Что вас беспокоит?
Теряюсь в пространстве
Здравствуйте, когда укладываю малыша в обед могу с ним уснуть и резко просыпаюсь от того что не могу понять какое время суток и где я , еще плохая память стала от мелочей до того что не могу вспомнить вечером как засыпала и укладывала ребенка девушка 34 года двое детей, младшему полтора года есть остеохондроз
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Вы не тревожный человек? Как часто стрессы/нервные переживания/переутомления?
Когда последний раз анализы сдавали?
Здравствуйте, я думаю я тревожный человек , двое маленьких детей , стрессы тоже есть.
анализы сдаю регулярно общий анализ крови и биохимию
Какие у Вас железо, ферритин, гормоны щитовидной железы, витамин Д?
Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m1gf8p3rez56177488
Ферротипия пропивала в начале лета и железо. ттг в норме, больше ничего не сдавала
Не пересдавали железо, ферритин?
Пройдите пожалуйста тест
не могу открыть ссылку не открывается тест
Надо ее скопировать и вставить в поисковую строку браузера
Прошла тест
Прикрепите пожалуйста результаты
https://psytests.org/result?v=depE5Aw&b=41PFfQp
По тесту у Вас выраженная тревога и умеренная депрессия.
Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Один из примеров назначаемой терапии:
Таб.Эсциталопрам 10 мг
1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев
+
Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке.
Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону.
А эти все препараты они для чего ? Для спокойствия ?
Принятый ответ
Да, препараты обладают противотревожным эффектом
Здравствуйте.
Рекомендую дообследоваться:
+ общий анализ крови
+ ферритин
+ гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ, анти-ТПО, анти-ТГ)
В данный момент можете начать курс терапии:
- Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день - 10 дней,
- Кортексин 10 мг + 2,0 мл новокаина - внутримышечно 1 раз в день - 10 дней
Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
https://psytests.org/result?v=depE5Aw&b=41PFfQp
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин) под прикрытием транквилизатора
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Схемы приема:
● Сертралин (Золофт®, Серената®, Асентра, Стимулотон, Серлифт) 50 мг, начать по ½ таб. утром (25 мг)– 4 дня, затем по 1 таб. утром - 4 дня, затем по 1 таб. + ¼ таб. утром - 4 дня, затем по 1 таб. + ½ таб. утром - 4 дня, затем переход на Сертралин 100 мг по 1 таб. - длительно (оценка эффективности коррекция через 1 месяц от начала приема и при необходимости коррекция дозировки )
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевая дозировка не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам (Ципралекс, Селектра, Линуксин, Элицея, Эсциталопрам СЗ) 10 мг, начать по ½ таб. утром – 1 неделю, затем по 1 таб. утром – 3 месяца.
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендовано 5 мг/сут
Здравствуйте! Чаще всего такие симптомы связаны с чрезмерным физическим и психоэмоциональным перенапряжением.
В идеале найти помощь родственников, мужа,няни или подруг. Стараться отдыхать без детей хотя бы 1 час в день.
Пересдать ферритин, он должен быть не ниже цифры, равной вашему весу.
Также исключить скрытую тревогу и депрессию, которые могут давать нарушение памяти (псевдодеменция).
Можно пройти онлайн тест
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Похожие вопросы по теме
- 14 Апреля 202015 ответов
- 11 Января 20216 ответов
- 15 Апреля 20219 ответов
- 27 Марта 202325 ответов