Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лучше питаться?
1 ответМне 17 лет каждый вес 60 кг рост 170 каждый день занимаюсь не большими тренировками каждый день Делаю утром 50 упражнений на пресс В обед 30 подтягивании и 100 отжиманий Вечером 2 минуты планки Но при этом делаю несложную работу каждый день Как стоит питаться чтобы не терять...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Ребёнок много пьёт и плохо спит
12 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 2.4 года мальчик ,пьёт очень много воды постоянно подходит с бутылкой и просит воду . Много писает в итоге . По ночам тоже даём воду. Плохо спит ворочиться во сне и стонет как будто что то беспокоит . Часов до 5 утра так спит а потом нормально. Днем в...
Добрый вечер! По ночам даете воду, ребёнок её просит? Рекомендую сдать ОАК, ОАМ, кровь на Сахар. Так же сдать кал на я/г методом парасепт и соскоб на энтеробиоз трехкратно.
Высокий уровень глюкозы
1 ответДобрый день. Высокий уровень глюкозы 20-23 У врача были, впервые выявленный сах.диабет, тип неизвестен. Избыточной массы тела нет, 68 лет. Назначили ринсулин нпх утром 22-24 ед и вечером 18-20. В обед с едой метформин 500 1 раз Снижает до 11-14. Кажется назначена...
Здравствуйте! Какой определён гликированный гемоглобин? При первом выявлении настолько высоких значений гликемии назначение инсулина длительного действия - стандартная практика для быстрого урегулирования гипергликемии. В последующем, если терапия оказывается эффективной и удаётся достичь целевых значений гликированного гемоглобина, можно попробовать перейти на приём только таблетированных препаратов. При значениях гликемии 11-14 ммоль/л проводимая терапия ещё не оптимальна и требует продолжения подбора
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте . у ребёнка ночью температура поднялась до 38 Днём капризная и вялая, сопли , нос заложен. Ночью из-за того , что нос заложен , храпит . Часто просыпается и поплакивает . В обед поднялась температура до 37,4 и рвота . Обнаружила в рвотных массах кровь . Очень...
День добрый, это повод для срочного осмотра ребёнка педиатром и хирургом
Доброй ночи. В обед приняла таблетку Дюфостона(2 день, назначен для нормализации цикла)очень разболелась голова после приема. В течении всего дня повышен пульс от 90-120 На ночь таблетка тержинан(вагинально) Около часа назад появилось ощущение жара в области лопаток, шеи,...
То есть наблюдайте за своим состоянием сегодня ночью
Теряюсь в пространстве
18 ответовЗдравствуйте, когда укладываю малыша в обед могу с ним уснуть и резко просыпаюсь от того что не могу понять какое время суток и где я , еще плохая память стала от мелочей до того что не могу вспомнить вечером как засыпала и укладывала ребенка девушка 34 года двое детей,...
Да, препараты обладают противотревожным эффектом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь в овуляцию SOS
3 ответаИстория такая: с 1 по 6 сентября менструальный цикл. Не защищенный половой акт,ночью с 8 на 9 сентября. В обед 9 сентября выпила таблетку экстренной контрацепции. Так же без завершения был ПА 11 сентября Сегодня 14 сентября день овуляции выделяется кровь, не обильно,но идёт....
Здравствуйте. Кровянистые выделения связаны с приёмом экстренной контрацепции. Началось отторжение эндометрия. Новый цикл отсчитывайте с первого дня кровянистых выделений Это не овуляция
Чем кормить ребёнка в 2 года?
3 ответаЗдравствуйте,ребенку 2 года,с едой проблема,меню у нас такое,утром каша молочная коробочная,обед-первое блюдо любое,полдник творожок и фрукты,на ночь опять каша из коробки,с ужином проблема,жевать не хочет,мясо плюет,нужно уже убирать кашу на ночь,но тогда он будет...
Здравствуйте.Почему коробочные каши? А сами вы их не готовите? Омлет, творог ( творожная запеканка),.
Прерывание беременности
10 ответовПо узи срок 2-3 недели. В четверг в обед выпила 1 таблетку для прерывания беременности. Сегодня вечером выпила 2 таблетки для прерывания. Начал тянуть живот и чуть чуть кровить. Кровь только при походе в туалет. Осталась только одна таблетка на завтра. Нормально ли что нет...
Здравствуйте, Маргарита. Рано волнуетесь, выделения "разойдутся", не переживайте. Учитывая срок беременности - все пройдет как обычная менструация - разве что более болезненная
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце января, изменил схему лечения СД"2, стал принимать утром джардинс, в обед траженту и вечером метформин. Так как продолжалась, одышка иногда головокружение.Направили на дневной стационар на 10, сделали стало получше, но также изменили схему лекарств.Лозортан 50 вечер,...
Игорь, можно увеличить дозу до 5 мг , это тоже небольшая доза, но пульс будет ниже и уровень АД. Если при увеличении дозы Конкора АД будет выше 140/ 90 мм рт ст , добавьте 1/2 таб Лозартана