Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, дочке 4года, очень нервная, спит плохо, ест плохо, мне посоветовали Пантогам сироп давать, стоит или нет? И как давать по нарастающей подскажите
Здравствуйте!
Ребенок не переносил стресс? Как давно беспокоят жалобы?
Пантогам обладает возбуждающим эффектом, может еще сильнее усиливать тревогу и возбуждать нервную систему ребенка.
Здравствуйте, рекомендуется обратиться очно с профильному специалисту ратологу.
Проблема с дыханием может быть связана с инфекцией, воспалением лёгких или онкологическим процессом, что часто встречается у крыс.
Для уточнения диагноза в данном случае, нужно сделать рентген органов грудной клетки.
Нам 6 месяцев несколько дней назад мой малыш стал днём очень плохо есть смесь когда 60 когда вообще 30 из положениях 210даже незнаю как его накормить а ночью съедает 210 как положено подскажите что делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вообще не отличаюсь нормальным сном. Сейчас вошла в пременопаузу. Мне 41 год, месячные ещё есть, но по гормонам пошло снижение. Сон испортился совсем. Я вообще с детства малоспяший человек, 8 часов сна это мой рекорд ночью. Если просплю больше становится плохо. С юности...
Здравствуйте.
Сон по 5-6 часов в течение недели не является критически опасным для жизни, особенно если это вызвано внешними факторами, такими как жара. Организм адаптируется к временным изменениям, и когда условия нормализуются, сон может восстановиться. Важно минимизировать стресс из-за недосыпа, так как тревога только усугубляет проблему.
Несколько способов улучшить сон в жару:
Как улучшить сон в жару:
-Охлаждение комнаты: проветривайте помещение вечером, используйте вентилятор или кондиционер, если есть возможность.
-Легкая одежда и постельное белье из натуральных тканей.
-Вечерний ритуал: прохладный душ, легкое чтение, дыхательные практики (например, медленные вдохи и выдохи для расслабления).
-Избегайте тяжелой пищи и кофеина перед сном.
Ваша тревога понятна, но важно помнить, что кратковременное нарушение сна из-за жары – это временное явление. Старайтесь не фиксироваться на страхах, так как это создает порочный круг бессонницы. Если есть возможность, попробуйте техники релаксации или легкую медитацию перед сном.
Если через некоторое время сон не нормализуется, стоит обратиться к врачу для коррекции терапии, особенно с учетом гипотиреоза и анемии. Но сейчас главное – не паниковать, создать максимально комфортные условия для сна и пробовать мягкие методы восстановления. Выполняйте релаксацию по Джекобсону. Подробное описание техники поищите в интернете, она очень эффективна для улучшения сна.
Вы уже многое делаете правильно: работаете над режимом, избегаете лишнего стресса. Дайте себе время на адаптацию, и сон постепенно улучшится.
Малышу 1 месяц последнюю неделю стал очень мало и плохо спать. Может поспать час-полтора, а потом не спать от 3 до 5 часов, или дремать по 20-30 минут. При этом не плачет, не кричит, спокойной лежит вертит глазками.
Сегодня на приëме педиатр сказал, что это может быть...
Добрый вечер.
Гормон сна мелатонин начинает вырабатываться только с 2,5 месяцев, до этого периода мы не говорим ни о каком режиме сна. У детей до 2,5 месяцев короткие сны от 10 минут имеют право быть, и это нормально. Ребёнок может спать десятиминутками в течение дня и ночи то, что он спит по полтора часа, это очень классно. Даже в полудрёме ребёнок отдыхает, если ребёнок сосёт бутылочку или грудь с закрытыми глазами, через 5 минут закрытых глаз, мы начинаем считать сон.
Здравствуйте, моему 8 месяцев и он на протяжении больше месяца очень плохо спит :постоянно просыпается, плачет ва сне, ворочиется, беспокоится. Сначала на зубы было, но зубы начали лезть и даже несколько дней спал хорошо. Но сегодня вообще всю ночь не спал, кое как усыпила в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня , помогите с советом или рекомендацией!!! Ребенку 1.3 плохо ест .На ГВ ( дневное ГВ убрала совсем), гемоглобин 100 ниже нормы(пили мальтофер 2 мес, завтра поедем сдавать снова кровь) . Расскажу как кушает , завтрак каши(чередую каждый день) 2-3 ложки и все (((...
Здравствуйте меня зовут Татьяна. У меня вопрос касаемо ребёнка. Мальчик, 3.7 года. Очень плохо разговаривает. Мама сказал только в 2 года. До этого были только слоги "а тя, а тё, а ти" и тп. Сейчас пытается говорить предложениями но это выглядит так (дословно) "Диди хаика...
Добрый день, Татьяна.
По вашему описанию можно говорить о значительной задержке речевого развития. Важна комплексная работа и дома, и со специалистами. Необходимо также провести обследование состояния слуха. В первую очередь пройдите очное обследование у логопеда и начинайте регулярные занятия.
Здравствуйте.
По представленным анализам ( от 22.01.24 ) креатинин 86 - норма.
Какие препараты принимает? Сколько пьет , сколько выделяет ?
Есть свежие анализы ?
В плановом порядке повторите УЗИ почек, сдайте общий анализ мочи, креатинин, мочевину и обратитесь к урологу ( кисты ,опущение урологическая патология).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Переболел ковидом 5 раз антитела 500. Стал чувствовать себя очень плохо тахикардия тресёт сильный страх. Плюс зажаты мышцы головы как камень мидокалм мне не помогает!!!!м Посаветуете что делать и куда бежать такое у меня впервые мне 19 дет я хочу жиьть еще очень...
Здравствуйте.
Ковид нередко провоцирует сбои в работе вегетативной нервной системы, что может проявляться подобными жалобами.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д. Пройдите ЭКГ.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например тералиджен.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".