Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожусь при ссорах с мужем. Начинается паника, раньше пила селектра, сейчас тоже начала пить, пью 5 дней, но тревога не проходит, может ещё что-то попить. Назначила селектра сама себе.
Здравствуйте. Начало медикаментозной терапии следует осуществлять после очного посещения врача, так как при назначении фармтерапии учитывается множество нюансов.
Селектра - антидепрессант, который обладает хорошим противотревожным действием, диапазон рабочих доз составляет 10-20мг. Эффект от приема данного препарата начинает развиваться ко 2-3 неделе приема, а полностью раскрывается к 4-6 неделе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, интересует такой вопрос. С мая месяца мучали панические атаки, случались по несколько раз в день. Обратилась очно к психиатру, врач выписал пароксетин 20 мг один раз в день и на три недели гидроксизин 25 мг по пол таблетки утром и вечером. Первые 4 дня было...
Здравствуйте! В 7 утра приняла анаприлин 5 мг, было сердцебиение 130. Сейчас пульс держится на отметке 90-95, давление в норме 105/60. Но чувство тревожности нарастает. Можно ли спустя 3 часа принять валемидин? Если да, то в какой дозировка, чтобы давление не упало?
Здравствуйте. Принять можно 30-45 капель. Необходимо обратиться к психотерапевту, который научит вас методам саморегуляции, работе с неадаптивными мыслями, которые поддерживают ваш повышенный уровень тревожности.
С уважением.
Здравствуйте.
Мне 40 лет, я мама двух детей.
Меня постоянно сопровождает тревога буквально во всём. Бывает ловлю себя на мысли о неожиданной смерти одного из детей, или матери, просто ниоткуда берутся мысли и так страшно делается. Постоянно тревожусь что я бестолковый, не...
По описаным вам жалобам мы наблюдаем яркую клинику проявления симптоматики тревожного расстройства. Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту , действительно тут прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоит тревога. За себя, за детей, за питомцев… Начинаю придумывать себе худшие сценарии зачем-то и накручиваю себя. Стоит ли обратиться к врачу за помощью препаратами? Или можно попробовать поработать с психологом? Какое направление лучше выбрать? Нравится...
Здравствуйте.
Нужно ли вам обратиться к врачу - тут нет однозначного ответа. Понаблюдайте за собой - если тревога настолько сильная, что мешает вам жить, есть бессонница, изменение аппетита, телесные симптомы (например, сердцебиение, дрожь), то однозначно нужно к врачу - он оценит ваше состояние и может предложить поддержку препаратами.
А вот к психологу - однозначно да. И КПТ - наиболее эффективный метод, т. к. она как раз работает с мыслями, убеждениями, фантазиями, которые и вызывают тревогу.
До визита к специалисту попробуйте технику. Когда приходит мысль, вызывающая тревогу, спросите себя: какова вероятность, что это действительно произойдет? если вероятность есть: что я могу сделать прямо сейчас, чтобы хоть чуть-чуть повлиять на ситуацию?
Что делать, если не можешь сам дома уснуть? Постоянно кажется, что возле меня кто-то ходит, постоянно хожу и кажется, что все двигается. Эмоциональный фон поехал. То депрессивные мысли, то радость до предела возможного.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Началось все год назад. Начала худеть . И постепенно началась потеря аппетита. После родов скинула 8 аг. И не могу набрать. Началась постоянная усталось.раздожительность.плаксивость. пропал аппетит. В сутки могу поесть 1 раз. . После родов прошло 9 месяцев.и...