Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Татьяна 43 года,уже долгое время не проходит шум в ушах и головокружение, очень плохо, лежала в больнице 2 месяца, ничего не помогло, пила антидепрессанты, от них ещё хуже.Очень страшно находится в таком состоянии., Помогите пожалуйста. Давление...
Здравствуйте, Татьяна! Вы проходили осмотр у ЛОР-врача, аудиометрию? Какой антидепрессант Вы принимали и как долго? Головокружение это ощущение неустойчивости, как будто качает на волнах или вокруг предметы вращаются?
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте Уважаемые доктора! Скажите пожалуйста есть ли антидепрессанты лечащие па, которые не влияют на набор веса ? Если таких нет, есть ли препараты которые именно лечат па не снимают симптомы. И скажите насколько эффективно лечение па когнитивно поведенческая терапия...
Здравствуйте, Екатерина! КПТ - это золотой стандарт лечения панических и многих других расстройств. Чаще всего первооснова панических атак - тревожное мышление, поэтому психотерапевтические методы очень эффективны, а в комплексе с медикаментозной поддержкой они дают наилучший результат.
Панические атаки
13 ответовМоя первая па произошла ,когда я находилась в больнице. Я испытала безумный страх ,холод трясло все тело ,сразу уехала домой .Потом долго не было ,второй раз произошёл опять в больнице.После того раза они стали каждый день ,я уже 3-ей год страдаю (пила...
магне в6 по 2х3 рд пролмесяца потом по 2х2 рд месяц обязательно хоть по скайпу работа с психотерапевтом. подберите хорошую музыку на телефон слушать раз в транспотре чаще бывает такое. отвлекайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответДобрый день! Я не знаю что делать с паническими атаками , которые наступают с навязчивыми мыслями ,даже дома в спокойной обстановке может накрыть . В день раза два-три точно накрывает . Мне очень тяжело так жить . Как можно улучшить свое психическое состояние ?
Панические атаки и навязчивые мысли могут существенно влиять на качество жизни. Вот несколько шагов, которые могут помочь улучшить психическое состояние: 1. Обратитесь к специалисту. Посетите психолога или психотерапевта, который специализируется на работе с паническими атаками и тревогой. Они помогут разработать стратегию лечения. 2. Практикуйте осознанность Медитация, глубокое дыхание и другие техники осознанности могут помочь снизить уровень тревоги и улучшить контроль над паническими атаками. 3. Физическая активность.Регулярные физические упражнения способствуют выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают уровень стресса. 4. Диета и питание.Употребление здоровой пищи и отказ от алкоголя и кофеина могут положительно сказаться на общем состоянии. 5. Социальная поддержка Общение с друзьями и близкими людьми может оказать значительную поддержку и помочь справиться с паническими атаками. 6. Избегайте стрессовых ситуаций.Постарайтесь минимизировать источники стресса в вашей жизни. 7. Лекарственная терапия.В некоторых случаях врач может назначить антидепрессанты или противотревожные препараты. 8. Ведите дневник.Запись своих мыслей и чувств может помочь лучше понять причины панических атак и навязчивых мыслей. 9. Избегайте изоляции.Оставаться социально активным и избегать изоляции от общества может быть полезно для вашего психического здоровья. Помните, что каждый человек уникален, и подход к лечению должен быть индивидуализирован.
Панические атаки
1 ответМожно ли принимать одновременно магний Б6 и новопассид
Здравствуйте. Можно. Но эффекта для борьбы с таким недугом, как паническая атака - не будет. Данный вопрос в компетенции двух специалистов: психиатр и психолог. В зависимости от длительности, от жалоб- подбирается терапия. Чаще всего это антидепрессант плюс транквилизатор и / или психотерапия у психолога. Так как за панической атакой может скрываться множество соматических и психических расстройств и заболеваний. И лечить нужно точечно выявленную проблему
Панические атаки
28 ответовКак избавиться от панических атак? Я боюсь умереть? Мрт головы сделала и сосуды, узи сердца, анализы оак, д димер, кауголограмму, все анализы прикрепила, боюсь что что то случиться со мной, как избавится от них, нервопатолог назначил иглоил, от них легче, но начиталась...
Шлите все анализы сюда Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , будем разбираться. Эглонил ничего вылечить не может. Он только симптомы может на время заглушить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте страдаю тревогой и ПА обратилась ко врачу пробовала пить Амитриптилин, Золофт и Паксил эффекта ноль..Сечас выписали Дулоксетин пью третью неделю по 60 мг но тревога никуда не уходит..Подскажите продолжать пить Дулоксетин или нужно менять препарат ?
Да, феварин может быть хорошим выбором при вашей симптоматике.
Панические атаки
14 ответовДобрый день , мне 25 лет назаначили эутирокс 25 мг до этого никогда не пил и не знал что повышен гормон все хорошо было после начало приема этирокса через две недели пришла паническая атака подсудороги мелкие ног , чрезмерная усталость , чувства страха и тд , можно ли...
Здравствуйте, Никита! Скажите какой уровень ттг, ст4, ат ТПО при назначении терапии тироксином? Какие были жалобы, почему обратились к эндокринологу?
Панические атаки
15 ответовПринимала тералиджен и селектора год , помогло . Прошло пол года и опять потряхивает. Начала принимать тералиджен , помогает . Но пока принимаю по 2.5 утром и вечером . Хочу еще добавить днем 2.5 .
Понаблюдайте, возможно нормализуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовЗдравствуйте моей дочке 17лет и на протяжении полтора года она пила эсциталопрам 10мг по назначению,в течении месяца с 24 октября по 12 ноября у нас было снижение дозы плавно выходили на отмену,и теперь уже как почти неделю она не пьет их и вот на днях была паничка тряска...
Здравствуйте, в идеале поработать с психотерапевтом по методике кпт, что бы научиться справляться с паническими атаками; вот на рабочую тетрадь обратите внимание: « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « с опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом или техника 54321. Разово, при па или сильной тревоге, по моему мнению отлично работает атаракс, если не подходит, то алпразолам, но это все меры временные и если да месяц состояние не будет стабильным, то либо упор на психотерапию , либо психолотеоария и опять ад.