Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью подскакивает давление
1 ответДобрый день. Ночью поднимается давление 140/100, нехватка воздуха, начинает трясти, тревога, хочется в туалет. В 2018 перенес операцию на сердце, поставили артальный клапан. Диагнос Сужение устья аорты. После операции было всё отлично. В 2020 перенес малый ишемический...
Дмитрий добрый вечер! Сейчас по Вашему описанию у Вас все признаки тревожного расстройства. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Завершение ГВ
5 ответовДобрый день! Через 2 месяца планирую завершать ГВ. Ребенку сейчас 10 месяцев и без груди он не может днем и ночью засыпать и продлевать сон (ночью просыпается каждые 1,5-2 часа на продление). В качестве ритуала перед сном носим на ручках по комнате в темноте, закрываем шторы,...
Здравствуйте. Обычно рекомендуют не давать грудь и просто пережидать эти моменты. Сокращая кол-во прикладываний. Переключать внимание, поглаживаниями, похлопываниями. Стимулируя другие нейронные связи. Это не простой процесс, в особенности эмоционально. Постепенно над этим работаем
Бессонница и после нижнее давление
6 ответовДобрый день , подскажите пожалуйста. Беременность 32 недели. 2 года назад умерла мама начались проблемы со сном , не могу засыпать под вечер. При беременности тоже самое , а сейчас еще и тревога появилась . Ночью померила давление 108/80, 110/85, хотя у меня всегда 110/70....
Здравствуйте. Такое давление является нормой, для сна можно принимать длительно валериану по одной таблетке три раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дисплазия ТБС
1 ответДобрый день В месяц малышке сделали узи. Выявили дисплазию. Назначение ортопеда: разводить ножки, круговые движения и подобные упражнения для разведения ног. Контроль в 3 месяца В 3 месяца мы сделали рентген. Ортопед назначила: подушку Фрейка на 3 месяца, физо...
Здравствуйте! Режим ношения подушки назначается в зависимости от того есть ли признаки нестабильности суставов на снимке. Не постоянное ношение при подвывихе, может сильно осложнить выздоровление. Обязательно согласуйте режим ношения с ортопедом.
Пятна у грудничка
14 ответовГрудничку 8 мес Месяц назад появилось покраснение, пятно выше пупка шершавое, с пупырышками маленькими. Ещё было на шее. Прошёл месяц, покраснение спало, но шершавость осталось. Пятна пошли на спине. Особенно видно после купания. Пупырышек не видно, просто пятна. А ещё...
Выздоравливайте!
Вход в АД. Венлафаксин
5 ответовЗдравствуйте, год назад уже принимала Венлафаксин, затем самостоятельно через полгода его отменила. Диагноз тревожное расстройство Сейчас симптомы вернулись, на фоне большого стресса, начала постепенный вход обратно на АД. Сегодня 7 день приема Венлафаксина 37,5. Пью утром с...
В течении первого месяца происходит адаптация к любому антидепрессанту, поэтому описанные симптомы допустимы, от тошноты можно принять таб.мотилиум 1таб за 30мин до еды. Дозировку атаракса можно увеличить по схеме 1/2-1/2-1т утро обед на ночь либо 1/2-1-2т , чтобы обеспечить достаточный ночной сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
12 ответовМалышке 3 месяца. Родилась 2160, сейчас 4600гр. Плохой аппетит. С рождения до 1 месяца до 3кг, кормила 50/50 сцеженное молоко/смесь пре-нутрилон. После перешли на полностью молоко. Сейчас съедает за сутки чуть больше 500мл. Ввожу смесь Мамако на козьем молоке. Объемы...
Здравствуйте. Смотрю файлы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Сбои фазы дыхания
18 ответовМне 70л.Большую часть жизни я занимался здоровьем.лет 40 не курю.Алкоголем не злоупотребляю.Купаюсь в холод.воде.Дома занимаюсь на тренажорах хожу в баню. Самочувствие на 50 л.НО недавно я заметил одну вещь.,начинаю засыпать и вдруг чувствую ,что нехватает воздуха,как буд то...
Здравствуйте! Надо обследовать грудной отдел позвоночника. Возможны такие проявления грудного остеохондроза
Добрый день! Обращаюсь за консультацией. С конца ноября очень часто повышенное давление часто 160/105;170/110, принимаю Зокардис+Магнерот. В декабре обратилась к кардиологу (ЭКГ во вложении от 14.12.20г) Поставлен диагноз АВ блокада 1 степени. Затем 4 января повторно в...
Ирина, здоровья Вам крепкого!!! Если будут вопросы по лечению- обращайтесь, постараюсь помочь!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс после массажа
9 ответовДоброго дня Такой вопрос Постоянно сталкивалась с тахикардией, обычно пульс был 80-90 а то и выше По узи все норм , по кардиограмме тоже без вопросов Дали направление на массаж ШВЗ и спины Вчера сходила первый раз И вот к вечеру заметила что пульс теперь 55-70 , это в...
Здравствуйте. Не переживайте, это очень частое явление после массажа. Является нормой.