Что вас беспокоит?
Малыш очень плохо и мало спит
Малышу 1 месяц последнюю неделю стал очень мало и плохо спать. Может поспать час-полтора, а потом не спать от 3 до 5 часов, или дремать по 20-30 минут. При этом не плачет, не кричит, спокойной лежит вертит глазками. Сегодня на приëме педиатр сказал, что это может быть налаживание режима. Дома проветриваем каждый день не по разу, но температура всë равно держится 23-25 градусов, одеваю бодик с коротким рукавом и носочки. Иногда бывает что он губками трясëт как будто ему холодно, тогда одеваю ползунки Подскажите пожалуйста, нормально ли это, и какие ещё могут быть причины такого сна?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
У новорожденного ребенка ещё нет режима сна, сон может быть кратковременным, поверхностным и это также сон, как правило, связано с незрелостью нервной системы новорожденного ребенка
По мере роста малыша, постепенно режим сна устанавливается, как правило, к возрасту 6 - 12 мес
В подобных случаях, рекомендуется укладывать ребенка на сон в комфортном для него режиме
Принятый ответ
Добрый вечер.
Гормон сна мелатонин начинает вырабатываться только с 2,5 месяцев, до этого периода мы не говорим ни о каком режиме сна. У детей до 2,5 месяцев короткие сны от 10 минут имеют право быть, и это нормально. Ребёнок может спать десятиминутками в течение дня и ночи то, что он спит по полтора часа, это очень классно. Даже в полудрёме ребёнок отдыхает, если ребёнок сосёт бутылочку или грудь с закрытыми глазами, через 5 минут закрытых глаз, мы начинаем считать сон.
Здравствуйте!
Регресс сна может быть связан с периодом скачком роста . Длиться примерно 2-6 недель этот период.
Также следует отметить, что режим дня у ребёнка формируется к 3-4 месяцам . Соблюдайте ежедневные ритуалы, укладывайте ребёнка в одно и то же время
Здравствуйте, режим сна у ребенка начинает устанавливаться месяцев с 3х -6 ти , у всех по разному. И даже тогда будут регрессы сна, скачки роста, периоды прорезывания зубов, детки в таком возрасте могут спать по 30 минут и даже меньше, это совершенно нормально. Старайтесь разговаривать с ребенком в это время. Выкладывайте на живот. Укладывайте тогда, когда хочет малыш.
Принятый ответ
Здравствуйте!
До 3 месяцев у малышей происходит так называемый «период донашивания» или «4 триместр беременности».
Режима до 3-4 месяцев у грудничков нет, они живут в ритме дня (сон-кормление-уходовые процедуры).
Сны хаотичны и могут составлять 5-10-15-20 и далее минут, все это считается за сон, даже если малыш задремал. Если сложить все такие сны, то суточная норма сна вполне выходит.
Мелатонин (гормон сна) начинает вырабатываться к 8-10 неделе, когда сон может становиться цикличным и может случиться регресс сна. До регресса сна (в среднем в 3-4 месяца) ещё нет цикличности сна, малыш спит, когда устал, независимо от времени суток.
Днём должно быть ярко, не должно быть тихо, обеспечить тактильный контакт, игры. Ночью должно быть темно, тихо, минимум общения. Если нужно поменять памперс или провести какие-либо манипуляции, используем приглушенный ночник (лучше с красным свечением). Днем на сны можно зашторивать комнату (шторы блэк-аут).
Можно использовать белый шум - имитирует внутриутробные звуки, помогает успокоиться.
Пеленание — уменьшает вздрагивания, имитирует привычное состояние тесноты в матке. Пеленание не тугое. Ноги свободные, руки фиксированы.
Можно использовать легкое укачивание - восстанавливает вестибулярную стимуляцию (как в утробе), можно у малышей, не привыкнет. Во время регресса сна сон меняется и там уже укачивания должны быть минимальны.
Если нужно переложить в кроватку с рук, то дожидаемся, когда малыш «провалится» в глубокий сон, обычно через 15-25 мин. Проверить легко - можно взять ручку малыша, если она обмякшая, легко «падает», если отпустить - малыш в глубоком сне и можно пробовать перекладывать.
Трясет губками (скорее речь о треморе подбородка) вероятнее всего в виду незрелости нервной системы.
Похожие вопросы по теме
- 26 Августа 20241 ответ
- 29 Сентября 202515 ответов
- 27 Февраля 16 ответов