Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №702016

Что вас беспокоит?

Сон ребенка в 6 месяцев гв

У меня дочке 6 месяцев, засыпает либо на груди, либо прыгая на фитболе, днем еще нормально, хорошо спит на улице в коляске на морозе, но с 7 вечера она начинает просыпаться каждый час, качаем по 40 минут, ла еще и переложить в кроватку не можем. Она на гв. Стали пробовать метод Фербера, но с меньшими интервалами времени, засыпает сама за час, но с такими истериками, боюсь за ее психику, но качать больше не могу- больная спина после родов. Режим дня: Просыпаемся в 7.30 1 сон- 9.00- 10.00 2 сон - 12.00 до 13.30/ 14.00 3 сон - 16.00- 16.40 В ночь стараемся уйти в 19.00- 19.30. Как научить ребенка засыпать самостоятельно, не навредив психике?

9 Декабря 2021·Просмотров: 6084·Мария, Санкт-Петербург

Принятый ответ

Здравствуйте, а проблемы только с самим засыпанием?
Как спит ночью?
Сколько раз просыпается для еды? Потом спокойно засыпает?

Ангелина, днем засыпает на груди без проблем и спит час спокойно, а ночью просыпается очень часто, пару раз чмокнет грудь и дальше спит минут 30, а вчера уснула с истерикой, зато ночью просыпалась 2 раза на покушать и спала спокойно

Если ребенок хорошо спит после прогулки, попробуйте гулять перед сном, выходить минут на 20.
За несколько часов до сна убирайте все яркие, гремящие игрушки.
Ужин должен быть плотным. Вы ввели уже какие-нибудь прикормы?
При перекладывании ребенка обязательно согревайте место в кроватке. Попробуйте включать спокойную музыку. Просто спокойно разговаривайте с ребенком, поглаживайте его, если решили отучить от укачиваний, назад шаг делать нельзя, иначе малыш поймет, что если будет плакать, его снова будут укачивать.
Процесс засыпания очень часто нарушен у деток до года, а иногда и дольше, это физиологическое проявление и 100% методов этого избежать к сожалению нет, нужно переждать этот период.

Ангелина, да, прикорм ввели, утром едим каши, уже перешли на молочные, а днем пытаемся есть овощи с мясом, но ест овощи очень плохо!

Молодцы!
Если отдельно овощи не нравятся, можно добавлять их в мясо и каши.

Зубки не лезут, десенки не отекшие?
Это может доставлять ещё большее нарушение сна.

Ангелина, зубы только вылезли, уже 4 штуки

Вот это тоже очень влияет на сон ребёнка, пока идет процесс прорезывания зубов сон практически всегда нарушен.

Принятый ответ

Здравствуйте
А каа думаете, есл попробовать перевести на 2 дневных сна, получится?

Дарья, попробую, хотя бодорствование в 2 часа даётся ей плохо, она через 2 часа начинает капризничает

Нм каком сроке родился ребёнок?

Дарья, в дату пдр

На самом деле, у многих деток проблемы со сном связаны с незрелостью центральной нервной системы.
Ребёнок хочет спать, но не может уснуть, от этого плачет. Понимаю, что Вам от этого не легче, ро этот период просто нужно пережить.
Обязательно делайте ребёнку массаж, перед сном расслабляющий, некоторым нравится плаванье в ванной на круге, неплохо расслабляет мышцы и утомляет деток. На груди не засыпает?
Попробовать включать белый шум.
Если ничего не помогает, то дело скорее всего действительно просто в морфофункциональной незрелости, которая пройдёт только со временем

Принятый ответ

Здравствуйте. Из мягких техник самостоятельного засыпания могу порекомендовать постепенное приучение: с начала вы уменьшаете время укачивания или вынимаете грудь за мгновение до засыпания. Потом просто лежите рядышком с малышом, пока он не уснёт. Потом перекладываете в свою кроватку, когда ребёнок практически заснул, но ещё спит не крепко и стоите рядом. И так постепенно ребёнок учится засыпать сам. Каждый новый "этап" нужно начинать после полного привыкания к предыдущему (на это может уйти до 5 дней).

Татьяна, я пробовала, но как только её сонную перекладываешь, или забираешь грудь- она просыпается, как будто нр спала вообще, или начинает плакать и все сначала

Возможно, вашему ребёнку нехватает других ассоциаций на засыпание. Попробуйте ввести ритуалы перед сном: купание, совместное закрывание штор и выключение света, можно 15 минут перед сном просто лежать в темноте и тишине.
Так как сейчас ассоциацией на засыпание является грудь, можно заменить её пустышкой. Это не очень полезно для ГВ, но у вас оно, вероятнее всего, уже давно хорошо налажено. Таким образом вы удовлетворите сосательный рефлекс без своего присутствия

Принятый ответ

Здравствуйте!
Если раньше укачивали, то сейчас просто качайте меньше по времени, потом ребенка положите в кроватку и выходите. Может плакать, но в течении 10-15 минут лучше не подходить, надо дать время чтобы она сама училась засыпать. Можно в дополнение использовать белый шум, музыкальную карусель.
Если через 15 минут не уснула и продолжает плакать, подойдите, возьмите на руки, дайте понять, что все хорошо. Как успокоится опять положите, уйдите.
Если все делать последовательно, за 3-5 дней научиться самостоятельно засыпать

Есть другой метод. Засыпание во время самостоятельной игры. Подстраиваете режим кормление-игра-сон- проснулась- кормление-игра-сон и тд. Как проснётся, кушает, общаетесь, играете вместе, потом за полчаса до сна кладёте в кроватку с игрушкой и оставляете. Поиграет и заснёт. Этот метод мягче. В этом методе важно переставить кормление после сна.

А ночью просыпается при смене фаз сна, лучше не подходить, дабы не закреплять привычку просыпаться и ждать помощи, потому что не может сама уснуть.

В дополнение можете седативные ванны поделать с пустырник ом, валерианой перед сном( 10 дней, можно через день).

Принятый ответ

Здравствуйте. Научить ребенка засыпать самостоятельно без последствий почти невозможно,для такого малыша это всегда стресс. У вас вероятнее всего неподходящий режим-отсюда и протест ребенка на засыпание,потому что он выспался. Попробуйте сократить дневные,не давая спать длинный сон более часа. В сутки у ребенка в этом возрасте должно быть в среднем 13-14часов сна,и если он спит 12 ночью,то на день почти ничего не остаётся. Либо сдвигайте время ухода на ночной сон.

Мария, а вы не пробовали уменьшить количество дневного сна? И мне кажется, рановато вы укладывание на ночной сон.
Пожелания:
Днём спим 2 раза
Ночной сон где то в 20,30-21 час.
Удачи и терпения

Валентина, 2 раза сон по часу?

Здравствуйте, Мария. Рекомендую прием препарата глицин. Таблетку глицина растираем между 2-мя ложками в порошок, добавляем воды до состояния кашицы, наносим на десну ребенка и массируем 3-5 секунд. Глицин быстро всасывается в мозг и облегчает засыпание.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.