Что вас беспокоит?
Панические атаки
Моя первая па произошла ,когда я находилась в больнице. Я испытала безумный страх ,холод трясло все тело ,сразу уехала домой .Потом долго не было ,второй раз произошёл опять в больнице.После того раза они стали каждый день ,я уже 3-ей год страдаю (пила антидепрессанты,транквилизаторы )не чего не помогала было только хуже .Сейчас я не езжу в транспорте ,город на меня наводит страх ,анализы все в норме только МРТ делала давно ,но тоже было в норме
Здравствуйте! попейте магне в6
Принятый ответ
магне в6 по 2х3 рд пролмесяца потом по 2х2 рд месяц обязательно хоть по скайпу работа с психотерапевтом. подберите хорошую музыку на телефон слушать раз в транспотре чаще бывает такое. отвлекайтесь
Маргуба, спасибо за ответ ,я живу в станице тут спокойней ,как только надо ехать в город у меня истерика(тело ватное ,позывы в туалет ,голова не соображает)очень плохо
Здравствуйте, Лилиана!
Лечение проблемы, которая называется панические атаки только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте.
Вам необходимы беседы с психотерапевтом.
Здесь описаны методы самопомощи при ПА https://vrach-v-dekrete.ru/panicheskaja-ataka/
В больнице что произошло? Где то там возможное начало.
Если не проверяли, то проверьте функцию щитовидной железы ( кровь на ТТГ, Т3, Т4, АНТИ-ТПО, УЗИ щитовидной железы). Тк её заболевания могут сопровождаться развитием ПА
Татьяна, все эти анализа я сдавала каждые 3 месяца ,была попытка планировать беременность
Здравствуйте! От чего Вы испытали страх в больнице? Что там было?
Галина, когда я вышла на прогулку в больнице ,я почувствовала неприятный запах:спросила ,что за это так воняет ,девчонки которые со мной были сказали тут рядом морг (первый мой испуг и приступ па)
Здравствуйте!
Посмотрите пожалуйста видео о панических атаках и методах самопомощи.?
https://www.youtube.com/watch?v=fcy14UAWYjE
Панические атаки лечатся только сеансами психотерапии без медикаментов. Работа с опытным психологом или психотерапевтом качественно поможет вам избавится от этой проблемы. Кроме всего к вашим паническим атакам подключилась социофобия/агорафобия.
Здравствуйте. Панические атаки можно лечить психотерапевтически. Хороший метод- когнитивно- поведенческая терапия, эриксониановский гипноз. Вам необходимо найти хорошего терапевта, поработать с этой проблемой очно.
Быстрый способ снятия ПА можете посмотреть вот здесь:- https://youtu.be/X-gWnYMEOnQ
Евгений, спасибо за ответ
Похожие вопросы по теме
- 16 Июля 201927 ответов
- 16 Июля 20199 ответов
- 14 Июля 201925 ответов
- 14 Июля 20197 ответов
- 14 Июля 201911 ответов
- 14 Июля 20194 ответа
- 14 Июля 20191 ответ
- 13 Июля 201911 ответов
- 13 Июля 201913 ответов
- 12 Июля 20193 ответа
Как давно это у вас? И что у вас такого драматичного в жизни произошло с больницей?
Около трёх лет ,с больницей были моменты не приятные ,но в транспорте с детства проблемы ездить были ,тут не могу рассказать
Тут пси хосоматика. Надо поискать причину, которая запустила это состояние. Именно первое событие. Разрешить его в терапии и все наладится
Работа с клиническим психологом
Если хотите можно поработать над жтим.
Спасибо за ответ )
??