Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановился вес
3 ответаЗдравствуйте. Пол года сижу на правильном питании,физические нагрузки три раза в неделю, вода 1,5 -2 литра в день. Скинула 8 кг и вес остановился.1.5 кг прыгают туда сюда. Как ускорить обмен веществ? Или это дело не в обмене?
Добрый день. А какой рост и вес, возраст? Сколько собираетесь скинуть? Что с хроническими заболеваниями? Самочувствием? Сколько весили до этого - динамика веса в течение жизни?
Боли в правом боку
2 ответаБеспокоят боли в правом боку, удалён желчный, год тому назад обращалась к гастроэнтерологу, выписал Одестон и урсодез, можно ли сейчас пить эти же лекарства? Немного тошнит. Боль не зависит от приёма пищи,,может возникать внезапно или после небольшой физической нагрузки
Здравствуйте! Рекомендую сделать клинический общий и биохимический (АСТ АЛТ, билирубин, ЩФ, амилаза, ГГТП, глюкоза) анализы крови, УЗИ брюшной полости. Пока придерживаться диеты №5 по Певзнеру. Питание 4-5 раз в день, Но-шпа (Мебеверин ) при болях Мезим-форте по 1-2ц табл при дискомфорте во время или сразу после еды.
Бронхиальная астма
1 ответЗдравствуйте... У меня проблема постоянно болит в груди и шумное дыхание при нагрузки.. Прям шипит при отдышки.. Страдаю лёгкой бронхиальной астмой атопичная частично контролируемая.. Приступов удушья нет.. Просто тяжело дышать.. Пользуюсь сальбутомол ом мхфп.. Раньше...
Здравствуйте. Попробуйте Фостер 100/6 мкг или Симбикорт 160/4,5 мкг 2-4 р в день, используйте по необходимости, Эуфиллин 150 мг 2 р в день 5-7 дней курс. Сделайте ФВД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хондроз, излечимо ли это ?
2 ответаЗдравствуйте, сделала мрт- мой диагноз нарушение статики, дегенеративная болезнь шейного отдела позвоночника(хондроз), дорсальный протрузии дисков С5-С6, С7-Th1. Скажите, пожалуйста, излечимо ли это навсегда? Можно ли физические нагрузки, я хореограф, для меня это очень...
Здравствуйте, Анна! Это заболевание не излечимо. Но при лечении и профилактики в виде выполнения умеренной физической нагрузки или комплекса упражнений, можно добиться длительной ремиссии и отсутствие клинических проявлений. Физические нагрузки можно, но не в стадии обострения остеохондроза.
Показатель ГСД
1 ответСдавала тест на ГСД во втором триместре. Натощак-3.90, после часа нагрузки (75г глюкозы)- 7.80, через два часа-10.2. Поставят ли ГСД? Глюкозу пила более 5 минут (как указано в инструкции), т.к. стало плохо, может это как-то повлияло на результат.
Здравствуйте! По результатам теста можно предположить ГСД
Добрый день . В течение года ноющая боль в районе плечевого сустава , ближе к лопатке . Как правило во время физ. нагрузки боли нет , ноет , тяжесть вечером в состоянии покоя. Ночью беспокоит редко . Расшифруйте, пожалуйста, заключение МРТ и какие мои дальнейшие действия.
Здравствуйте, по данным МРТ шейного отдела описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть грыжи, протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. По МРТ сустава описано повреждение сухожилий, синовит-воспалительные изменения оболочки сустава. Такие изменения требуют очного осмотра травматолога-ортопеда. В подобных ситуациях при обострение болей возможен Прием НПВС в рекомендованных в инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол Также при длительном болевом синдроме (более 3-х месяцев) боль может быть следствием нарушения работы нервных рецепторов, которые неверно воспринимают нормальные импульсы как боль, в подобных ситуациях, когда другие препараты не помогают, возможен прием препаратов из группы противоболевых антидепрессантов например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применять с постепенным увеличением дозировки, длительно(рецептурные препараты)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов, железо
44 ответаЗдравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, результаты анализов, всё ли в порядке? Имеется синдром жильбера и бульбит. В последнее время от нагрузки периодически болит спина. Стоит ли пропить железо? Если да, то дома есть сироп феррум лек, какая его дозировка мне положена сейчас?
Здравствуйте! 🔹 Повышение ПРЯМОГО билирубина обычно связано с патологией желчевыводящих путей, приемом препаратов(антибиотики, противогрибковые препараты, гормональные препараты, нпвс и др) В таких случаях обычно рекомендуют выполнить УЗИ брюшной полости для оценки желчевыводящих путей и печени. При синдроме жильбера повышается именно непрямой билирубин, в анализе повышен прямой 🔹снижение ферритина ниже 40 нг/мл говорит о латентном дефиците железа Ферритин - индикатор запасов железа в тканях(депо), при дефиците сначала расходуется депо, а потом уже снижается гемоглобин Обычно рекомендуют 10 мл сиропа Феррум лек ежедневно Обычно прием в течение 8 недель, затем сдать контрольный анализ через 7 дней, если ферритин стал выше 40 -60- прием заканчивают, если не достиг 40-60 то продолжают ещё месяц и снова проводят контроль ❗️Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими кальций, чай, кофе, молочные продукты, яйца, злаки В случае плохой переносимости рекомендуют прием после еды, но отдельно от вышеперечисленных продуктов
Боли в пояснице, в правой ноге+онимение
15 ответовВ марте, после нагрузки, когда чистил снег, на следующий день заболела спина, потом начала неметь нога. Делал массаж, не помогло. Пропил витамины группы В, не помогло. В покое все нормально, когда даю физическую нагрузка, начинает болеть и неметь. МРТ прилагаю
Здравствуйте! По тазобедренным суставам описывают только возрастные изменения, остеоартроз 1 стадии обычно не болит и не проявляется клинически. По пояснично-крестцовому отделу позвоночника описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Грыжи без прямого влияния на нервные корешки, но с распространением в места выхода нервных корешков, что при их компрессии может проявляться болевым синдромом и онемением в нижних конечностях. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допускается использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд) 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют Габапентин(препарат рецептурный, назначается очно врачом-неврологом) и Дексаметазон 3-5 дней. Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию, использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все это проводится только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
Боль в сердце
39 ответовПривет докторам.Вчера на работе крутил фигню одну,и начались боли слева в сердце.как будто горячую ладошку приложили,и сжимало.после остановки нагрузки,боль через 30сек прекратилась.Прошел метров 10,вдруг появилась слабость и тошнота(Думал вызывать скорую,но через 15мин...
Возможно мышечная боль,при сердечной патологии боль возникает при интенсивной физической нагрузке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тендевагинит
8 ответовДобрый день у дочки появилась красная точка на ладони, после физической нагрузки с гантелями, при осмотре доктор поставил тендевагинит сгибателя 4 кисти , назначил компресс с раствором димеесида, очень от него разъедает ладонь, и запах не нравится, есть другие способы лечения?
Здравствуйте! Как давно возникла проблема? Сколько лет дочери? + хотелось бы увидеть фото проблемной области, чтобы полноценно оценить ситуацию. «Димексид» пока не используйте!