Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
51 ответЗдравствуйте, по утрам тяжело вставать с кровати, долго лежу, потом встаю и начинаю раскачиваться, чтобы начать убираться , то настраиваюсь некоторое время, ощущение, что все лень Днем я себя хорошо чувствую, езжу по делам, гуляю То есть вот такое состояние у меня только с...
Здравствуйте, Анастасия, при такой симптоматике в первую очередь смотрим дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк. Витамины начали принимать - правильно делаете, питьевой режим какой? ЭКГ актуальное есть? Можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Расплывчато видуе
17 ответовЗдравствуйте. 2-3 мес назад я столкнулась с тем, что когда долго "сижу" в телефоне начинаю расплывчато видеть. Это проявлялось не каждый день. Только когда долго смотрела в телефон и проходило быстро. Неделю назад это ухудшилось. Стоит мне чуть чуть "посмотреть" в телефон и я...
Да, конечно. Ведь, глазные яблоки кровоснабжаются теми же сосудами, что и головной мозг. При повышении АД кровоснабжение ухудшается. Это может привести даже к внезапной потере зрения. При хронической премии зрение ухудшается постепенно. Я не думаю, что все это относится непосредственно Вам, т.к. Вы не страдает все-таки таки гипертонической болезнью , просто к вопросу у колебаниях АД
Бактериальный вагиноз
1 ответДобрый день! Замучилась постоянно лечить бакт.вагиноз. Хожу к гинекологам сдаю анализы, выписывают лечение, пролечусь всё проходит потом через некоторое время опять. Предохраняемся с мужем презервативами. Очень хочу поставить спираль Мирена, но меня часто мучают циститы. При...
Доброе утро! Вам необходимо сдать фемофлор скрин, бакпосев выделений из цервикального канала и бакпосев мочи с чувствительностью к антибиотикам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь свою маму...
2 ответаКогда я была маленькой, то моя мама часто кричала на меня и била чем под руку попадётся.. Теперь(мне 12) я боюсь её. При любом повышении голоса, даже не её(например учителя) я начинаю плакать. А когда мама ругает, то я не могу пошевелиться с места, у меня дрожат руки и ноги.....
Здравствуйте! Переведите , пожалуйста, вопрос психологом и психитерапевтам, в настройках) Они вам помогут)
Расшифровка анализов и назначение.
18 ответовДобрый День! Болею вторую неделю. Температура была только первые два дня и невысокая. Насморк есть. Просто промываю нос и высмаркиваюсь. Заложенность бывает во время сна. Использую спрей Снуп детский. Но больше всего беспокоит сухой, раздражающий кашель, особенно в...
Здравствуйте Скажите пожалуйста мокрота какого цвета отходит?
Жизнь после covid 19
22 ответаДобрый день, подскажите, перенесла covid 19 в июле, 22 июля сдала тест, выработались антитела. Чувствовала себя нормально, но стала очень часто простывать, поднимается температура до 37. Побуду на море, искупаюсь или как то ветер сильный и замерзну немного, или кондиционер,...
да
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок(10 месяцев) просыпается каждую ночь и не спит по 1-3 часа, это длится уже на протяжении полугода примерно, не плачет, просто не спит, начинаю ее кормить, выпивает бутылочку кашки и просыпается, начинаю качать-засыпает на руках , как только кладу в кроватку, сразу...
Можно попробовать заменить ассоциацию, например на бутылочку, ребенок будет находить бутылочку и продлять себе сон.
Тревожное состояние
1 ответу меня развилась большая проблема, у меня постепенно развилось тревожное состояние при встрече где то вне дома (на улице, в магазине) знакомых людей, я начинаю как бы пониковать, как будто не знаю как себя вести, здороваться или нет! Особенно это касается тех людей, за...
Здравствуйте. Печально, конечно. А какую помощь вы ждёте? В чем ваш вопрос?
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановка дыхания при засыпание
69 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста понять что происходит, когда начинаю засыпаю останавливается дыхание, на короткое время вскакиваю и начинаю глотать воздух. Такое стало почти каждую ночь, в основном если лежу на спине, редко бывает если на боку и к утру может быть какой не...
Добрый вечер! Храп присутствует? Какой у вас рост и вес?