРебёнку 6 месяцев. Уходит на сон с истериками, ночью начинает плакать, если берёшь на руки кричит, истерит, выгибается но с закрытыми глазами. Успокоить очень сложно. В ночи может проспаться по 7 раз. Вб у нас от 1,5 до 2 часов. Дневной сон от 40 минут до 1,5ч. С чем связаны...
Здравствуйте. Как давно появились жалобы? При каких признаках начинаете укладывать? На все сны так? Кричит сразу или сначала спокойно не засыпает? Как часто просыпается ночью? Что помогает успокоить? Новые умелки появились недавно? Препараты никакие не принимаете?
Сон малыша в 1,5 месяца
46 ответовДобрый день! Малышу 1 месяц и 10 дней Мы на ГВ чистом До месяца сон был более менее хороший, засыпал с груди, мог спать 1,5-2,5 часа в среднем пока не захочет кушать Как исполнился месяц ребенка просто подменили, он почти не спит Очень тяжело засыпает, можно качать на...
Здравствуйте, важно исключить ято ребёнка что то беспокоит, какие прибавки? По нсг все хорошо? Сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Еще хорошо детки спят в коконах, можно попробовать белый шум. В этом возрасте может быть физиологический тремор, обычно более выражен при усталости, перевозбуждении, голоде.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка в 1.3
5 ответовДобрый день! Ребенок всегда спал не спокойно, в младенчестве были проблемы с жкт, спал до 4х месяцев только на руках, потом спал со мной в 1 кровати, постоянно во сне ползал и часто просыпался, часто ночью просыпался на час, и что ни делай ровно час не спал, но, примерно, к...
Здравствуйте. В среднем, ребенок спит 11-12 часов в сутки, когда норма сна в этом возрасте около 14 часов в сутки. Расскажите, как проходили беременность/роды? Что по результатам нсг? прикрепите нсг и выписку из роддома.