Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда сработает
29 ответовЗдравствуйте. У меня окр и депрессия. Постоянно навязчивая мысль что скоро умру и с ребёнком останется муж, контролирую каждое действие, все время не знаю как жить сегодня. Почему-то не вижу себя в будущем абсолютно. Когда кто-то говорит через годик, через 2 у меня прям...
Здравствуйте! Вам станет легче, просто не сразу, надо набраться терпения. Эффект от лекарств накопительный, от 3-4 до 6-8 недель после начала приема эффективных дозировок. Феварин обычно постепенно повышают минимум до 100 мг, средняя рабочая дозировка у него 100-200 мг.
Как побороть страх
15 ответовЗдравствуйте. С декабря месяца у меня появился страх за своих близких людей, да и за себя, что кто то умрет, по ночам я боюсь, что зазвонит телефон и мне скажут что кто то умер, мысли такие что какой смысл жить, если все равно, все умрем. Я понимаю, что факт смерти...
Здравствуйте. У Вас тревожное расстройство. Попробуйте начать принимать фенибут 250мг 3р в день 1 мес, он уберёт тревогу, нормализует сон. При бессоннице можно добавить атаракс 12.5-25 мг на ночь.
Помогите правильно сделать с препаратом
16 ответовНедели 4 тому назад начался окр, не было никогда, до окр, были тревожные моменты, сама я человек слишком впечетлителеый и сверх чувствительная, близко принимаю все). Когда начался окр, испугалась своих мыслей и на фоне этого были па, но па я смогла перетерпеть, да и ещё было...
Здравствуйте! ОКР - это Вы себе поставили диагноз? Если Вы себя чувствуете хорошо, то пропейте курс грандаксина (1 мес) и всё. Если же у Вас реально ОКР, симптомы вернуться, то тогда будете пить серенату. Просто ее минимум пол года пить, а скорее год. НО! С серенатой тоже надо пить грандаксин, т.к. тревогу он снижает и убирает возможные побочные эффекты на начальном этапе терапии антидепрессантом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продул голову
10 ответов02.11 погулял в вязаной шапке в -15, продул голову, голова довольно сильно замерзла. Симптомы следующие: тяжесть в голове, туман, отсутствие мыслей, давит, распирает, кружится, ужасная сонливость. За компьютером сидеть нереально, а у меня работа. Был у невролога, мне выписали...
Думаю просто совпадение, менингит это серьезное заболевание, одним симптомом не сопровождается.
Ребенок упал головой с кровати
56 ответовЗдравствуйте! Сегодня утром ребенок упал с взрослой кровати на пол, ребенку 5 месяцев. Когда подбежала, ребенок лежал на спине, но позже заметили, что есть небольшой отек возле уголка правого глаза, веко слегка покраснело, а под нижними ресничками синяя точка небольшая и в...
Здравствуйте, для исключения перелома рентгена может быть достаточно , учитывая , что ребенку 5 мес можно провести нейросонографию, если врач вас осмотрел и в динамике нет ухудшения состояния , то и переживать не за чем
Здравствуйте! Окр несколько лет, хожу к психотерапевту несколько месяцев, также читаю книжки. Сейчас обострение окр, мозг сгенерировал негативную ассоциацию на цифру 6. То есть я не могу мыть нормально посуду, мыть полы, кушать готовить, я ничего не могу. Нужно всегда...
Здравствуйте, я правильно поняла, что вы пока не подключили психофармакотерапию? Нужна комплексная терапия, если кпт одна не справляется. Обратитесь к психиатру за медикаментозным лечением, параллельно продолжайте заниматься с психотерапевтом. При ОКР препараты первого выбора -антидепрессанты из группы СИОЗС ( эсциталопрам, пароксетин, сертралин и др).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 36. Это моя 3 беременность. 1 закончилась в 33/34 недели экс, по поводу преэклампсии 12 лет назад. С ребёнком все хорошо. 2 беременность 2024г- анэмбриония. 3 беременность случайно получилась ( ппа ). Последние месячные 12 . 02.26. С 10 марта попала в больницу с...
Искренне рада помочь ❤️
Здравствуйте! У меня пол года назад начались сильные стрессы: на работе еженедельно на протяжении года, три месяца назад началась волокита с вузом, которому я платила 4 года, а они оказались мошейниками... с декабря месяца заметила, что после очередного нервного потрясения...
Здравствуйте. Вам подойдут техники релаксации, медитативные, дыхательные техники. К примеру возьмем глубокое диафрагмальное дыхание оно займет не больше 3–5 минут. Суть диафрагмального (или брюшного) дыхания проста: примите удобную позу: глаза закрыты и тело расслаблено; положите правую руку на живот в районе пупка, а левую — на грудь; дышите — при вдохе работайте животом так, чтобы правая рука начала подниматься и опускаться, а левая — не двигалась. Регулярное использование данного дыхания уже поможет вам. Так же можете изучить и другие дыхательные техники по релаксации, можете с ними ознакомиться в свободном доступе в интернете. Подберете, какой метод именно вам больше помогает.
Тревожность в отношениях
2 ответадобрый день! обращаюсь к Вам за помощью или советом. у меня тревожный тип привязанности. В отношениях с молодым человеком я чувствую себя спокойно, только когда он находится рядом, хочется проводить время с ним 24/7. сейчас мы на расстоянии, что повышает количество моих...
Здравствуйте, Полина. Вам нужно найти опору в самой себе. Тогда у вас отпадет необходимость зависть от кого-то. Вы всегда будете нужны, в первую очередь, самой себе. Учитесь ориентироваться на себя, учитесь слышать свои чувства,желания, потребности.Пробуйте позаботиться о себе, доверять себе.. Вы уже взрослая и можете сами сделать выбор,принять решение. И вам совершенно не нужен кто-то другой, кто сможет защитить, направить, позаботиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Совместимость экстракта зверобоя (ВИС с биотином) с Феварин, сероквель и пантогам
7 ответовРешил в конце года пропить экстракт зверобоя, получилось приемов пять всего, но знакомый профильный врач рекомендовал в моем случае полтора месяца Феварин 50 вечер, сероквель 25 - на ночь, пантогам 500 - утро. Так и сделал, стало легче, прекратил потихоньку прием и...
Здравствуйте! 1. При текущих дозах развитие серотонинового синдрома маловероятно, но препараты зверобоя с антидепрессантами принимать не рекомендуется из-за непредсказуемости побочных эффектов, которые могут развиваться при совместном приеме. 2. Да, отменить экстракт зверобоя можно одним днем. 3. В первые недели приема антидепрессантов тревога всегда усиливается, это нормальный процесс, который говорит нам о том, что препарат работает. Эффективные дозы Феварина начинаются от 100 от мг, прием обычно начинают с 50 мг и увеличивают на 25 мг в неделю. Для прикрытия побочных эффектов усиления тревоги лучше рассмотреть транквилизатор вместо Кветиапина, например Атаракс или Тералиджен. Они обладают как снотворным действием, как Кветиапин, так и противотревожным.