Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После операции на паховую грыжу методом Лихтенштейн сохраняется припухлость над швом. Уже идёт 3 месяц, а припухлость не уходит. Наблюдаюсь у хирурга раз в месяц, но уже начинаю беспокоиться что так и останется. Какие есть способы, или процедуры чтобы восстановить нормальный...
Добрый день! Скорее всего сохраняется послеоперационное уплотнение серома, рубцово фиброзные изменения или реакция тканей вокруг сетки. В похожих случаях рекомендуют сначала сделать контрольное УЗИ области операции. Оно хорошо показывает это жидкость, рубец, отек тканей или проблема с сеткой. Если по УЗИ там просто плотный рубец или остаточная серома, то со временем внешний вид еще может улучшаться до 6-12 месяцев. Ткани после паховой пластики перестраиваются долго Полностью как до операции бывает не всегда, потому что внутри стоит сетчатый имплант и ткани уже анатомически другие. Но в течение года внешний вид еще может заметно выровняться. Желаю Вам спокойного восстановления и крепкого здоровья !
Пропустила приём таблеток Джес плюс
5 ответовПропустила 14 и 15 день приёма (15 и 16 сентября) таблеток Джес плюс, после чего не заметила и продолжила пить с 16, её выпила 17 сентября вечером, а 17 таблетку выпила 18 сентября вечером, тогда и заметила, что пошли месячные. Что может плохого случиться? Как восстановить цикл?
Здравствуйте, если выделения обильные , то прекратите прием в этом цикле , пройдет кровотечение отмены , и со следующего цикла начинайте прием новой упаковки.
Восстановление мозга и сна
4 ответаСкажите пожалуйста, я вот раз в неделю пью по 5 бутылок пива на выходных, сейчас решил бросать, состояние нервное постоянно , плохой сон и постоянно просыпаюсь, вот думаю бросить, скажите как можно восстановить сон и снизить тревогу? Например какие нибудь капельницы для...
Здравствуйте, Валерий. Ваше состояние сейчас хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние точно. Еще хорошо помогает лучше спать релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бифидо и лактобактерии
2 ответаЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, бифидо и лактобактерии в различных препаратах типа Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Трилакт и прочих относятся к иммуномодуляторам и иммуностммуляторы? Думала всегда, что нет. Но они вроде как повышают иммунитет кишечника. Ребенку нельзя...
Здравствуйте! Бифидо и лактобактерии не являются иммуномодуляторами и иммуностимуляторами. Они восстанавливают микрофлору кишечника и за счет своей жизнедеятельности не дают развиваться условно-патогенным и патогенным микроорганизмам в просвете кишечника. Таким образом, получается профилактика заболеваний. Поэтому использование биопрепаратов безопасно и полезно.
Лысина у ребенка 6 лет
4 ответаДобрый день! У сына 6 лет появилась лысина на затылке. Очень резко и быстро, раньше не замечала даже. Что делать. С марта сидим, как и все, на самоизоляции, не выходим на улицу. Может быть это рахит? Лысина беленькая. Без пятен. Можно ли восстановить волосы на затылке?
Без осмотра сказать что это невозможно. КВД или дерматолог при поликлинике должны вас осмотреть
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D
1 ответЗдравствуйте, сдал кровь на анализ витамина Д, щитовидной железы (ТТГ) и магния. Кроме витамина Д все в порядке. Показатели витамина Д - 8,1 (выраженный дефицит витамина). Хотел узнать как восстановить витамин Д, какую дозировку витамина принимать и с какими дополнительными...
Здравствуйте! Норма витамина D выше 30 Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Аквадетрим (водный раствор) можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужчины спермограмма не хорошая, нет живчиков, сказали сдать анализы, дали список, прилагаю его ниже, расшифруйте пожалуйста нормальные ли результаты для мужчины 35 лет. Если какие то показатели не в норме, подскажите пожалуйста можно ли как то восстановить или может...
Здравствуйте! По результатам всё в норме. Прикрепите пожалуйста бланк спермограммы. Как долго планируете беременность?
Задержка после отмены ОК
1 ответВ течение 7 лет пила Регулон, в июле перестала принимать ОК, в августе месячные были без задержки, а теперь уже 3 недели задержка. Делала УЗИ, все в норме, тест отрицательный. Как долго будет восстанавливаться и цикл и нужно сейчас делать чтобы его восстановить? Опасна ли...
Добрый день! Все зависит от толщины эндометрия и структуры по узи, если в срок следующих месячных они не пойдут, то надо повторить узи и может быть их надо вызвать. В дальнейшем надо подождать еще месяца три и посмотреть что будет с циклом, однократное нарушение цикла еще не показатель что так будет в дальнейшем.
Гормональный сбой
13 ответовБыла замершая беременность, 24.02 первые таблетки, 26.02. были введены во влагалище остальные, 25.03. прошла первая менструации, 21.04. вторая, сегодня 17 день цикла от 21.04,вчера начались кровянистые выделения, сегодня усилились, сходила на узи, сказали гормональный сбой,...
Анна, здравствуйте Прикрепите пожалуйста Ваше узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление организма
1 ответДобрый день! Параллельно прошла кишечная инфекция и курс антибиотиков (после установки имплантов зубов). Очень сильно отреагировал кишечник, постоянное ведущие, расписание, был жидкий стул. Антибиотики еще пить 2 дня, но уже начала линес с интервалом в 2 часа с антибиотиков....
Добрый день, Ольга! Меня зовут Людмила, я нутрициолог. Обычно прием пробиотиков, таких как Линекс, рекомендуют на фоне приема антибиотиков. Далее в тах случаях, для улучшения микрофлоры ЖКТ, рекомендуется включать в рацион пребиотики: кефир, йогурты, квашеную капусту, кимчи, твердые сыры, квас, чайный гриб. Они так же содержатся в бананах, яблоках, злаковых, бобовых, чесноке, луке, помидорах, ягодах.