Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Набор веса у малышей идет скачками. Сегодня может не прибавить ни грамма, завтра как за два дня.
Информативнее оценивать помесячные прибавки. За первый месяц в среднем 600 гр, минимум 400.
Здравствуйте. Очень нужна ваша помощь. Никак не могу похудеть.
Возраст 33
Рост 165
Вес 83.
С начала января строго слежу за питанием. Все взвешиваю, заношу в приложении. Последние две недели питаюсь по методу гарводской тарелки. Полностью исключён алкоголь, газированные...
Вам удачи и терпения! Руки не опускайте, все получится.
Почитайте про инозитол, хорошо помогает разогнать метаболизм. Дозировка, конечно, только 3-4 грамма в день и не менее 6 месяцев.
Здравствуйте. Набор как и потеря массы тела требует контроля калорий. Рекомендуется вести дневник питания с расчетом калорийности для набора массы тела соответственно росту и весу. Хорошо подходит приложение fatsecret. При этом в рационе обязательно должно быть достаточное количество белка и жиров. Лёгкие неинтенсивные тренировки для набора массы тела. Если не получается соблюдать суточную калорийность можно добавлять различные коктейли (белково-жировые) продаются в некоторых аптеках.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как давно вам выставили диагноз СПКЯ ? Менструации регулярные ? Дюфастон в настоящий момент принимаете ? Какой вес и рост на сегодняшний момент?
Метформин принимаете ? Сахарный диабет исключен ?
Рекомендую проверять:
- ОАК, обмен железа - ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 120, железодефицита- ферритин менее 40-60)
- витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 60)
- гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный
- белковый обмен – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин, работу печени – алат, асат, билирубин, ггт и щф.
Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете? Рекомендуется сделать узи внутренних органов, сдать общую копрограмму, также рекомендуется исключить паразитозы – кал трехкратно методом парасеп или по Турдыеву.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора!
Мне 39 лет. Вес 57, рост 152. Есть узел на ЩЖ (делали пункцию - норм). Год и 4 мес назад родила ребенка. Закончила кормить в ноябре прошлого года.
Проблема в сильном выпадении волос. Это было и до беременности. Пока была беременная выпадение...
Здравствуйте
Имт 24,7- норма
В таких случаях медикаментозная терапия не показана
Если вам некомфортно в данном весе , только могу порекомендовать коррекция питания и образа жизни
Ттг в норме
Рекомендую сдать стандартную биохимию,
Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза
Также рекомендую консультацию трихолога
Подгрузились анализы
Витамин д в норме, рекомендую принимать поддерживающую дозу 2 тыс ед
Ферритин в норме
Нарушения углеводного обмена нет
Котятам 36 дней. Весят 521, 528 (две сестры) и 544 г (братец). НОРМАЛЬНА ЛИ ТАКАЯ РАЗНИЦА В ВЕСЕ? Или, может, та, которая меньше весит, не доедает или болеет? Можно ли ее глистогонить? Какой вообще вес нормален в таком возрасте?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что нужно употреблять чтобы поправиться? Сдавал все анализы и простые и на сахар, все в норме. Пил все таблетки которые пишут в интернете, пил пивные дрожжи, но ни от каких пользы не было, вес только уменьшился
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».
Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Проверяли ли вы щитовидную железу? Когда стал снижаться вес?
Меняли ли вы свой привычный рацион перед тем, как он стал снижаться?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите на какие гормоны нужно здавать, если такие симптомы : лишний вес, сильно потею, упадок сил,сильные высыпания прыщей на лице, все время голод, но физически не хочу кушать. Родила 2 года назад, пила дюфастон во время беременности.