Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была боль в левой ягодице с отдачей в заднюю часть бедра. Сейчас стало лучше, но:
— упражнение выпады вперёд с выжиом на переднюю ногу (в которой присутствует боль) облегчают боль в ягодице;
— боль по задней поверхности бедра остаётся;
— упражнения на бицепс бедра выполнять...
Здравствуйте, подобные симптомы могут давать боли в мышцах и связках бедра. Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
Также боль от ягодицы по задней поверхности бедра часто возникает при синдроме грушевидной мышцы (седалищный нерв сдавливается в области грушевидной мышцы)
Если боли еще сохраняются не рекомендуется делать силовые упражнения. Когда останется незначительная боль можно делать упражнения на растяжку и лечебную физкультуру без веса.
Силовые тренировки начинайте, когда боль полностью пройдет.
При синдроме грушевидной мышцы очень эффективны упражнения для ее растяжения
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
В подобных ситуациях, так как боль сохраняется возможен Прием НПВС (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, вместо мидокалма можно использовать например: сирдалуд 2-4 мг / сут обычно курс составляет 14 дней
Также возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием препаратов от нейропатической и длительной боли например габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца (препарат рецептурный)
Если на фоне лечения боль от ягодицы в бедро будет сохраняться может проводится блокада нерва под узи контролем
Витамины группы В используются только при выявление дефицита витаминов в крови
Здравствуйте. Прошу совета и второго мнения. Практически два месяца лечу боли в правой ноге. Начиналось в течение недели с периодического потягивания от ягодицы по линии вниз до колена по задней бедра. Потом при ходьбе резко появилась боль, тяжесть, чувство расписания,отека в...
Здравствуйте, изменения не критичные, нейрохирурга пока рано.Судя по мрт зажат правый корешок, отсюда боль по ходу правой ветви седалищного нерва.
Подскажите сахарным диабетом, повышением давления не страдаете? аллергия на лекарственные препараты есть?
Здравствуйте! как лечить и восстановить надрыв сухожилия левой прямой мышцы бедра в месте его начала в области нижней передней подвздошной ости , не резко выраженной правосторонней энтезопатии сухожилий задней группы мышц бедра?
Здравствуйте.
На МРТ выявлен надрыв сухожилия левой прямой мышцы бедра в месте его начала в области нижней передней подвздошной ости и энтезит задней группы мышц бедра.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Максимально ограничить ходьбу, избегать болевых ощущений, не провоцировать боль, ничего не разрабатывать, при сильной боли временно перейти на костыли или трость.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Можно носить компрессионный манжет, например, BAUERFEIND Compression Sleeves Upper Leg на бедро
Физиотерапия: фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия по 10 процедур.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить.
Для долечивания через 3-4 недели рассматривают:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- Пройти курс PRP терапии в область седалищного бугра № 3-5 через 2 недели
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Ориентировочное время срастания сухожилий 4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, к какому врачу обратиться?
Проблема длится с осени 2023 года. Внезапно появилось ощущение скованности и перетруженности задней, ближе к внутренней, поверхности правой голени.
Изначально показалось, что некий спазм (хожу на силовые...
Я на баскетболе потянул приводящую мышцу внутренней поверхности бедра, растяжение первой степени. Никаких визуальных признаков, только болевые ощущения при задействовании мышцы или при резких кроссоверах и ускорениях. Неделю решил не ходить на баскетбол (3 раза на неделе) и...
Появилась тянущая боль,очень сильная,по задней поверхности левой ноги, начиная от бедра и вплоть до мизинца по степени по внешней поверхности,немного есть онемение двух пальцев. Уколола диклофенак, немного стало легче, но незначительно. Какое лечение можно применить. Спасибо
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа? Мрт пояснично крестцового отдела рекомендовано ).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы
Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка
Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таких случаях :
Нейронтин( Габапентин ) 900-1200мг/сут
При сохранении симптомов рекомендуют обратится к нейрохирургу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Маме 81 год. Несколько месяцев назад появились простреливающие боли по задней поверхности ног. Ходит с трудом. Боли идут от ягодиц по бедру к голени. но в основном боль по задней поверхности бедра. Говорит как постоянные прострелы, при любом движении, а если не...
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
Повышен тестостерон,есть поликистоз яичников,сильная раздражительность,нервозность,резко увеличился вес,и появилось волосы на внутренней и задней поверхности бедра. Подскажите пожалуйста как можно понизить тестостерон
Здравствуйте. При СПКЯ гиперандрогения (повышенный уровень тестостерона) является частью диагноза. Обычно для лечения подбираются КОК с антиандрогенным эффектом. Например, такой препарат, как Белара. Если есть противопоказания, то назначаются антиандрогены, например, такой препарат, как Верошпирон. Также рекомендуется диета и приём препарата метформин в дозировке 1000 мг в сутки. Но, к сожалению, и КОК, и антиандрогены должны назначаться на очном приёме гинеколога после осмотра, так как у препаратов есть побочные эффекты. Что касается волос, рекомендуется лазерная или электроэпиляция, так как даже при снижении андрогенов волосы, к сожалению, не исчезнут.
Получил растяжение задней поверхности бедра, через три дня появилась гематома по всей площади задней поверхности. При смене положения лежа-сидя лежа-стоя, возникает резкая боль на 8-15 сек, потом терпимо, как купировать? Кеторал не помогает. Врач диагноз поставил растяжение....
Здравствуйте.
С такой гематомой точно имеет место частичное повреждение сухожилий мышц-аддукторов бедра.
Нужно сделать УЗИ, чтобы выявить степень повреждения и исключить тотальный разрыв.
Как убрать короткую едва терпимую боль?
Если одним словом, то НИКАК.
Вы описали те ситуации, когда эти мышцы включаются в работу, тревожа поврежденные сухожилия. Пока они не срастутся будет боль. Ориентировочный срок - 1 мес.
Рекомендация только одна - минимизировать ситуации, вызывающие боль, вставать и садиться\ложиться с опорой на здоровую ногу, а потом медленно разгибать\сгибать больную ногу.
Необходимое медикаментозное лечение Вы получаете в полном объёме.
Я бы добавил физиотерапию - электрофорез с эуфиллином или Лидазой №10, магнитотерапия №10, СМТ по расслабляющей методики по ходу гематомы №10.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Третий день зуд и жжение на передней поверхности бедра
Скорее жжение
Цетрин не помог
Наносила кокосовое масло пару дней назад но никогда аллергии не наблюдалась
Новых порошков или одежды не было
Здравствуйте!
По описанию и по фотографии похоже на раздражительный-контактный дерматит.
Причинами может быть: трение (об одежду) или давление, высокая/низкая температура, сухой воздух, агрессивные средства по уходу, частый контакт с водой.
В данном случае рекомендуют:
Снизить контакт с водой
Наружно: Адвантан крем 2 р/д 10 дней
•Использовать увлажнители воздуха
•использовать мягкие средства при купании по типу линеек: Ля рош Позе атодерм, Топикрем DA
•Постоянное увлажнение, что после купания, что в течении дня (DA PROTECT БАЛЬЗАМ ЛИПИДО-ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ,
Липикар бальзам)
Желаю скорейшего выздоровления!